心理疾病的治疗方法有哪些呢

我是一个比较内向的人,身边的知心朋友也比较少,而且我经常胡思乱想,注意力完全不能很好地集中起来做事情,导致我的工作效率很低,所以我呆在办公室里很不舒服,尽管同事对我和别人都没什么差别,我就是不知道怎么的心里不舒服。我怀疑我自己心里可能有一点心理疾病。 想得到帮助:心理疾病的治疗方法有哪些呢?

王骞回复:可能是属于心理性的症状,性格因素,你需要心理调节,基本还是尽量减少刺激都是不要紧,继续休息保养的啊。

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