睡觉醒来后肩部酸痛不舒服,请问夏季吹风扇睡觉后肩部酸痛怎么办?
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复:对于你的情况这是常见的,夏首先需要bai避免肩膀受风,这是治疗的前提,同时应该以中医治疗为好,建议去正规dao中医院看中医师,最好服用汤药,因为汤药效果优于中成药。也可以用针灸治疗,因为针灸在这方面有比较好的疗效。在治疗的同时,调畅情志、合理膳食(不偏食,热量供应充足)、生活规律(不熬夜等)、坚持肩膀锻炼和全身性的运动是很有必要的。
颈部吹风扇后酸痛怎么办?
是睡觉时候颈部吹了风扇,但是过后酸痛,请问颈部吹风扇后酸痛怎么办?
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:对于你说的情况,这是常见的,风扇吹久了,影响气血的运行,不通则痛。建议风扇不要直吹,可以进行摇头风,也不要风速开太大,如果可以调节的话,尽量调节成睡觉,一两个小时以后自动关机。建议如果脖子疼的情况下,可以到专业的医生那里进行针灸,拔罐治疗一下,这样可以疏通经络,行气活血,缓解症状,药物的效果不直接,可以晚上用热毛巾敷一下,尽量不要再吹风扇了。
吹了风扇后手臂酸痛怎么办?
太热了,吹了风扇,现在吹了风扇后手臂酸痛怎么办?
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复:吹空调胳膊酸痛在夏季是比较常见的状况,从中医的理论来讲,夏天毛孔张开,湿气比较容易入侵,加之空调的冷风温度较低,就比较容易造成胳膊酸痛,既然是冷风入侵造成的胳膊痛,就要想办法把冷气逼出才对,首先可以选用蒸桑拿浴,泡温泉浴等,还可以用火灸,按摩,微波烤电,针灸,拔罐等方式治疗也都是能够有效缓解症状的。
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