我们吃太多脂肪类食物，或者其他生活不良的生活习惯，容易引起肝脂肪性病变，让我们来看看老年脂肪肝的发病原因。
1、酒精性脂肪肝
长期性大量饮用对人体消化、神经、循环等系统有严重危害，特别是对肝脏有直接毒害作用，其损害程度与饮用量、饮用时间和方式有密切关系。一些学者进行了积极的研究，每天摄取150~200g乙醇10~12天后形成脂肪肝。此外，据统计，每天饮酒超过160克，10年内42%的人患有酒精脂肪肝，32%的人患有酒精肝，14%的人患有酒精肝硬化。饮酒刺激肾上腺分泌儿茶酚胺，造成末梢组织脂肪动员增多，认为是脂肪肝加重的因素之一，同时嗜酒者对食物的需求减少，伴有营养消化吸收障碍，可加重酒精中毒作用。
2、非酒精性脂肪肝
(1)肥胖性脂肪肝:体重超过标准的20%~25%为肥胖，严重肥胖患者脂肪肝发病率为61%~94%，肥胖患者周围脂肪组织过多，释放的未脂肪酸增加，肝内脂肪贮藏速度超过分解速度，肥胖患者常用低蛋白质和高碳水化合物食物，蛋白质-热量不平衡
(2)营养不良脂肪肝:主要是由于热供给不足和蛋白质摄入低或吸收不良等原因。饥饿时血清自由脂肪酸增加，可形成脂肪肝，空肠旁路术和胃隔离术是外科控制肥胖的方法，其术后并发症包括肝脂肪变性。
(3)糖尿病性脂肪肝:约50%的糖尿病患者伴有脂肪肝，I型糖尿病患者因胰岛素不足脂肪分解，血浆脂蛋白去除能力下降，脂肪肝形成。ⅱ型糖尿病患者主要是糖类摄取过多引起的肥胖。
(4)药物和毒性脂肪肝:引起脂肪肝的药物见于四环素、肾上腺皮质激素和抗肿瘤药物等。常见的脂肪肝毒物有四氯化碳(CCl4)、黄磷、异丙醇、三氯化烯、砷、铅、汞等，上述药物和毒物可引起不同程度的肝损伤。
(5)其他:病毒性肝炎、炎症性肠病等原发性肝病。
老年人脂肪肝的原因很多，发生时需要知道常见的治疗方法。那么，老年脂肪肝应该怎么做呢？
(1)去除病因:根据病因采取不同的方法，酒精性脂肪肝患者必须戒酒的营养不良性脂肪肝必须合理加强营养的肥胖性脂肪肝必须控制体重，重点减肥的糖尿病脂肪肝控制血糖后，脂肪肝可以改善
(2)合理饮食:合理饮食应为高蛋白质、适当的热量和低糖饮食。肥胖者在保证机体蛋白质和各种营养素基本需求的基础上，产生热能消耗的负平衡状态。营养不良脂肪肝应以高蛋白饮食、足量糖和脂肪为原则。
(3)药物:
①肝健(Eseentiale):含有天然胆碱磷酸三酰甘油，不饱和脂肪酸，含有多种维生素。能改善肝内脂肪代谢，增加脂蛋白合成，降低肝细胞脂肪浸润，降低炎症反应，促进细胞再生，减少结组织形成，有助于稳定胆汁，防止胆石生成和吸收脂溶性维生素。用法2~4支/次，1次/d，静脉注射或滴注，疗程2~4周软胶囊剂，每次1~2粒，3次/d。
②硫普罗宁(凯西莱):新型代谢改善解毒剂，四氧化碳、乙醇乙醇和D-氨基半乳糖引起的肝损伤。防止三酰甘油堆积，保护线粒结构，改善其功能。每次0.1~0.2g静脉滴注，一个疗程2~4周。
③谷胱甘肽(阿拓莫兰):与乙醇肝内毒性代谢产品乙醛、氧自由基结合，抑制肝细胞内过氧化产品和三酰甘油堆积，防止肝细胞变性、坏死、肝纤维化。用法:1~2次/d，每次0.6g，肌肉注射或静脉滴注。
按摩疗法是一种广泛应用的中医疗法，适用于脂肪肝。老年脂肪肝患者可以通过躯干部按摩治疗。
一、按摩中府穴:用拇指按摩3分钟，酸胀为宜。肝血流量增加，可以改善肝血循环，起到养肝的作用。期门穴:双手拇指端置于左右期门穴，持续点压3分钟。期门穴是人体 痉挛阴肝经上的主要穴道之一，具有提高肝功能的作用，清热解毒功能非常强大，是养肝护肝的主要穴道之一。
二、按摩肝俞穴:双拇指按摩左右肝俞穴3分钟。肝俞穴位于人体背部肝区，具有增加肝功能、清热凉血、疏肝理气、养肝明目的效果，是养肝护肝的有效穴位。
三、按手部肝反射区3~5分钟，最好感到酸胀。按摩该反射区具有疏肝解郁、调整肝脏的作用，可以增强肝脏的藏血功能，缓解焦躁易怒的情绪，防止肝火上升。
脂肪肝应该如何治疗？6种不同类型肝的治疗方法不同！
随着生活水平质量的提高，患脂肪肝的概率越来越高，年轻化。脂肪肝分为多种类型，需要根据类型选择合适的治疗方法。
脂肪肝该如何治疗？6种不同类型肝的治疗方法不同！
1、酒精性脂肪肝
酒精性脂肪肝，即单纯饮酒引起的，必须戒酒，多吃高蛋白、高卡路里、高维生素的食物，及时纠正营养不良问题，吸脂量不得超过总卡路里的20%。此外，必须控制不饱和脂肪酸的摄，因为这种物质会通过脂肪过氧化来增加肝脏组织的损伤。
2、糖尿病性脂肪肝
糖尿病性脂肪肝稳定血糖值，严格按照医生的指示，使用降糖药物和胰岛素，不吃升糖指数高的食物，饮食以低热量高的饮食纤维和低脂肪为主。
3、肝炎后脂肪肝
肝炎后脂肪肝一般发生在慢性肝炎和急性病毒性肝炎的恢复期，摄取过多的热量和运动不足有关，脂肪会积聚在肝脏中。不仅要积极控制肝炎，还要减少补充剂的摄取，控制脂肪糖分和总热量的摄取，参加户外活动分解脂肪。
4、营养不良脂肪肝
营养不良脂肪肝一般发生在消化吸收障碍、营养摄入不足、慢性消耗性疾病患者身上。需要均衡的烹饪饮食，多吃高卡路里、高蛋白、高维生素的食物。病情严重时，应在医生指导下合理使用复合氨基酸制剂。
5、高脂血症性脂肪肝
这样的脂肪肝不必太担心，只要调整饮食就能痊愈，饮食以低脂肪、低糖分、低胆固醇为主，多吃含有食物纤维的食物，如山楂芹菜蘑菇等可以降低血脂，防止脂肪堆积在肝脏。
6、肥胖性脂肪肝
这种脂肪肝要积极控制，体重减轻脂肪肝的问题也会消失。但是，要掌握正确的减肥方法，不要过度减肥，以免引起电解质紊乱和高尿酸血症等。调整饮食结构和运动有助于燃烧脂肪。
任何类型的脂肪肝都要控制脂肪和糖分的摄取。改变不良的生活方式，适当增加运动量，控制体重，戒烟，不吃油腻的食物。此外，还可以在医生的指导下选择药物治疗，并在此期间密切监测肝功能的变化。养成定期大便的好习惯，合理补充蛋白质和维生素，有助于肝细胞的修复和再生。
老人脂肪肝有两种类型？详解2类老人脂肪肝
脂肪肝是很多人发生的疾病，主要是因为人们长期有不良饮食习惯和其他肝病，患者发生这种疾病后不进行有效治疗，身体会出现很多症状，对健康和生活质量也有很大影响。因此，对于这种必须注意这种疾病，并采取相关的治疗措施。
脂肪肝的疾病与我们的生活方式有很大关系，因此平时应该充分理解和认识这种疾病，下面介绍老年脂肪肝的类型。
第一，酒精性脂肪肝，一般来说，老年人患脂肪肝的疾病分为两种类型，但我们最常见的是酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝的发生主要是因为老年人长期有饮酒习惯，酒精对身体的各个身体造成了很大的破坏，老年人发生了酒精性脂肪肝的疾病。
第二，非酒精性脂肪，通常非酒精性脂肪肝的类型有肥胖、营养不良、糖尿病、药物、毒素是非酒精性脂肪肝的主要原因，与老人平时生活的习惯有很大关系，因此这个问题老人在平时的生活中也必须注意。
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