最近有好几次聚会，吃东西都吃的想吐，可能是吃的东西太油了， 总是恶心，怎么办？严重吗？
宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复：根据描述进行分析，你的情况是因为饮食不当刺激肠胃引起的不适，腻食物在中医看来容易生湿，这样体内湿邪过重，会阻碍胃肠功能，导致消化功能不良的。胃肠以通为顺，现在胃肠不通畅，就会引起恶心甚至呕吐的症状。建议不要吃太油腻的东西，现在要注意清淡饮食、多喝水，必要时也可以服用一些药物，适当地加以缓解。以后在饮食上要格外重视，注意清淡易消化。
油腻的东西吃多了总是想吐，怎么办？
最近肠胃不舒服，总是想吐，可能是油腻的东西吃多了，是因为我身体的原因还是怎么回事？怎么保养？
宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复：不管什么时候，都不建议吃太多油腻的东西，以免引起肠胃不适，此外你的情况不排除是出现了肝胆疾病，有必要的话需要做下相关的检查才能明确，主要就是肝胆彩超。针对你的情况，建议日常中的饮食一定要清淡、健康，可以吃一些调理肠道的药物进行治疗，如果明确是肝胆疾病，还是及时就医，排除病毒性肝炎。平时要多休息，生活方面加强护理。
油腻东西吃多了总是恶心，怎么办？
自己可能是吃油腻的东西吃多了，最近总是感觉恶心，想知道是怎么回事？ 严重吗？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：油腻东西吃多了，肯定会引起不适，如果本身胃不好的话，更容易出现这种情况，平时要尽量避免饮食不当的情况，多注意护理，做到清淡、营养，可以多吃蔬菜水果等食物。 如果比较严重的话，可以去医院的消化内科检查下看看，遵循医嘱进行用药治疗，注意饮食方面 的调理，近期不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重症状。平时要多注意休息，合理地运动。
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