心理障碍怎么治疗?

这段时间总是会比较焦虑,还容易愤怒,平时没有什么精神,医院检查是心理障碍,怎么回事?

中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:你的情况是属于心理疾病的一种,主要是因为自身的内分泌失调引起的心理障碍,可以治好,主要需要自己的调理,保持良好的心理状况,不要单一的依靠药物,注意保持良好的生活习惯。平时生活中出现了焦虑情绪,要及时的排解,多和朋友进行沟通交流,积极主动地面对问题,不要淘宝,平时饮食清淡一些,保持良好的作息习惯,不要熬夜,保证充足的睡眠。严重的话就要看心理医生。

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