如何快速消肿，首先，在确认没有重大器官损伤的情况下，可以通过冷敷的方式进行消肿，因为冷敷可以减少局部的渗出，包括血液和血浆的组织，减少局部的肿胀，尤其可以看到在体育场上，运动员出现摔伤或者撞击之后，首要做的事就是用冷毛巾或者喷冷凝剂，这样减少局部渗出，快速消肿。
摔得淤青怎么快速消肿
在24小时以内冷敷，有些人刚摔伤后拿热毛巾敷，这是错误的一定是冷敷，冷敷减少摔伤以后的渗出，减少肿胀的发生。
24小时以后局部的水肿就到了高峰期，这个时候就需要给热敷，让已经形成的肿胀快速的吸收。局部皮肤受损以后，对温度可能不那么敏感，要防止热敷而发生烫伤，同时还可以抹好得快或者类似的药物，促进局部的血液循环或用外置灯烤一下，使得局部温度增高，血液循环加速，快速的吸收消肿。
摔得淤青如何快速消肿
首先在24小时以内冷敷，冷敷的目的是尽可能让损伤不要肿起来和肿的小一些，淤青范围少一些，减少损伤导致的渗出，这样对后期的肿胀吸收是非常重要的第一步。有些人刚摔伤之后，觉得不舒服就拿热毛巾敷，这是非常错误的一件事情，一定是冷敷。可以看到电视上运动员有受伤之后，医生迅速的拿冰块来冷敷，或者喷含酒精的制剂通过酒精挥发来降低局部体温，都是为了冷敷减少摔伤以后的渗出，减少肿胀的发生，或者减少肿胀的体积，这是第一步，24小时之内冷敷。
24小时以后局部的水肿就到了高峰期，后期通过一些方法，让已经形成的肿胀快速的吸收，这个时候就需要给热敷。但热敷大家特别注意，因为局部皮肤受损以后，对温度的感受有可能不那么敏感，千万注意，不要因为热敷而发生烫伤。同时还可以抹好得快，或者类似的药物促进局部的血液循环，或者用外置的灯烤一下，使得局部温度增高血液循环加速，快速的吸收消肿。
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