1、接种流感疫苗
流感病毒有很多种，目前使用的流感疫苗，是世界卫生组织预测后的，只能预防甲类、甲类、乙类三种流感毒株，对其他毒株没有预防作用，同样对其他病毒和细菌造成的普通感冒也没有预防作用。
2、外出戴口罩
在流感多发期间，监护人尽量不要带婴儿去拥挤的地方。外出必须戴口罩。戴口罩无疑是隔离病毒的有效预防措施之一。戴上口罩后，请不要触摸口罩，以免降低保护作用。如果必须触摸口罩，请在触摸前后彻底洗手。
3、洗手
感冒病毒可以在手上生存70小时。感冒患者流鼻涕，挖鼻孔时手上附着病毒，健康的婴儿与患者接触，或者在公共场所接触患者接触的东西，手上附着感冒病毒。所以洗手很重要。婴儿应该养成饭前洗手的习惯。婴儿洗手可以使用洗手液，洗手液有抑菌作用，但使用方法必须正确。涂洗手液揉10~15秒后，双手仍然湿润，这表明使用的洗手液量足够，然后冲走。酒精浓度至少可以选择60%的杀菌纸巾。
4、不出门
尽量不要去人群密集、通风不良的公共场所活动的医院。
5、注意饮食
注意饮食营养性，多吃新鲜蔬菜和水果。
6、个人物品专用
个人生活用品应专用，不得与他人共用或更换使用毛巾、牙刷、口杯等个人专用物品。
流行性感冒的预防方法
对高危人群，比如小于5岁的儿童，或者大于65岁的老年人，以及一些有基础疾病的患者，建议患者接种流感疫苗，接种了流感疫苗，可以有效的避免相应的致病类型的流感的发生。另外建议患者在生活起居方面要做相应的调整。
比如在流感季节流行季节，建议患者居室多通风，同时建议患者在饮食方面以清淡饮食为主，多饮水，进食一些水果、蔬菜等等富含有维生素的食材。同时建议患者在平时多做一些适当的体育运动锻炼，能够增强患者的体质，增加抗病能力。
哺乳期预防流行性感冒的方法是什么？
1、接种流感疫苗
哺乳期的母亲不会用牛奶直接把疫苗传递给婴儿，但疫苗接种后母亲体内产生的抗体会用牛奶传递给婴儿，因此在流感期间，哺乳期的母亲建议接种灭活减毒的流感疫苗
2、正确佩戴口罩
口罩对防止流感传播有一定的效果。但是，大家要注意的是，必须正确佩戴和摘除口罩。否则，就相反了。因为口罩会积累病毒。摘下它时，不要从鼻子、嘴或眼睛上扫过，马上洗手。尽量不要碰，不要让怀里的婴儿用手抓住口罩的正面。污染最严重。摘下的口罩需要用消毒液清洗。
3、注意饮食
合理安排饮食，蛋白质、糖分、脂肪、维生素等各种有助于增强体质的营养素均衡组合，饮食必须规律，不得暴饮暴食。另外，请注意多喝水。
4、衣服保温
冷温交替频繁时，人体无法适应剧烈的冷温变化，容易受到流感病毒的侵袭。因此，孕妇们必须根据气温的变化适时增减衣服，晚上睡觉时也要注意保温。
5、保持手部清洁
手每天接触公共汽车扶手、电梯按钮、计算机键盘、硬币等细菌存在的地方。所以出门回来一定要保证用流水洗手。
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