其实说到胃的问题，大多数人都有篮子胃痛的经验。很多人胃痛是一般性胃炎，但最后发展成胃癌的也不少。
胃溃疡、萎缩性胃炎、胃息肉等慢性胃病被认为是癌症前期的病变。这要注意有胃病家族史，反复出现胃痛症状的人，提高警惕。避免悲剧再次发生……
5个信号警告胃癌
1、上腹部疼痛
是胃癌最常见的症状。开始间歇性隐隐作痛，经常被诊断为胃炎和溃疡病等。
2、上腹部不适
多为饱腹感或烧灼感。可以暂时缓解，反复出现。
3、食欲减退、嘎嘎等消化不良症状
表现为食后饱胀感，积极限制饮食，经常伴有反复嘎嘎。
4、黑便或大便潜血阳性
如果没有吃血豆腐、服用铋剂等药物，大便变黑，应尽快到医院检查。
5、疲劳、瘦弱、贫血
这是另一组常见且不特殊的胃癌症状。患者经常因食欲减退、消化道失血而疲劳弱等表现。
如何预防胃癌？
1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。世界卫生组织预言，如果人们不再吸烟，5年后世界癌症将减少1/3。烟和酒都是非常酸的酸性物质，长酒的人容易引起酸性体质。
2、不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热、太冷、过期、变质的食物。年老体弱或某种疾病遗传基因者应适当吃癌症预防食品和碱性高的碱性食品，保持良好的精神状态。
3、不要吃被污染的食物，要吃绿色有机食品，防止疾病进口。
4、以良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为，压力会导致过劳体虚，导致免疫功能下降、内分泌失调、体内代谢紊乱、体内酸性物质沉积，因此压力是重要的癌症诱因。
5、加强体育锻炼，增强体质，避免形成酸性体质，多在阳光下运动，多出汗可使体内酸性物质与汗液一起排出体外。
6、生活要有规律。生活习惯不规则的人体质酸化，容易得癌症。因此，只有养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，胃癌才能远离自己。
。这5个信号预警胃癌，预防胃癌常吃大蒜
据调查数据显示，中国胃肠病患者有1亿2千万人，是正确的胃病大国，但近一半的人在胃不舒服时选择忍耐。与此相对，专家呼吁胃病不是小病，长期忽视和怠慢会带来无法挽回的结果，让我们更加热爱胃。
三餐不定，压力过大，喜欢烟熏，吃得太热会致癌
调查显示，三餐不定期发生胃癌的危险性是普通人的1.3倍，生气的饮食是1.5倍，喜欢的饮食是4.22倍。如果上述因素协同作用，患胃癌的相对危险性更高。张叶说，胃是遵守“时间表”的器官，胃液分泌一天有生理高峰和低谷，容易及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃粘膜本身，损害胃粘膜。饥饿、饱腹、不吃早饭、暴饮暴食、夜车、生活不规则、胃癌发病有“好”的土壤。
腌肉、熏鱼等加工肉类产品中含有大量亚硝酸盐，容易形成亚硝酰胺，胃中直接诱发肿瘤也是沿海地区胃癌多发，日本人胃癌发病率高的原因。科学家发现，每天加工肉类产品的摄入量每增加30克，患胃癌的概率提高15%-38%。
另外，人体的消化道粘膜非常娇嫩，只能承受50-60℃的食物，超过这个温度，粘膜就会被烫伤。像刚泡好的茶一样，温度达到80-90℃，容易烫伤消化道。如果你经常吃热食物，粘膜损伤还没有修复和烫伤，反复烫伤和修复会导致粘膜质量的变化，进一步发展成癌症。
吸烟、喝烈酒、饮食不洁、药物刺激引起胃溃疡
吸烟者认为尼古丁只会进入肺部，但烟雾也随着消化道进入胃部，直接刺激胃粘膜，引起粘膜下血管收缩、痉挛，胃粘膜缺血、缺氧
适量饮用低度酒可以增加胃部血液的血流量，但长期或一次大量饮用烈性酒会直接破坏胃粘膜屏障，导致充血、水肿、糜烂甚至出血。
5个信号警告胃癌
1、上腹部疼痛
这是胃癌最常见的症状。开始间歇性隐隐作痛，经常被诊断为胃炎和溃疡病等。
2、上腹部不适
多为饱腹感或烧灼感。可以暂时缓解，反复出现。
3、食欲减退、嘎嘎等消化不良症状
表现为食后饱胀感，积极限制饮食，经常伴有反复嘎嘎。
4、黑便或大便潜血阳性
如果没有吃血豆腐、服用铋剂等药物，大便变黑，应尽快到医院检查。
5、疲劳、瘦弱、贫血
这是另一组常见且不特殊的胃癌症状。患者经常因食欲减退、消化道失血而疲劳弱等表现。注意:胃痛、胃区不适或消化道不适时，应立即到医院消化科进行胃镜和实验室检查，查明病因。
预防胃癌要注意饮食
胃是消化食物的器官，所以要合理饮食。饮食的好坏决定了能否伤害胃，养成良好的饮食习惯很重要。老年人不吃腌制、油炸、烟雾、霉菌等含有亚硝胺类化合物致癌物质的食物，保持胃粘膜，饮食定期定量，避免暴饮暴食，防止慰问性强的食物给胃带来损伤性的安慰，减少胃炎和胃溃疡的发生概率。
烟酒不是年轻人的专利，戒烟戒酒。在老年人中，吸烟喝酒比年轻人盛。临床研究证明，吸烟和饮酒也与胃癌有关。烟雾中含有多种致癌或促癌物质，导致胃癌的主要原因之一。虽然酒精本身不是致癌物质，但是烈性酒会安慰胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收。
如果经常吃以下食物，可以预防或减少胃癌的发生。
蒜是公认的防癌食物，具有明显的抗癌效果。根据流行病学调查，吃大蒜的人胃癌发病率非常低，大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐的含量，减少亚硝酸胺合成的可能性，发挥了癌症预防效果。
洋葱吃洋葱可以降低胃中亚硝酸盐的含量，重要的是洋葱中含有橡皮素的物质，是天然的抗癌物质。研究表 ，经常吃洋葱的人，胃癌的发病率比不吃洋葱的人少25%，胃癌的致命率也低30%。
蘑菇类食物包括蘑菇、蘑菇、蘑菇等。科学家发现食物中许多蘑菇含有抗癌物质，可以起到抗癌作用。例如，蘑菇中含有的多糖体抗癌率非常高。黑木耳、白木耳中含有的多糖体也是抗癌的有效物质。蘑菇食物中富含的粗纤维和钙具有癌症预防作用，也可以提高人体免疫力。
番茄番茄含有番茄红素和胡萝卜素，是抗氧化剂，特别是番茄红素，中和体内自由基，有利于抗胃癌和消化系癌，也有利于预防乳腺癌和前列腺癌。
椰菜花椰菜花中含有很多微量元素钼，可以阻止致癌物质亚硝酸胺的合成，发挥抗癌作用。根据研究报告，椰子花菜中含有刺激细胞活动的酶，称为小硫化物，可以阻止癌细胞的形成。吃椰菜对预防食道癌、胃癌等有一定的作用。
。抽烟喝酒容易得胃癌的5个症状是胃癌的警告信号
吸烟者认为尼古丁只会进入肺部，但烟随着消化道进入胃部，直接刺激胃粘膜，引起粘膜下血管收缩、痉挛，胃粘膜出现缺血、缺氧症状。适量饮用低度酒可以增加胃部血液的血流量，但长期或一次大量饮用烈性酒会直接破坏胃粘膜屏障，导致充血、水肿、糜烂甚至出血。从长远来看，胃溃疡容易形成，胃癌也容易发生。
哪些因素导致胃癌
一环境因素
不同国家和地区发病率的明显差异说明与环境因素有关，其中最主要的是饮食因素。食盐可能是外源性胃癌的诱发因素之一，居民摄取食盐多的国家胃癌的发病率也很高。亚硝胺类化合物在动物体内成功诱发胃癌。熏制的鱼肉中含有较多的3、4-苯并最多的；霉菌食物中含有较多的真菌毒素；大米加工后有滑石粉，其化学性质和结构与石棉纤维相似，上述物质被认为具有致癌作用。
二遗传因素
部分家庭胃癌发病率高。一些数据显示胃癌发生在a血型中的人比o血型多。
三免疫因素
免疫功能低的人胃癌发病率高，机体免疫功能障碍，对癌症免疫监督作用下降，对胃癌发生有一定意义。
四癌前期变化
癌前期变化是指具有较强变化倾向的病变，如果不处理该病变，可能发展成胃癌。
五大症状为胃癌预警信号
1、上腹部疼痛
这是胃癌最常见的症状。开始间歇性隐隐作痛，经常被诊断为胃炎和溃疡病等。
2、上腹部不适
多为饱腹感或烧灼感。可以暂时缓解，反复出现。
3、食欲减退、嘎嘎等消化不良症状
表现为食后饱胀感，积极限制饮食，经常伴有反复嘎嘎。
4、黑便或大便潜血阳性
如果没有吃血豆腐、服用铋剂等药物，大便变黑，应尽快到医院检查。
5、疲劳、瘦弱、贫血
这是另一组常见且不特殊的胃癌症状。患者经常因食欲减退、消化道失血而疲劳弱等表现。注意:胃痛、胃区不适或消化道不适时，应立即到医院消化科进行胃镜和实验室检查，查明病因。
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