结婚已经有一段时间了,但是和妻子一直没有孩子,好像是精子质量不过关导致的,请问补充精子活力吃什么?
聊城市中医医院泌尿外科主治医师苗彦国回复:要想尽快受孕成功,需要提高精子活力,采取饮食调理的方法,可以适当的吃一点可富含锌的食物、还可以可吃富含高蛋白质的食物。除此之外,可吃富含维生素的食物,富含蛋白质与精氨酸的食物。如果精子检查活力一直不足的话,还需要在医生的指导下,适当的吃一些药物进行治疗。
精子活力低吃什么补精子?
我和老婆准备要孩子,去医院做了孕前检查,检查结果发现我的精子活力低,医生开了一些药让我先调理一下。结果吃完那些药后去检查精子活力还是没有太大的改善,医生让继续吃药。 想得到帮助:精子活力低吃什么补精子?
李秀兰回复:这种情况会对怀孕有一定的影响,保持阴部的清洁卫生,多吃海产品,如牡蛎,海鱼。可适当补锌如锌硒宝,保持阴部的清洁卫生,可口服生精丸,精活素进行治疗。
吃什么补充精子
精子过少对于任何一位男性来说都是非常严重的问题,而实际上这个问题往往可以通过食疗法来起到不错的补充和改善的效果。出现该病症的人,往往在日常生活当中可以通过给自己的身体补充各种维生素、矿物质、微量元素、性激素、蛋白质以及精氨酸等多种营养物质来起到补充精子的效果。
现如今有不少男性会因为各种各样的原因而出现了精子过少的状况,这对于男性的生理健康以及心理健康都会造成比较大的打击。但实际上精子过少这种现象是可以通过食疗法来起到不错的改善和治疗效果的,那吃什么补充精子呢?
一、各种维生素
各种维生素能够帮助人的身体为精子提供原料,所以能够有效促进精子的生成,同时还能够维护性器官不受到侵害。因此如果自身存在着精子过少状况的话,可以通过给自己的身体补充各类的维生素来起到不错的补充精子的效果。其中效果最好的维生素就是维生素e,因为其和生殖器官的关系最为密切,具备着防止性器官老化以及输精小管再生等作用。
二、富含性激素的食物
对于存在着精子过少状况的人来说,富含雌性激素的食物也是非常不错的治疗食物。因为它能够有效促进人体内的精原细胞逐渐分裂,并且趋向于成熟,对于生精大有益处。
三、矿物质和微量元素
人体的前列腺以及睾丸等器官组织部位本身就含有很高浓度的锌元素,如果一个人的身体长时间存在着锌元素摄入不足状况的话,就比较容易出现精子过程或者是睾丸萎缩等状况。所以适当的摄入矿物质以及微量元素的营养成分能够有效的补充人体内所缺乏的精子,较为常见的食物主要有贝壳类食物等。
四、蛋白质和精氨酸
优质蛋白质同样也是人体形成精液的主要原材料,较为常见的含有蛋白质的食物有瘦肉以及狗肉等。而精氨酸成分则是人体产生精子的必要物质,缺乏时就会导致人体出现少精的状较况。较为常见的含有精氨酸这种成分的食物主要有鳝鱼以及黑鱼等。
本文Hash:a955efc9b1063a0a315771f32a11b58d0f0153aa
声明:此文由 BitettFan 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
精子活力低吃什么管用?
结婚已经有一段时间了,妻子一直都没有怀孕成功,去医院做精液检查,发现是精子活力低所致,现在想搞清楚精子活力低吃什么管用?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:精子活力低的男性在饮食上需要多补充含锌的食物和含有镁的食物。其中锌元素含量比较丰富的食物有大豆、花生、小米、萝卜、大白菜,肉食中吃牡蛎最好。而含有镁的食物主要包括大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。最后,在饮食上还要多吃黑
-
男人补充精子应该多吃什么好呢?,男人补充精子的饮食注意事项
男性精子的质量不仅关系到妻子能否怀孕,也关系到下一代的健康问题。婚前体检现在已经越来越流行,不少男性在婚前体检被查出弱精或者少精症,对于少精症的病因是多种多样的,但是我们可以通过日常的饮食来增加精子的数量,提高精子的质量。男人的精子不吃什么好呢?接下来详细介绍这方面的内容。男性精子不吃什么好呢?男性弱精症缺乏各种微量元素,可以从日常食物中获得。缺锌会减少精子的数量,必须经常吃含锌的食物。如牡蛎
-
提高精子活力应该吃些什么?
我跟我老公结婚两年多都没怀上,后来去检查了才知道是因为他精子活力比较低,我想问下,精子活力低吃些什么有帮助呢?聊城市中医医院泌尿外科主治医师苗彦国回复:男性的精子活力低,是会影响到生育功能的,建议详细检查确诊病因。平时多吃一些壮阳的食物,可以吃泥鳅,墨鱼,牡蛎,山药,猪腰,鳝鱼等,也可以在医生的指导下口服益精的药物。男性精子活力偏低,一方面靠药物调理,另一方面要注重食疗。要多吃富含精氨酸的食物,
-
提高精子活力吃什么比较好?
我最近准备要个孩子,去医院做孕前检查,查出精子活力低,请问提高精子活力吃什么比较好?聊城市中医医院泌尿外科主治医师苗彦国回复:男性精子活力低可能是平时性生活频繁,经常手淫造成的,还可能是因为经常喝酒吸烟,长期熬夜,肾虚的原因,另外如果营养不良也会导致精子活力低。建议您可以去医院进一步诊断,明确病因。服用药物治疗。可以吃些补肾壮阳的食物,吃些韭菜,秋葵,枸杞,鹿鞭等,平时要加强锻炼。
-
男人吃什么水果可以补充精子,补精子最有效的的水果在这里
新鲜水果含有丰富的维生素和其他人体所需的微量元素,有助于人体健康。另外,一些水果中含有的物质是形成男性精子的重要成分,正常人多吃这些水果有助于提高精子的活力,但精子少或精子质量差的男性多吃这些水果有助于提高精子的数量,提高精子的质量。那么男人吃什么水果可以补精子?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。男人吃什么水果可以补精子?维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其
-
男性吃什么有助于提高精子活力
怀孕是精子与卵子的结合的受精卵在子宫发育的过程,怀孕不仅要求女性身体健康很重要,对男性精子质量要求也很重要,但是在现实生活中很多男性精子活力低,不利于受孕,那么男性吃什么有助于提高精子活力呢?下面小编为大家接受有助于提高精子活力的食物。吃什么提高精子活力富含维生素的食物有助于延缓性衰老和
-
男人备孕吃什么提高精子活力和质量
备孕男性建议平衡饮食为主,能提高性功能和精子质量。备孕期间平衡饮食,蔬菜水果、五谷杂粮、肉蛋禽鱼等都要吃,饮食建议多样化。核桃或坚果含有大量维生素e或不饱和脂肪酸,适当可以多吃;猕猴桃、西红柿等,含有大量维生素c;杂粮里头可能含有维生素b等,有助于备孕。备孕期间平衡饮食,蔬菜水果、五谷杂粮、肉蛋禽鱼等等都要吃,饮食当中建议饮食多样化,有一些食物可能含某一种成分会多一些,比如说核桃或者坚果含有大量
-
男人备孕期间吃什么能提高精子活动力
备孕期间的男人最怕精子质量不好,如果精子活动能力低的话那很可能会引发男性不育,给备孕带来莫大的阻碍。如果男人的精子活动力低也不要过于担忧,其实通过某些事物是可以改善精子活动力的。下面向备孕的男性推荐一些能提高精子活动力的食物。改善精子活动力可以补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,通过它含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,提高精子质量和精子活动力,缩短精子液化时间,2-3个月左右可以很好增强精子活动力,提高免疫力
-
备孕男人吃什么能提高精子活力和质量
备孕男性建议平衡饮食为主,能提高性功能和精子质量。备孕期间平衡饮食,蔬菜水果、五谷杂粮、肉蛋禽鱼等等都要吃,饮食当中建议饮食多样化,有一些食物可能含某一种成分会多一些,比如说核桃或者坚果含有大量的维生素e或者不饱和脂肪酸,适当的可以多吃一点。另外像猕猴桃、西红柿等等,里面含有大量的维生素c,杂粮里头可能含有一些维生素b等等,对这些基本知识要有所了解,什么都要吃一点,这样才能够保证不缺某种成分、
-
吃什么提高精液质量?4种食物让你的精子更有活力
吃什么来提高精液的质量?精液的质量反映了精子的质量,精子的质量直接影响到生育问题。随着生活节奏的加快,男性面临着各种压力,不孕症的发病率越来越高。迫切需要提高精液的质量,让我们介绍吃什么来提高精液的质量?精液是指雄性动物或人类男性在射精(通常处于性高潮状态)时从尿道中排出的液体。正常精液是由精子和精浆组成的粘性液体混合物。精子由睾丸产生,在附睾中成熟,通过输精管输出。精浆主要是由前列腺、精囊腺
-
男性备孕吃什么?3种食物能增强精子活力
男性的精子是否健康、是否有活力将会直接的影响男性的生育能力,因此如果男性朋友有生育的计划,就一定要多多的关注精子的健康。专家指出很多的因素都会影响男性精子的活力,对于准爸爸而言,大家可以通过饮食改善身体状况,增加精子活力。那大家吃什么好呢?多吃绿色蔬菜精子更健康如果你不想让精子畸形、变异,那么多补充叶酸吧。《人类生殖杂志》最新的研究发现,叶酸水平较低的男性,精子不健康的几率会
-
精子活力差是什么原因?该如何提高精子活力?
我和爱人结婚一年多了一直没有怀孕,今天去医院体检医生说我精子活力差。请问精子活力差是什么原因?该如何提高精子活力?聊城市中医医院泌尿外科主治医师苗彦国回复:出现精子活力差的现象,有可能是睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄引起的,也有可能是精液量少造成的,或者是精浆变异导致的。如果确定是精子活力差的话,一定要积极配合医生治疗。平时可以多吃点瓜子类的食物,不要抽烟喝酒,要保持良好的心态。
-
男人精子少是什么原因?什么食物能够补充精子?
精子是生育的重要组成部分,是男性特有的东西,但不是有精子就能生育,精子过少也会增加生育的难度,少精子是典型的问题。这样的问题来了,男人为什么精子少?男人吃什么食物最好?男性精子少的9个原因1、内分泌因素:原发性腺激素不足导致性腺功能低下症、继发性腺激素不足导致性腺功能低下症、高卵泡刺激素少精子症、高泌乳素血症、慢性肾上腺皮质功能减退症、肾上腺皮质增生症、甲状腺疾病和糖尿病等。2、感染因素:慢性
-
男性哪些问题会导致不育?想要提高精子活力可以吃什么
很多夫妻没有自己的孩子,问题就是出在男性身上,所以男性们一定要重视起來,不要光叫妻子去检查,自己不做检查。这其实是不对的!一起来了解下男性不育的原因和如何预防吧!男性不育的原因是什么?1、后天性泌尿生殖系统异常,如睾丸扭转、睾丸外伤、睾丸肿瘤、睾丸炎等,导致睾丸萎缩,精液异常。2、泌尿生殖道感染,如精巢炎、前列腺炎、精囊炎等。过多的白细胞产物如活性氧可直接损害精子膜的生殖道感染可引起输精管梗阻
-
什么食物可以补充精子?,试试这些食疗有效补充精子
精子是生育不可或缺的物质,但由于外部因素的影响和不良饮食和休息习惯,越来越多的成年男性出现畸形精、少精、无精。这是导致男性不育的一个重要因素,这办法补充精子很重要。生活中补充精子的方法有很多,但食疗是比较安全有效的方法。那么什么食物可以补精子?接下来详细介绍这方面的内容。什么食物可以补充精子?一、维生素补精子维生素又称维生素,是维生素的要素,维生素可以为精子提供原料,促进精子的生成,保持性器官