孕妇在妊娠阶段会血压高，妊娠高血压是严重危害孕妇和胎儿健康的疾病，直接危及产妇和胎儿的生命安全，因此妊娠高血压的治疗非常重要，建议各位准妈妈应及时去医院就医。那么，妊娠阶段降血压的食物有：
1、芹菜不仅营养价值高还有降压降脂的功效，有很大的药用价值，孕妇们不妨把芹菜捣碎，口服。
2、木耳具有补益气血，降脂降压的功效。孕妇高血压患者在每晚睡前可以取黑木耳10克，洗净以清水泡透，然后加冰糖清蒸1-2小时，常服，可治高血压、动脉硬化。
3、孕妇朋友们也可以经常食用一些绿豆，因为绿豆对高血压患者来说是一种很好的降血压食物，吃绿豆不仅有助于降血压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高。
此外，孕妇朋友们可以多吃一些洋葱，洋葱是高血压患者都知道的降压食物，有降血脂、预防血、降血压的功效。
防治妊娠高血压的食物
妊娠性高血压的预防主要在于孕期的保健，加强产前教育，常规测量血压，检查尿蛋白水平。如果血压达到20.0/13.3千帕水平即需住院观察治疗，以防高血压的发展，但降压不宜过低，以免影响胎儿供血。
妊娠高血压的准妈妈们是不能随便用药的，但是高血压又不能不治，这时候准妈妈们就可以通过饮食来控制血压了。那么，防治妊娠高血压的食物：
1、多吃芹菜。芹菜含有比较丰富的膳食纤维，并且还有维生素C、烟酸等孕妈妈们必须的营养素，同时具有清热凉血、降压的作用，准妈妈们多吃芹菜是准没错啦！不过要注意合理摄入，吃多了不见得是好事呢！
2、多吃鱼。鱼类食物中含有丰富的蛋白质和优质脂肪，并且都是不饱和脂肪酸，这对妊娠高血压的准妈妈来说是大有益处的。不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇，抑制血小板凝集，从而防止动脉硬化和血栓的形成。
3、多吃鸭肉。鸭肉虽然脂肪含量很高，但是好在它不腻，并且有降低胆固醇的作用，对防治妊娠高血压有一定的作用。同时鸭肉含有丰富的蛋白质和铁、钾等矿物元素，能够给孕妇补充大量的营养。
4、黄鳝。黄鳝属高蛋白低脂肪食物，准妈妈们常吃是能够防治妊娠高血压的。不过要注意要食用鲜活的黄鳝，死的黄鳝是有毒的。
妊娠期高血压的饮食及药物治疗
准妈妈妊娠期高血压一定要注意控制好自己的饮食，要控制能量的摄入，限制脂肪的摄入，平时要适量摄入蛋白质，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，对于控制血压非常有好处。如果饮食控制不住血压，一定要及时的用药治疗，可以吃钙离子拮抗剂一类的药物，可以有利于身体的恢复，要注意不能胡乱吃药，谨遵医嘱。
妊娠期高血压的准妈妈会非常担心自己身体，因为身体出现异常，会影响到胎儿的健康成长，所以也想要全面的了解一下对付妊娠高血压的方法，控制好血压，为胎儿的成长提供更有利的条件。那么，妊娠期高血压的饮食及药物治疗有哪些？
一、饮食方面要注意的事项
1、控制能量摄入
主吃复合糖类如淀粉、玉米，少吃葡萄糖、果糖和蔗糖，这种糖属于单糖，易引起脂肪的堆积。
2、限制脂肪摄入
烹饪时，使用植物油，可以多吃鱼，鱼含有不饱和脂肪酸，胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，也可以延长血小板凝固，抑制血栓形成，防止中风，还含有亚油酸，增加毛细血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
3、适量食用蛋白质
妊娠期高血压患者的每日蛋白量应为每公斤体重1g。每周食用鱼蛋白2-3次，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排泄，从而降低血压。如果高血压和肾功能不全，应限制蛋白质的摄入。
4、吃富含钾和钙、钠含量低的食物
妊娠期高血压患者可以吃些土豆，茄子，海带，生菜。高钙食物：牛奶，酸奶，虾米。少吃肉汤，因为肉汤中含氮的提取物增多，可促进体内尿酸的增加，加重心脏、肝脏、肾脏的负担。
二、妊娠期高血压的药物治疗
在妊娠期高血压疾病的降压药物治疗中，主要使用的药物有钙离子拮抗剂、αβ受体拮抗剂；钙离子拮抗剂口服药；αβ受体阻滞剂有柳胺苄心定，α受体阻滞剂是肼屈嗪，酚妥拉明，钙离子拮抗剂口服药包括硝苯地平、尼莫地平，这些是是在孕期应用相对安全的药物，降压的目标应控制在130/80（mmHg）以上；在使用降压药物时需注意控制降压目标，如血压太低会导致胎盘血流减少，从而影响胎儿生长。
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