身体寒湿比较重，请问哪些方法可以更好地去寒气和湿气？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：寒湿比较重的话可以去看看中医，在医生的指导下用一些药物来进行调理，一般来说效果是比较好的，建议在医生的指导下合理地用药，不能盲目。此外在日常中，建议大家注意保暖，尽量远离一些寒气以及湿气比较重的区域，在饮食起居上多多注意。
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