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人进入晚年身体的功能衰退,抵抗疾病的能力越来越差,容易侵犯很多疾病,其中有胃癌。胃癌出现的年轻人的身体受不了,老年人得了这种病就更不行了,老年人生病后应该马上送医院治疗。否则,结果就很严重了。
老年人患胃癌的原因主要有以下几点:
一、随着年龄的增长,身体免疫功能减弱,对病变的免疫监测作用从40岁开始逐渐减少。免疫功能的减弱有利于肿瘤的发生和发展,这可能是老年人容易患胃癌的主要原因。
二、癌症发生前有很大的潜伏期。致癌因素作用于人体后,不会立即发病,经常经过15-30年的致癌潜伏期。一般是20年。因此,20~30岁经常接触致癌物质的话,到了40~50岁才发病,患癌症的年龄就会变大。
三、年龄越大,接触致癌因素的机会也越多,致癌因素对身体的影响也越大,例如吸烟者,吸烟年数越长,患癌症的可能性当然也越大,身体功能下降,老人容易患胃癌
四、老年人肺癌、胃癌、前列腺癌、肠癌、宫颈癌等,可能导致老年人自身早已存在的各种慢性炎症、慢性气管炎、胃炎和溃疡病、前列腺炎、肠炎、宫颈炎等。
预防胃癌的6个好习惯
1、规律饮食
规律饮食习惯有助于预防胃癌。研究表明,有规律的饮食可形成条件反射,有助于消化腺分泌,有利于消化。
2、定时定量
一日三餐是必不可少的,但每餐量适度,每日三餐定时,到了规定的时间,即使不饿,也要积极饮食,避免过度饥饿或过度饱腹。
3、温度适宜
有人喜欢吃热食,有人喜欢吃冷食,其实热也好冷也好。否则,很容易引起胃部不适。
4、避免刺激
刺激性食物会损害胃粘膜。例如,吸烟、饮酒、吸烟收缩胃血管,影响胃壁细胞的血液供给,降低胃粘膜的抵抗力诱发胃病。不要喝酒,不要吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
5、选择时
饮食的最佳时间是早上,从早上开始空腹,每次吃饭前1小时,饭后立即喝水稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
6、注意防寒
如果胃感冒,胃的功能会受到损害和影响,所以要特别注意胃的保温不要感冒。
。为什么西北人容易得胃癌?这些饮食方式要注意胃癌
胃癌似乎偏爱于上班族,原因可能是上班族经常不能定期吃饭,即使吃饭也是狼吞虎咽,这些吃饭方法是胃癌的原因。以下5种饮食方式易致癌,一起来看看吧。
5种饮食方式注意引起胃癌
1、过度饮食
我们的前辈很久以前就认识到过度饮食会对身体造成危害,在《黄帝内经》中说:饮食倍增,肠胃受伤。说明一次吃很多东西,首先伤害的是我们自己的胃肠。中医古书《济生方》也指出饮食五味、腥味奶酪、强食生冷果菜停止胃脑……长期积累在腹部。从古人的经验来看,饮食过多会导致胃肠功能失调,时间长了,生病得癌症也是不可避免的。
2、蔬菜少吃
饮食平衡,蔬菜水果是我们日常饮食的重要组成部分,平时只喜欢肉,不喜欢蔬菜和水果,就会增加癌症的风险。研究表明,长期大量摄取红肉和熟肉制品,结肠癌的危险增加了29%和50%。
3、吃得太快
吃得太多,狼吞虎咽似乎成了这个时代上班族的通病,工作和生活的压力使上班族处于紧张状态,饮食似乎只是为了简单的身体需求,饮食速度非常快。事实上,这对健康非常不利。饮食快,食物咀嚼不细,容易损伤消化道粘膜,发生慢性炎症,饮食快,食物块体积大,容易对食道和喷门等消化道产生强烈的机械刺激,长期引起消化道损伤和癌变。
4、吃热食
临床上,医生发现很多消化系统癌症患者,特别是食管癌、胃癌患者,他们喜欢吃热食,每顿饭都想吃刚出锅的东西。商量被诊断为食管癌的患者的饮食状况,发现他平时不仅喜欢吃热茶,还喜欢喝热茶。这些坏饮食习惯,导致中年发病。
5、饮酒过多
在保健方面,适量饮酒刺激神经,产生愉快感,具有醒脑、活血的生理功能,可以缓解血管,改善血液循环,提高人体免疫力,增强食欲,有助于睡眠。近日,国外研究分析显示,每日饮酒不足20克,可降低冠心病风险20%,在糖尿病、高血压、陈旧性心肌梗塞病人中,也得到了同样的結果。
胃癌为什么有地域差异
吸烟、吃肉、喝酒是西北人豪爽的表现。特别是西北人以肉食为主,喜欢熏、烤、腌猪肉、羊肉等。这些饮食习惯是胃癌的发病因素。这些食品中亚硝酸盐、真菌毒素、多环芳烃化合物等致癌物或前致癌物含量高的胃癌发病也逐渐上升。
此外,据调查,烟民胃癌的发病风险比不吸烟者高50%。饮酒常受乙醇恶性刺激,容易引起胃慢性炎症,严重增殖胃粘膜,最终引起胃癌。因此,某个地方的饮食在一定程度上决定了该地方的疾病特征。
如何护理胃癌患者?
1、适量运动
不幸患上此病,患者可采取适量运动方法增强体质,促进血液循环增加免疫力,对患者恢复至关重要,但需要注意的是,运动适量即可,按渐进原则运动
2、良好的生活习惯
患这种疾病,患者在接受治疗期间必须养成良好的生活习惯,患者不吸烟、不喝酒、不熬夜等,保证充分休息,经常起居,在室外呼吸新鲜空气
3、合理饮食
如果人们的胃出现故障,特别是这种恶性肿瘤,患者对日常饮食的要求就会变得严格,患者一天三餐应保证足够的蛋白质、碳水化合物、维生素和热量的摄取,尽量以少吃多餐为主,不要吃冷过热过硬的食物,不要暴饮暴食,不要损伤患者的胃粘膜。
。青年女性容易患胃癌,预防胃癌要注意6点
很多人认为老人容易得胃癌,但事实并非如此。青年患胃癌的比例也很高,发现时多为末期。
青年妇女容易患胃癌
国内许多医院和临床报道,35岁以下青年胃癌约占胃癌总数的8%~10%。其实很多青年胃癌患者在就诊的时候往往都是比较晚期的,这主要和自身麻痹大意,没有及时就诊检查有关。
1、女性比例比老年胃癌高
青年胃癌中女性比例多占60%。
2、恶性程度相对较高
主要针对肿瘤病理特性。许多青年胃癌中常见的是低分化腺癌和印戒细胞癌,高于老年胃癌患者。
3、误诊多
很多人认为自己是胃炎、消化不良,有些病例做胃镜也不一定能找到胃癌的线索。
4、喜欢吃夜宵和腌制食品
很多年轻人喜欢吃腌制食品,喜欢吃夜宵。
5、进展迅速,转移广泛
据报道,青年胃癌有50%以上远处转移病灶,腹部接触肿块的人达到60%~80%。
胃癌预防注意6点
年轻人应该如何预防胃癌?
戒烟限酒
吸烟,世界卫生组织预言,人们不吸烟的话,5年后世界癌症减少1/3,其次不喝酒。烟和酒是非常酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人容易引起酸性体质。
少吃或不吃酸菜
酸菜中含有大量亚硝酸盐和二级胺,在胃内适当酸度和细菌的作用下,可以合成亚硝胺类化合物,这种化合物是强致癌物质。因此,食品要新鲜,提倡冷藏。
不吃或少吃烟熏油煎食物
烟熏肉中含有大量致癌物质,如3-4苯合并钠和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食品、重复使用的高温食品油也含有这样的致癌物质,应尽量少吃。
养成良好的饮食习惯
饮食不定期定量,暴饮暴食,饮食过快,胃是损伤性刺激,与胃癌的发生有关。同时,食盐摄取量大,饮食中闷气也与胃癌有关。
加强体育锻炼
增强体质,多在阳光下运动,多出汗可以使体内的酸性物质与汗一起排出体外,避免形成酸性体质。
生活要规律
生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活不规律,体质酸化加重,容易患癌症。养成良好的生活习惯,保持弱碱性体质,使各种癌症远离自己。
远离污染物
不要吃被污染的食物,如被污染的水、农作物、家禽蛋、霉菌食品等,要吃绿色有机食品,防止疾病从口进入。
青年想远离胃癌,最好从现在开始保护自己的胃
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