就是想要好好的补肾,请问,枸杞决明子绿茶有什么好处?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:这些一起喝对于补肾的功效还是不错的,枸杞决明子绿茶是由补肾益精的枸杞,搭配清肝明目的决明子,和延缓衰老的绿茶一同冲泡,这对身体的调理是很不错的功效。另外,对于肥胖人士,具有清除肠道的油脂的作用,可以将身体吸收不了的物质及时排除体外。
枸杞子和枣泡茶喝有什么好处?枸杞子和枣泡茶的作用是什么?
现代人大多重视养生,我们也知道最简单的养生方法不仅是运动,还是从饮食开始,平时用中药材泡茶是常见的现象。有些人喜欢把大枣和枸杞一起泡水喝,枸杞大枣都是具有很好滋补效果的中药材,对女性尤其有益。
一般用枸杞子和枣浸水喝的好处如下:
一、枸杞滋养肝肾,明目,润肺止渴,枣具有补充中益气、润心肺、生津液、两者结合,使人脸色红润,对熬夜的人来说是补充血气的好产品。
二、枸杞子和大枣泡茶喝有健脾益胃的功效,能改善人体脾胃消化问题,脾胃虚弱的人常饮可改善不良症状,还能增加食欲和促进消化。
三、枸杞子和枣泡茶可以改善皮肤状态,经常饮用可以使皮肤白,有光泽,也可以防止老化。
四、改善血虚失眠多梦症状,枸杞子和枣有益血益气的效果,补充中益气,养血安神,经常饮用可以提高人体免疫力。
枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人群,需要长期坚持,才能见效。但是也并不是所有人都要适合的,有些是不适合用枸杞子和大枣泡水喝的,如正在感冒发烧、有炎症、腹泻、肝肾不虚者以及腹胀气滞者等,都不宜饮用。补充必须结合自己的情况,以免相反。枸杞枣茶能滋养肝肾,益精明,上班族适当饮用,尤其是经常熬夜的人,方便有效。
喝决明子茶有什么好处 原来竟是这样
说起决明子,相信很多人对其并陌生,大多数人都喝过决明子泡的茶,可是喝决明子茶对人体有什么好处呢?针对这个问题却很少有人知道。其实喝决明子茶的好处是有很多种的,第一大好处就是可以起到降血脂的作用。
一、喝决明子茶的好处
降血脂
决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,对已高血脂患者有不错的降血脂效果。
降血压
决明子用开水冲泡当茶饮,长期饮用能有效的降低血压,对于心血管类的疾病有不错的效果。
治便秘
决明子里含有大黄素,针对肠内的热燥,有积极的清热润肠作用,可治疗现代人的肠胃及便秘问题,帮助患者顺利排便。
清肝明目
决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,可以治疗青盲内障。
减肥功效
决明子能抑制脂肪的合成,对体内多余脂肪还有分解作用,每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式,所以用它来减肥是不错的方式。不过要注意,如果你体质寒,则要少饮用该茶。
预防热伤风
决明子对热感冒、中暑等有疗效,取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡,能预防咽喉疼痛、热感冒等等。
抗菌作用
决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。
二、决明子的作用:
决明子有多种医疗保健作用。例如,治疗高血压,可取适量决明子,炒黄后捣成粉,加糖用开水冲服,每次3克,每日3次;或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。
治疗高脂血症,可取决明子、泽泻各15克,赤芍12克,灵芝、山楂各9克,每日l剂,分2次水煎服;或取生决明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。
治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次;或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右,对入20—30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘,还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。
对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶,不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是,气虚严重及便溏者不宜使用本品。
本文Hash:ad1e06d2f59de124f23aca11497e70c10baaa304
声明:此文由 leaf 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
红枣枸杞茶喝了有什么好处
红枣和枸杞这是中医中常用的两种药材,也是人们生活中都会买的东西,红枣受到人们的欢迎,因为红枣不管是生吃还是制作食疗,不仅味道甜,而且作用也是非常大,因此有着一日三枣,天长地老的说法。枸杞被人们大量用于补血补气的食疗中,我国的枸杞主要生长在宁夏地区,饮食和医学上都用的非常的多,如果把红枣和枸杞放在一起,那么红枣枸杞茶喝了有什么好处呢? 红枣枸杞泡水喝有什么好处? 枸杞性平,味甘;滋补肝肾,益精明目
-
孕妇能不能吃枸杞子?孕妇吃枸杞有什么好处?
枸杞营养丰富,不仅功能多样,吃法也各异,是人们喜爱的营养补品,但是孕妇能不能吃枸杞子呢?孕妇可以吃枸杞吗?孕妇吃枸杞还是需要注意的,枸杞不同的吃法有不同的益害处,孕妇食用枸杞之前,最好咨询医生,这种枸杞的食用方法是不是对胎儿有影响。孕妇吃枸杞有什么好处?现代分析表明枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素b1、b2、e、c,特别是类胡萝
-
枸杞子泡水喝的功效,枸杞泡水喝有什么好处
枸杞子浸水喝有助于美容养颜。枸杞子泡水喝美容的功效主要体现在皮肤美白、润肤两个方面。一是枸杞子有助于提高表层皮肤对氧气的吸收能力,有助于表层皮肤细胞保持充分的营养,皮肤有助于弹性光泽。二是枸杞子泡水喝能够帮助皮肤美白。2枸杞子泡水喝改善睡眠枸杞子泡水喝能够帮助改善睡眠,在用枸杞子泡水喝的时间上有一定的讲究。一般说来下午用枸杞子泡水喝能够帮助改善睡眠。但是要注意的是因为枸杞子属于温和的食物,过多
-
决明子生的好还是熟的好?有什么用处?
朋友给送了决明子,说是对身体好,请问决明子生的好还是熟的好?有什么用处?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:决明子有常用的中药,可以帮助明目,同时还帮助还具有降脂、通便等,不管是生的还是熟的对身体都是有好处的,生的决明子可以帮助颈椎病、失眠,同时熟的决明子可以帮助降脂通便对身体很有好处。虽然决明子很有好处,但是日常要谨慎食用,尤其是决明子茶,对于有泄泻与低血压者而言容易加重病情,尽量少喝,日
-
菊花和决明子有什么功效和作用,常喝菊花和决明子都有哪些好处
菊花茶香气清新,又有养生功效,深受人们喜爱。说到泡菊花茶很多人都喜欢放枸杞,他们觉得这样的养生效果最棒,实际上菊花不仅能和枸杞搭配,还能和很多材料搭配。菊花和决明子就是最佳拍档,两者搭配着喝,具有非常好的功效,特别适合秋天来喝。菊花和决明子有什么功效?菊花性微寒,具有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效。特别适合风热感冒的人去喝野,也适合经常头晕目眩、眼目昏花、目赤肿痛的人去喝。决明子也有清肝明
-
孕妇吃枸杞的禁忌有哪些,孕妇喝枸杞茶的好处是什么?
孕妇吃枸杞的禁忌有哪些?我们经常可以在药酒和银耳羹中见到枸杞的身影,因为枸杞有着很高的药用价值和食用价值。枸杞形态较小,颜色鲜红,吃起来甜甜的,有一种枸杞特有的香味。枸杞是好东西,对于女性来说尤其如此,因为食用枸杞可以补肾益精,养肝明目,补血安神。孕妇当然也是可以吃枸杞的。那么,孕妇在食用枸杞时需要注意些什么呢?今天,小编就为大家介绍一下孕妇吃枸杞的禁忌。一、孕妇吃枸杞的禁忌1、对
-
决明子和枸杞可以泡水喝吗?有什么功效?
医生你好!我最近这段时间老是感觉头晕目眩,朋友推荐我用决明子和枸杞泡水喝。请问决明子和枸杞可以泡水喝吗?有什么功效?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你好!从你上述描述的情况来看,决明子和枸杞是可以泡水喝的,两者之间不会发生任何的不良反应。决明子和枸杞泡水喝具有润肠通便,并且能够改善头晕目眩的症状。除此之外,决明子和枸杞泡水喝还具有改善肝气虚弱以及目暗不明的功效。需要注意的是,一定不要过量
-
孩子学习茶道有什么好处?茶道对孩子有什么影响?
用茶危害孩子,让孩子危害全球。这一出题,从理论上是创立的。茶道文化的营销推广,要从娃娃抓起。下边一起看一下幼儿学习茶道有哪些好处呢吧!什么叫茶道茶道,便是赏鉴茶的艺术美之道。茶道亦被视作一种烹茗喝茶的日常生活造型艺术,一种以茶为媒的生活礼仪,一种以茶修身养性的生活习惯。它根据泡茶、赏茶、闻茶、喝茶、增进感情,美心诚以,学习培训礼法,领略到中华传统美德,是很有利的一种温馨典礼。饮茶能静心、静神,
-
喝黑枸杞有什么好处,有什么禁忌?
听说黑枸杞对女性有很好的美容养颜的效果,今天就买了一些,请问喝黑枸杞有什么好处,有什么禁忌?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:黑枸杞主要的作用就是抗氧化,抗衰老的效果,主要的适用人群就是女性,能够有效的改善女性皮肤色素沉着,粗糙、松弛,皱纹多等情况,如果女性在30岁之前就开始服用的话,会有明显的效果。黑枸杞的禁忌主要是不适合高血压的患者和容易上火的人群,平时也不要服用太多,容易导致上火,这
-
电脑族明目喝什么?,决明子茶决明子茶功效有哪些?
决明子茶营养效果1、明目很多计算机家庭的白领每天面对计算机几个小时,不仅脸部缺水,眼睛也模糊不清。泡杯决明子茶……2、保健决明子性微寒,有点草香,枕着睡觉闻,就像睡在草丛里一样。其种子坚硬,可按摩头部和颈部穴位。天然按摩师…老年人喝决明子茶不仅有助于大便顺畅,还有明目、降压、调脂等保健功能。决明子茶理化鉴别⑶取该商品粉0.2g,按常法微量升华,在显微镜下观察升华物,可见针状或羽状黄色结晶,加氢
-
喝黑枸杞有什么好处,注意什么?
我也是第一次看到有黑色的枸杞,不敢直接吃,担心会有什么副作用,请问喝黑枸杞有什么好处,注意什么?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据你的情况,是可以正常的服用黑枸杞的,和正常的枸杞不会有什么区别,主要是功效是不同的,这种黑枸杞含有丰富的氨基酸和维生素c,能够抗氧化,改善女性衰老的皮肤状态。平时可以泡水,和一些当归,金银花,菊花等一起泡水,也可以进行煮粥服用,效果也是比较好。生活中注意饮食
-
女人喝枸杞有什么好处?注意些什么?
经常看到到别人用枸杞泡水,但是也不知道有什么用处,请问枸杞有什么好处?注意些什么呢?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:枸杞有补肾明目、生津止渴、润肺止咳的作用,不管男性女性都是可以用枸杞泡水的,长期服用有一定提高免疫力的效果,不过它也有一些禁忌,比如它有活血的效果,因此孕期、经期女性都是不能吃的,另外如果本身是湿热体质以及脾胃虚弱的人,也不能吃枸杞,每天的量也要适中,一般10多颗就可以了