我脾气不好,有时候不想吵架,但是控制不住自己,我这是怎么回事啊?
李庆哲回复:从你说的情况来看,这个考虑有抑郁症的可能。你可以到心理咨询科去确诊一下最近有抑郁症的话,可以通过药物治疗配合心理疏导。在过暴躁的情况下,建议进行适量运动。
总是控制不住自己的脾气,特别容易发怒,是怎么回事
总是控制不住自己的脾气,特别容易发怒,是怎么回事?该注意什么呢?
钟丽梅回复:根据您的描述,考虑到您的情绪管理能力较差,这和平时工作以及生活压力过大,以及肝脾不足等症状有关,建议患者多注意休息,避免劳累。建议患者平时多参加户外运动,多和朋友以及家人沟通来舒缓压力,平时一定要保证充足的睡眠时间,保持饮食中的营养均衡,如果没好转,也可以寻求心理科医生的帮助。
发脾气的时候总是控制不住,还很想哭,是怎么回事
我在发脾气的时候总是控制不住,自己一边发脾气还一边想哭,我这是怎么了?我是不是抑郁了?
李秀兰回复:这种情况要考虑辛辣食物刺激,肝胆火大的可能,也不排除抑郁症的可能。精神放松,保持心情舒畅,不要吃辛辣刺激性食物,可以配合中药进行调理,必要时去医院检查一下,对症治疗。
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