我的闺密现在刚生过孩子，现在在哺乳期，但是奶水往往不够孩子吃的，这是怎么回事，怎么调理？饮食吃什么调理？
张松回复：哺乳期出现这种情况一般是心理因素，饮食不烫当，体质问题等导致的，生活中需要格外注意饮食的健康营养，不要过度的紧张担心，学会放松，生活中产妇是不能吃刺激性食物。建议哺乳期格外注意营养的均衡，补充维生素和微量元素，注意一些食物是不能吃的，例如巧克力，韭菜，腌制的食物，油炸食品等，是会影响产妇的消化，不利于正常的产奶。
哺乳期妇女能接种新冠肺炎疫苗吗？,女性哺乳期的注意事项是什么？
新冠肺炎疫苗开始接种。研发后不久，一些特殊群体不适合接种疫苗。比如很多妈妈都在问，哺乳期妇女能不能接种新冠肺炎疫苗？女性哺乳期能接种新冠肺炎疫苗吗？下面小编给大家介绍一下。
哺乳期妇女能接种新冠肺炎疫苗吗？
哺乳期妇女不能接种新冠肺炎疫苗，怀孕期间和3个月内有生育计划的妇女不能接种新冠肺炎疫苗。
对于孕妇和哺乳期母亲，目前的建议是暂停接种。并不是说灭活疫苗对这两类人和婴儿有害，而是出于科学和严谨的要求。
哺乳期妇女能接种新冠肺炎疫苗吗？
不建议妇女在哺乳期接种疫苗，因为新冠肺炎疫苗是疫情期间的特别批准，速度太快，这方面的研究数据很少，所以一般不建议孕妇接种疫苗。
哺乳期能同房吗？
哺乳期妇女可以住在同一个房间里。因为在生殖器官恢复良好的情况下，你可以过正常的性生活。但由于哺乳期，会受到激素水平的变化，因此泌乳素会改善，可能导致月经不规律、闭经，此时应注意避孕措施，注意身体的恢复。避孕措施不建议使用药物，更合适的避孕方法应通过避孕套或体外射精。此外，在哺乳期，为了避免乳汁沉积，如果母乳过多，应及时吸出。
哺乳期会有月经吗：
妇女哺乳月经因人而异，妇女哺乳分泌乳素，泌乳素分泌，通常抑制月经，有些妇女半年后或整个哺乳不会月经，考虑正常，但如果妇女泌乳素水平低，通常提前月经，也视为正常，因为妇女产后8周左右会恢复排卵功能，建议避孕套等避孕措施。
建议女性在哺乳期注意乳房卫生，营养均衡，尽量不要吃辛辣等刺激性食物，不要有较大的情绪波动，时刻保持心情舒畅。
哺乳期间女性能涂口红吗？
如果女性正在哺乳，尽量不要涂口红。因为口红中添加了一定的化学成分，有些可以通过口腔进入体内，从而影响牛奶的质量。婴儿吃了这些含有化学物质的牛奶后，会对健康产生不利影响。如果你真的想因为某些工作原因涂抹它，最好选择安全成分高的，偶尔涂抹一两次，但最好不要长时间涂抹。
除了口红，一些化妆品最好少用，很容易通过牛奶进入婴儿，哺乳期多吃营养丰富的食物，以确保牛奶营养丰富。
哺乳期能吃红参吗？哺乳期要注意什么？
医生您好，我现在刚生产完，打算给孩子母乳喂养，朋友送了红参给我补身体，请问可以吃吗？要注意什么？注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的情况描述，哺乳期要注意不能吃下奶的食物，红参具有丰富的营养，可以提高人的免疫力，帮助恢复身体，吃了红参之后只要哺乳期的女性自身身体没有异常的话，是不影响任何的哺乳的情况的，所以说可以继续哺乳。建议您如果担心影响孩子就不要吃太多，或者吃过八个小时候在进行哺乳，另外注意多喝水，多喝补汤，不要吃山楂麦芽等下奶的食物，平时注意饮食清淡，不要吃辣的，凉的，刺激性的食物，多吃蔬菜水果补充维生素。
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