控制不住情绪,易怒,浑身无力,经常恶心想要呕吐,是怎么了?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据您的描述,可能是因为身体亚健康,植物神经功能紊乱所引发的症状,易怒可能是本人性格,心理因素导致的,不能排除体内激素失衡引起的。建议首先转移自己的注意力,适当的锻炼身体,必要的情况下去医院心理咨询科咨询和治疗就会好转。你也可以去看看中医,明确是否为肝火旺盛,气血不足等症状引起的,最好结合中药调理下身体。建议您注意休息保暖,保持好的生活习惯,不要劳累受凉熬夜,注意保持好的心态。
总是控制不住自己的情绪,是怎么回事
我脾气不好,有时候不想吵架,但是控制不住自己,我这是怎么回事啊?
李庆哲回复:从你说的情况来看,这个考虑有抑郁症的可能。你可以到心理咨询科去确诊一下最近有抑郁症的话,可以通过药物治疗配合心理疏导。在过暴躁的情况下,建议进行适量运动。
总是控制不住自己的脾气,特别容易发怒,是怎么回事
总是控制不住自己的脾气,特别容易发怒,是怎么回事?该注意什么呢?
钟丽梅回复:根据您的描述,考虑到您的情绪管理能力较差,这和平时工作以及生活压力过大,以及肝脾不足等症状有关,建议患者多注意休息,避免劳累。建议患者平时多参加户外运动,多和朋友以及家人沟通来舒缓压力,平时一定要保证充足的睡眠时间,保持饮食中的营养均衡,如果没好转,也可以寻求心理科医生的帮助。
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