早上起床腰酸背痛是怎么回事?

早上刚起床就腰酸背痛的,如果晚上有熬夜第二天酸痛会更严重,睡眠质量也不好,以前虽然坐久了也会痛,但是现在痛得好厉害,腿无力。去医院检查,脊椎拍x片却没有问题。早上起床腰酸背痛是怎么回事?

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:导致腰酸背痛的原因很多:1、腰肌劳损:长期从事站立的工作,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,可导致腰肌劳损而引起的腰痛。2、泌尿系统感染:急、慢性肾盂肾炎容易导致腰酸痛。3、受凉、受风、湿、寒的侵袭,导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。平时要注意多休息,避免熬夜过度劳累,饮食上多吃些含钙量丰富的食物调理看看,患病期间不要剧烈活动,少干体力活,注意腰部保暖以及按摩指导意见:建议及时到医院检查看看,确诊病症,对症及时治疗比较好,避免留下后遗症。

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