我这个人性格比较内向，所以遇到事情就会生气，肝气郁结的原因有哪些？和生气有关吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：肝气郁结和个人的情绪存在着紧密的联系，建议患者适当的学会表达，不要一味的生气伤自己的身体。如果一个人长期肝气郁结而没有治疗的话，也会导致一系列的疾病出现。目前针对肝气郁结的治疗，一般采取药物调理、同时患者需要注意自己的作息调理和饮食习惯以及情绪管理。患者在平时千万不要有熬夜的习惯，在饮食上要坚持多吃清淡的蔬果，而在情绪上要保持情绪稳定。
本文Hash：9e66df1d454a76938fd1d9a097a3066d5ca43737
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。