人家都说喝点菊花茶可以降火,请问经常喝菊花茶有哪些益处?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:菊花茶本身就有降火的功效,因此本身体质偏热以及有上火等问题的人是可以喝的,有不错的效果,但是脾胃不好的人还是建议少喝,以免导致腹泻或者其他肠道不适的问题。在日常中,大家也要注意做好对自身的保养,根据自身的情况选择茶饮,避免一些不良刺激,可以在饮食上加强护理。
经常喝菊花茶有什么益处?
我比较容易上火,所以就经常喝一点菊花茶,请问有什么好处呢?经常喝可以吗?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:容易上火的话可以喝点菊花茶,因为菊花本身就有降火的功效,可以根据自身的情况加以选择,注意不要一次性饮用的过多,因为可能会引起脾胃不适的问题,导致腹泻等后果。在日常中,总是容易上火的话也可以吃些蔬菜水果等进行调理,平时多休息,保持健康的生活习惯,不要过度劳累等。
菊花茶的好处有哪些?,哪些人不能喝菊花茶?
菊花茶是夏季人们消暑的最佳饮品,不过虽然这种茶有很多功能,但有些人是不能喝的,不然就会给人体的健康带来重大的威胁。所以如果您是这样的人群,即使这种茶的优点再多,建议您也不要喝这种茶了。
菊花茶的好处有哪些?
1、明目,预防眼疲劳:
经常用盐的朋友们可以在平时多喝一些菊花茶,因为它能让我们眼睛疲劳的症状得以消除,如何你能每天坚持喝上三四杯菊花茶的话,那么对视力还是很有帮助的。而且喝菊花茶还能起到明目养神的功效,所以它非常适合办公室一类的人群饮用。2、防辐射:
经常面对电脑的人群,每天身体都在经受辐射的侵害,我们的身体和皮肤受受到了严重的影响,对于这种情况我们可以在平时多喝一些菊花茶,因为它能起到一定的抵触辐射的作用,对电脑族来说是非常有益的。3、去火,消暑:
降火是菊花茶最为明显的一个特点,它能针对火大引起的又疼,喉咙发炎,溃疡等情况进行治疗,所以无论是在夏季还是在冬季,大家都可以靠菊花茶来消除火气。哪些人不能喝菊花茶?
寒性体质,过敏体质
由于菊花茶是一种寒性产品,所以如果你的体质为寒性,并且有脾胃虚弱,夏天也会出现手脚凉,肠胃不适等情况,那么就不要喝这种花茶了,这样对你的身体是十分不利的。而对于菊花过敏的人喝茶也可能会引起皮肤方面的过敏情况,所以不建议这类人饮用。
孕妇,儿童
虽然菊花茶的去火功效很不错,但是由于孕妇的免疫力不是很好,而且脾胃也是比较虚弱的,如果这时候喝了这种花茶的话,那么就会给肠胃造成刺激,从而出现腹泻的情况,这样对胎儿的健康是非常不利的。而对于儿童来说,孩子正在发育期,阳气是比较旺盛的,如果喝了菊花茶的话,则会减弱阳气。
感冒人群
感冒一般都是由于着凉造成的,所以不建议大家在着凉的时候在饮用寒性的菊花茶,这样对感冒的治疗会产生阻碍。
经常喝菊花茶对我们人体还是有很大好处的,所以菊花茶也算是一种保健茶了,大家在平时可以记得多喝哦。不过菊花茶是有禁忌人群的,当你有以上这些情况的时候,就不要碰菊花茶了,以免给健康带来伤害。
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