补钙的食品、药品广告铺天盖地，补钙似乎成为一种“潮流”，老人、孕妇、儿童成为钙产品消费的“主力军”。那么，婴儿到底该不该补钙？母乳喂养是否会出现钙缺乏？专家表示，钙是维持人体健康所必需的一种元素，人体在不同时期对钙的需要量不同；6个月内的婴儿不需要补钙。
钙是维持人体健康所必需的一种元素，也是人体内含量最多的无机元素，占人体体重的1.5%至2%。99%的钙与磷结合集中在骨骼和牙齿上，另外一小部分钙存在于软组织和血液中，在机体各种生理和生化过程中起着重要作用。
“母乳中钙含量丰富，进行母乳喂养，一般不会出现钙的缺乏。因此，正常足月的婴儿出生后头六个月不用额外补钙。”专家说，母乳中含的营养物质齐全、比例合理，且含有多种免疫活性物质，纯母乳喂养能满足6个月以内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素。但需要注意的是，母乳中维生素D含量较低，在北方寒冷的冬春季或南方的梅雨季节，婴儿户外活动时间少，单纯靠母乳喂养不能满足婴儿对维生素D的需要，容易发生维生素D缺乏。而人工喂养的婴儿，首选使用适合零至6月龄婴儿的婴儿配方奶粉，这种奶粉中每百克添加了200至400国际单位的维生素D。
专家提醒，孕妇和乳母要注意补钙。在孕中期、孕末期，胎儿对钙的需要量明显增加，而胎儿需要的钙是由母亲提供的，因此，孕妇钙需要量明显增加。哺乳期乳母每天需要1200毫克的钙。如果乳母膳食中钙摄入量不能满足需要，乳母骨骼中的钙将被动用来维持乳汁钙含量的稳定，乳母因缺钙易患骨质软化症，出现腰酸腿痛、肌肉痉挛等症状。为保证乳汁中钙含量的稳定及母体的钙平衡及后续骨健康，乳母应增加钙摄入量。从孕中期开始，每天至少应喝250毫升牛奶或相当量的奶制品及补充300毫克的钙，或喝450毫升至500毫升低脂牛奶。
专家表示，人体在不同时期对钙的需要量不同。《中国居民膳食营养素参考摄入量》中提出的每人每天钙的适宜量，6个月以下为300毫克，6个月至1岁为400毫克，1岁至4岁为600毫克，4岁至11岁为800毫克，11岁至18岁为1000毫克，18岁至50岁为1000毫克。孕早期为800毫克，孕中期为1000毫克，孕晚期为1200毫克，乳母为1200毫克。
半岁内婴幼儿配方食品不得添加任何食用香料？半岁内宝宝配方食品不得添加任何食用香料
卫生部官方网站上１９日发布的《婴幼儿配方食品和谷类食品中香料使用规定》指出，凡适用范围涵盖０至６个月婴幼儿的配方食品不得添加任何食用香料。
为保护婴幼儿身体健康，进一步规范婴幼儿配方食品和谷类食品中香料使用，卫生部根据《中华人民共和国食品卫生法》和《食品添加剂卫生管理办法》的规定制定了《婴幼儿配方食品和谷类食品中香料使用规定》。这一新规定自发布之日起施行。
规定指出，较大婴儿和幼儿配方食品中可以使用香兰素、乙基香兰素和香荚兰豆浸膏，最大使用量分别为５ｍｇ／１００ｍｌ、５ｍｇ／１００ｍｌ和按照生产需要适量使用，其中１００ｍｌ以即食食品计，生产企业应按照冲调比例折算成配方食品中的使用量。
婴幼儿谷类食品(婴幼儿配方谷粉除外)中可以使用香兰素，最大使用量为每７ｍｇ／１００ｇ，其中１００ｇ以即食食品计，生产企业应按照冲调比例折算成谷类食品中的使用量。
规定明确，２００９年９月１日之前，按照以往《食品添加剂使用卫生标准》(ＧＢ２７６０－２００７)使用上述香料的婴幼儿配方食品和谷类食品可在保质期内继续销售。
婴儿补钙的用量标准是怎样的？1岁宝宝的补钙量是多少？
婴儿补钙必须依照宝宝的要求来补充，此外，也必须留意婴儿补钙的用量规范。宝宝处在生长发育的金子阶段，因此 补钙补锌必须严苛重视使用量来补充。少年儿童的不一样阶段的需钙量是不一样的，0—6个月的小孩每日需钙量为300mg；6个月—1岁，每日需钙量为400mg。1岁内的宝宝每日必须钙为500毫克，1岁之上慢慢增加，4—七岁，每日需钙量为800mg，以后基本上与成年人的量类似。
因此 宝宝越小补钙补锌的情况下越发要留意用量。去除每日食材中的钙外，假如也有缺少钙的情况，可以用补铁剂补充缺乏的量。食材补钙补锌较药品更安全性，奶水及配方奶粉是宝宝优选的补钙食品。很大的宝宝每日吃300毫升上下的奶，再加上蔬菜水果、新鲜水果、豆类食品或鱼类等，就可以达到成长发育的必须。在特殊情况下，如患佝偻病症状、肺结核、用激素类医治等要用钙中药制剂补充，这时应在医师具体指导下补充相对应使用量的钙元素。
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