痛风可以吃红薯吗


痛风患者可适当食用红薯,痛风患者大多建议食用布丁含量低的食物,红薯属于不含布丁的食物,而且红薯也是碱性食物,所以食用后也不会影响患者的痛风病情。红薯营养丰富,含钾和维生素c,在一定程度上降低患者血脂,促进胃肠蠕动。痛风患者适量食用甘薯,也有益气生津的作用,对预防痛风也有辅助作用。

痛风患者饮食注意事项

1、痛风患者在饮食方面尽量不要吃布丁高的食物。例如凤尾鱼、动物内脏、高汤、虾等食物,也尽量不要吃葡萄酒等高纯度的食物。

2、痛风患者可适当食用鸡蛋,但由于鸡蛋蛋黄的嘌呤含量相对较高,如果患者食用鸡蛋,则不要食用蛋黄,如冬瓜、油菜、黄瓜、白菜、西瓜等碱性食物。

痛风的症状有哪些?

1、痛风患者会出现身体浮肿的症状,比较常见的症状就是关节疼痛,患者关节疼痛类似于风湿关节炎的症状,因为患者体内尿液含量高,所以建议患者少吃高脂高腻的食物。

2、痛风患者在行走过程中容易出现障碍,活动受到限制,症状严重的患者还可能出现肾功能不全的症状,尤其是夜间容易发生急性关节炎。

               

痛风吃痛风胶囊可以吗

我爱人通风三年了,今年老是痛,看了你们通风胶囊,都说好,想买点

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:痛风应避免进食含高嘌呤饮食,动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ,不能吃。 宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出,药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非甾体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。

吃红薯可以减肥吗,红薯怎么吃减肥

我最近正在努力减肥,饮食上很克制,有人说吃红薯可以减肥,不知道红薯怎么吃减肥呢? 减肥有什么注意事项?

许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复:红薯虽然营养价值很高,但是不具备减肥的效果。红薯的蛋白质质量高,可弥补大米、白面中的营养缺失,经常食用可提高人体对主食中营养的利用率,使人身体健康,延年益寿。 如果你想减肥的话,单一吃一种食物肯定是不行的。最为关键的就是要少吃高热量的食物,比如汉堡,黄油,动物脂肪等,以蛋白质含量高的食物和新鲜蔬菜代替,增加运动多消耗,才是关键所在。

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