第一，睡眠时睑裂闭合不全，每天早上起床后眼睛发红，应该考虑睑裂闭合不全造成的干眼症，夜间睡觉的时候，眼睑没有完全闭合，上下眼睑之间留出一条缝隙，有一部分角膜和结膜组织会长期暴露于空气之中，那么这种暴露就会引起角膜上皮损伤，起床后就会发生角膜刺激症状：如眼睛红、异物感、畏光、流泪等。这种情况偶尔出现没有什么大碍，但是如果每天早上都会出现，有可能会引起角膜浅基质层形成瘢痕，此外角膜缘新生血管长入后也会影响角膜的折射作用，导致视力下降。
第二，和晚上休息不好有关系，特别是睡得特别晚的情况下，在睡眠不足时，第二天早上眼睛就会发红，同时可能会伴有一种酸涩甚至轻度疼痛的症状，多注意睡眠，保证休息之后往往这种症状可以自行消失。晚上睡觉之前曾经哭过，过度看手机刺激眼睛流泪等，第二天早上也可能会出现眼睛充血和疼痛的情况。
第三，眼睛部位的感染性炎症或者过敏因素造成，如细菌感染导致的急性结膜炎、角膜炎，病毒感染导致的病毒性角膜炎也就是俗称的“红眼病”，此时都会有眼睛发红，伴有疼痛、分泌物增多的情况。如果眼睛部位接触过敏原，或者全身过敏性疾病造成眼部的过敏症状，此时眼睛会发生瘙痒，揉眼睛的过程中也会造成局部充血红肿的现象。
早上起来眼睛上眼皮肿了是怎么回事？
早上起床眼睛上眼睑肿胀是生理原因，如睡枕过低，影响脸部血液循环，熬夜，睡眠时间不足，晚上睡前喝水过多，眼睛肿胀，眼睛过度，眼睛疲劳。
早上起床眼睑肿胀的缓和方法是
1、用热毛巾敷眼睛，促进眼睛血液循环，有助于消肿。用热茶熏眼睛，熏眼睛的时候用手按住杯口，不要让热气早点消失，时间大约是10分钟左右，每天至少熏一次。
2、培养良好的生活规律，尽量早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠，每天8小时左右，不要太长或太短。睡觉前3小时不喝水，不吃含水量丰富的食物，也不吃晚饭。睡觉时要保持良好的姿势，枕头要高低合适，每天做眼睛保健操，2~3次，让眼睛充分休息。
3、避免长时间用眼，减少看手机、电视、电脑的时间，如果需要长时间用眼，应注意间隔休息。保持眼睛清洁卫生，不要总是用手揉眼睛。眼睛清洁要彻底，避免化妆品残留。
4、三餐要有规律，清淡低脂肪，多喝水，多吃猪蹄、鸡爪等胶质性物质，多吃含胡萝卜素的食品，如萝卜、木瓜、绿色蔬菜等，可以泡枸杞茶、菊花茶或决明子茶，有助于眼睛。
早上起来眼睛肿了是怎么回事？
医生您好，我这两天早上起来的时候发现眼睛肿了，这是怎么回事呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，多种因素都会导致眼睛肿，是不是晚上水喝多了，或者是晚饭吃的口味比较重，这些都会引起眼睛早期浮肿，眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水。按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少肿胀。哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水，都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象。建议做好护理，热敷以及冷敷处理，浮肿先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以l：2 比例分配，至少敷15分钟。原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。
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