念珠菌阴道炎是常见的阴道炎，被称为霉菌阴道炎，发病率仅次于滴虫阴道炎。由念珠菌白色念珠菌感染引起。该菌呈卵圆形，有芽生孢子和细胞发芽伸长的假菌丝，假菌丝与孢子连接成链状或分枝状。念珠菌对热的抵抗力不强，加热到60。C1小时可以死亡，但对干燥、阳光、紫外线、化学制剂等的抵抗力很强。阴道内糖原增多，酸度增高时，最适合念珠菌繁殖引起炎症，因此多见于孕妇、糖尿病患者和雌激素治疗者。有念珠菌感染的阴道Ph值通常在4～5。若长期应用抗生素，改变了阴道内微生物之间的相互制约关系，亦易使念珠菌得以繁殖而引起感染。
一、念珠菌病吃哪些对身体好？
1。选择饮食宜清淡，宜食富含维生素A、B2、C等的食物，如动物肝脏、鱼卵、胡萝卜等；禽蛋及新鲜蔬菜，如番茄、菠菜、苋菜、四季豆、毛豆、藕等；多食新鲜水果，如柑橘、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等
2瘙痒者应多进食营养丰富的食物，如鸡肉、牛奶、豆腐、豆类等。
3适当补充维生素A、维生素B2及叶酸，如鱼肝油、胡萝卜、动物肝脏、鱼类、杏、全麦、南瓜等食物。可以减轻瘙痒症状，但不要过度。
二、念珠菌病最好不要吃什么食物？
(1)发物。如海鱼、虾、蟹、河鱼、湖鱼等，食后会加重外阴部瘙痒，故应忌食。
（2）烟、酒。加重炎症充血，加剧阴痒，应禁忌。
(3)辛辣刺激性食物。辣椒、胡椒、茴香、胡椒、洋葱等，可以扩大炎症，阴部瘙痒更加严重，请不要吃。
(4)油炸、甜食。例如猪油、奶油、黄油、猪排、牛排、奶糖、巧克力等，有助于湿润作用，不利于治疗，应避免饮食。
念珠菌感染预防保健
1、性忠诚:性生活是传播真菌性阴道炎的途径之一。夫妻之间不仅要相互忠诚，还要考虑婚外性生活的风险。因为婚外感染的炎症必然会转移到婚内。因此，性生活应该专一、忠诚。且夫妻性生活时应使用具有保护性作用的工具，如戴避孕套等，还要注意清洁卫生，要知道不仅仅是性接触传染，念珠菌是无处不在的。
2、警惕间接传播:游泳池、浴池可以成为念珠菌的传播场所，要注意卫生，不要接触感染念珠菌的衣服。不要滥用抗生素使阴道内菌群失调，不能制约念珠菌的生长。
3、酸奶预防感染:临床实验证明，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌感染。酸奶中含有大量的活乳酸菌，可以抑制人体中含有白色念珠菌的其他杂菌过度繁殖，因此具有抗菌防病的作用。酸奶不仅质量好，而且营养丰富，是防病保健的好产品。但而，不要选择水果酸奶，它含有的高糖会滋养念珠菌。
念珠菌感染的病因与预防
念珠菌是一种条件致病菌，侵入人体后是否发病取决于人体免疫力的高低及感染菌的数量、毒力。当人体在妊娠、糖尿病、口服避孕药、长期应用广谱抗生素、皮质激素及免疫抑制剂等使机体免疫力下降，改变阴道内环境的情况下，容易诱发念珠菌感染。白念珠菌感染，首先附着在宿主的上皮细胞上，在上述白念珠菌的原因作用下形成感染炉。
该病严重影响患者生活，提出以下预防工作:
1。怀孕。这是因为孕妇体内激素水平高，阴道组织内糖原增高，为念珠菌的生长和繁殖提供了良好的充分碳源。
2。抗生素的使用。念珠菌性外阴阴道炎往往在长期使用抗生素或治疗后发病，无论是全身用药或局部用药，抗生素都可以破坏阴道内的正常菌群，特别是破坏了乳酸杆菌所提供的阴道保护作用。
3。糖尿病。糖尿病患者合并VVC的危险性越来越大，反复并发VVC并发并不多见，但若遇到顽固性VVC或反复治疗不善，应进一步检查血液，是否患有糖尿病。
4。女性日常卫生用品、清洗和外阴清洗方法。(1)穿不透气的化纤内衣。(2)使用不合格的劣质卫生巾。(3)调查显示，洗衣机发霉，洗衣时污染内衣，疏忽可能引起长期反复感染。(4)内衣洗涤后放在厕所阴凉干燥，阴暗潮湿的条件容易发生念珠菌，穿着后再次感染。（5）频繁冲洗阴道（每周冲洗一次或一次以上者），可以明显增加盆腔感染的机会，中度增加宫外孕的危险。
5。由于多数患者中，由于直肠和阴道分别培育的念珠菌株完全相同，直肠直接种植在阴道中的可能性不能完全排除。大便和擦拭方法不当，经常习惯从后面向阴道擦拭，应该向后肛门擦拭。
6。性行为的相互传播。性行为的多样性和肛门性行为可能会引起念珠菌感染，也可能是最顽固、复发性VVC的重要原因，请检查自己的性行为。
7。清洗阴道增加性传播疾病的发生。调查研究表明，使用洗涤液破坏阴道酸碱度(pH)，一般女性阴道酸碱度为4.0~4.6，该酸碱度有利于乳酸杆菌的生长，改变酸碱度，乳酸杆菌不生长，性传播疾病的感染率增加。同时，采用清水冲洗不会改变阴道的酸碱度，也不会破坏阴道的正常菌群，因此不会引起盆腔感染。
。念珠菌感染后的正确饮食和保健
白色念珠菌是一种腐烂的寄生菌，平时生存在人体皮肤、粘膜、消化道及其他器皿中，当机体抵抗力下降时，白色念珠菌就会繁殖，达到一定量时，人体就会发病，所以白色念珠菌是一种条件致病菌。女性阴道上皮细胞糖原增多，酸性增强时，白色念珠菌繁殖引起阴道炎，因此本病常见于孕妇、糖尿病患者和接受雌激素治疗的患者。此外，这种疾病可以通过性传播，理由是夫妻双方经常同时发病，有足够的理由证明这种疾病可以通过性传播。当然，白色念珠菌还可以通过公共浴池、浴池、浴巾、泳衣、衣服、医疗器械和铺装等传播。
一、念珠菌病吃什么对身体好？
1。选择饮食应该清淡，应该吃富含维生素a、B2、c等食物，如动物肝脏、鸡蛋、胡萝卜等鸟蛋和新鲜蔬菜，如西红柿、菠菜、苋菜、四季豆、毛豆、藕等多吃新鲜水果，如柑橘、橙子、柚子、柠檬、草莓、枣子、山楂等
2瘙痒者应该多吃营养丰富的食物
3适当补充维生素a、维生素B2和叶酸，如肝油、胡萝卜、动物肝、鱼、杏、全麦、南瓜等食物。可以减轻瘙痒症状，但不要过度。
二、念珠菌病最好不要吃什么食物？
(1)发物。海鱼、虾、螃蟹、河鱼、湖鱼等，吃后外阴部瘙痒会恶化，所以请不要吃。
（2）烟、酒。加重炎症充血，加剧阴痒，应禁忌。
(3)辛辣刺激性食物。辣椒、胡椒、茴香、胡椒、洋葱等，可以扩大炎症，阴部瘙痒更加严重，请不要吃。
(4)油炸、甜食。例如猪油、奶油、黄油、猪排、牛排、奶糖、巧克力等，有助于湿润作用，不利于治疗，应避免饮食。
念珠菌感染的保健
1、性忠诚:性生活是传播真菌性阴道炎的途径之一。夫妻之间不仅要相互忠诚，还要考虑婚外性生活的风险。因为婚外感染的炎症必然会转移到婚内。因此，性生活应该专一、忠诚。另外，夫妻性生活时，必须使用具有保护性作用的工具，例如戴避孕套等，注意清洁卫生，不仅要知道性接触感染，念珠菌无处不在。
2、警惕间接传播:游泳池、浴池可以成为念珠菌的传播场所，要注意卫生，不要接触感染念珠菌的衣服。还要避免滥用抗生素使阴道内菌群失调，从而无法制约念珠菌生长。
3、酸奶预防感染：经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但而，不要选择水果酸奶，它含有的高糖会滋养念珠菌。
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