为什么夏天吹空调膝盖疼?如何预防空调的膝盖疼痛?
夏天的闷热需要用空调感到凉爽,但并非所有人都能适应吹空调,吹空调后膝盖疼痛,想吹空调却吹不出来,让很多人烦恼,最好找出吹空调膝盖疼痛的原因。
夏天空调膝盖疼痛的原因是什么?
1、瘫痪症
吹空调时,人们的关节多暴露在冷空气中,膝盖可能感冒,膝盖感冒后容易患瘫痪症,瘫痪症的发生一般是身体防御功能有问题,然后吹空调,感冒时,患者膝盖疼痛
2、风湿性关节疼痛
空调有膝盖疼痛的症状,需要考虑风湿性关节疼痛。通常风湿寒性关节痛通常表现的症状就是肌肉和关节疼痛,基本上在膝盖受凉后会出现,那么吹空调时最好注意保护好膝盖。
3、膝关节炎
有的人是因为吹空调而引发了某种病痛才会膝盖疼,但是有的人是因为存在病史,比如有膝关节炎的人群,他们在吹空调时也有可能表现出膝盖痛的症状。患膝关节炎的人没有及时治疗,没有完全治疗,疲劳和感冒的话,膝盖会痛、感冒等症状。
4、痛风发作
除了膝关节炎,痛风发作也会吹空调膝盖疼。存在痛风病的人,会在受凉时引发病痛,出现关节疼痛,但一般而言,除了关节疼痛以外,还会一些其它症状,比如关节红肿、发热等症状。
如何预防吹空调膝盖疼痛?
1、不直接对着空调吹
人们吹空调时,不能直接对着空调吹,对着空调吹,本来干燥的皮肤突然受到刺激,血管也急速收缩,身体感冒,关节疼痛。
2、准备小毛毯
如果长期吹空调的话,就要准备一个小毛毯,将膝盖的关节处盖好,避免受凉导致膝盖疼痛。
3、温度不应过低
空调使用时温度不应过低,过低不仅会冻结感冒,还会引起关节疼痛,为了预防膝盖疼痛,尽量使家庭保持适当的温度。
4、适当的运动
适当的运动可以去除寒冷,还可以加强关节的耐力,所以最好不要做剧烈的运动,选择更多可以扩展身体的运动。
吹空调膝盖疼痛是常见现象,以预防为主,平时吹空调时注意预防,可以避免关节寒冷,膝盖疼痛。
吹了空调后头部疼痛怎么办?
我是吹了空调,很不舒服,感觉头部很疼痛,请问吹了空调后头部疼痛怎么办?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:对于你说的情况这是由于空调的冷风刺激大脑,引起脑动脉痉挛,从而导致血管神经性头痛。这种情况建议开窗通风换气,保持室内空气清新。多喝些热水,适量的做一做运动,适当的离开空调房间出去走走。进行头部的热敷,或者是进行按摩缓解疼痛,同时日常为避免吹空调头疼,建议空调温度不要调得太低,不要对着空调直接吹,勤开窗通风换气。
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