医生您好，我身体乏力，感觉头重重的，看了中医说是湿气重，请问，一般女性湿气重还有哪些症状，该怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：女性湿气太重，最明显的症状就是有沉重感，可能伴随，头重，四肢酸楚，关节疼痛，大便稀溏等症状。建议去看中医，应用祛湿的药物调理，平时多喝水，多出汗。建议患者在医生指导下选择不同的药物来治疗，可联合一些健脾祛湿的的药物改善，建议平时吃薏米红豆粥或者用茯苓陈皮代茶饮，饮食方面保持清淡，同时建议适当运动调理。
女性湿气太重的表现有哪些？
医生您好，我身体乏力，感觉头重重的，看了中医说是湿气重，请问，一般女性湿气重还有哪些症状？怎么调理？
于晓静回复：根据您的描述，女性湿气太重，最明显的症状就是有沉重感，可能伴随，头重，四肢酸楚，关节疼痛，大便稀溏等症状。建议去看中医，应用祛湿的药物调理，平时多喝水，多出汗。建议患者在医生指导下选择不同的药物来治疗，可联合一些健脾祛湿的的药物改善，建议平时吃薏米红豆粥或者用茯苓陈皮代茶饮，饮食方面保持清淡，同时建议适当运动调理。
男生湿气重的表现有哪些，怎么办
医生，我这段时间脸上长痘痘，头发容易出油，有人说这是湿气重的表现，不知道男生湿气重的表现有哪些呢？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：你所出现的症状不排除是湿气重的表现，需要及时调理。当男生出现湿气较重的时候会表现出一定的症状表现，比如说头发过于油腻，经常出现失眠健忘的症状，面部容易长痘痘，皮肤毛孔比较粗大，另外还会引起胸闷，呼吸不畅，饮食不良等症状。男生湿气如果比较重的话，危害也很大，所以一定要及时调理。湿气重的发生多与气候和环境有关，平时应该注意防潮，避免居住暑湿之地。可以吃一些祛湿的食物，比如薏米等。
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