孕妇地中海贫血吃什么好
有一些孕妇在怀孕期间检查被告知患有地中海贫血，但做了产检孩子是正常的，孕妇可以通过调整饮食来调整一下自己的身体，这种饮食调整只是辅助作用，因为地中海贫血是一种遗传疾病，不是因为缺乏营养。所以吃什么都不会有很大效果。 这就好像盖房子的图纸错了， 就是加上再多的原材料房子还是建不起来一个道理。只要孕妇保持充足均衡营养即可.
1、麦冬芝麻糖：麦冬100g，黑芝麻 300g，蜂蜜、冰糖或白糖300g。将黑芝麻淘净，火炒，倒出冷却研碎。麦冬去心洗净，加水半碗，浸l小时。将麦冬及其浸液、芝麻、蜂蜜、冰糖同倒入瓷盆内，加盖，旺火隔水蒸3小时离火。
2、花生枣米粥：花生米30粒，红枣10枚、大米粥。白糖各适量。花生米剥去红衣，加水煮于六成熟人红枣煮烂，取出红枣去皮、核，与花生均碾成泥调人粥中。入白糖略煮即可食用。功能是养血补脾、肺，适用于贫血，血小板减少性紫癜，即可用为平时保健食品。
3、枸杞银耳羹：银耳20g，枸杞25g，冰糖或白糖100g，鸡蛋2个。将银耳泡发后摘除蒂头，枸杞洗后沥水，打蛋取清。沙锅加水，沸后投蛋清、糖撑匀，再沸时入枸杞和银耳，炖片刻。功能是滋补强身。
4、当归煮鸡蛋：当归9g，鸡蛋2个，红糖 50g。当归煎水取汁后，打入鸡蛋煮熟，人红糖调匀，每次月经净后食1～2次。功能是补血调经，尤适用于妇女血虚，月经不调，或身体虚弱等症。
地中海贫血吃什么好
概述
这段时间我一直感觉头晕恶心，并且还不时的头痛，晚上睡觉经常性的睡不着觉，只要一睡觉就开始做一些恶梦，但是早上醒来的时候，自己的大脑并不是非常的清楚，睡了一夜自己感觉一点精神也没有，这严重的影响了我的工作和生活。后来咨询了医生，检查后医生说我得了地中海贫血，医生建议在平时患上地中海贫血的病人吃什么好？我来给大家分享一下。
地中海贫血吃什么好
患上地中海贫血的患者，可以吃一些维生素多的，高热量和高蛋白的食物、还能够多吃含铁元素多的食物。地中海贫血的患者不要吃不易消化的食物、过食粗糙类的食物。地中海贫血的患者不要饮浓茶。
地中海贫血的患者不能只注重补铁和补血，还需要弥补维生素C，这么能够添加人体对铁的吸收量，并且食补再加上药补是治疗贫血最佳的办法。含铁的食物有：动物的心、肝、黑木耳等等。
在生活中地中海贫血患者，在平时可在食物中增添少许富有铁因子的食品以便纠正贫血，其中含铁丰富的食物有猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等都是地中海贫血患者可以多吃的食物。
注意事项
建议患者在日常生活中一定要避免乱吃药，不仅是西药，甚至连中药必要避免擅自服用。因为药物中的成分会使患者的溶血情况加剧，出现更严重的贫血和黄疸现象。所以当感到不适时，应找执业医生，进行诊治。患者在日常生活中可以适当的增加一些补血的营养品进行调理，常用的药物有健脾的补血颗粒，对于改善患者的病症有一定辅助的作用。
轻度地中海贫血吃什么好
概述
我很小的时候就有贫血的症状，有时候突然站起来就会觉得天旋地转，甚至会出现晕倒的情况，后来长大后情况稍微好一点，可是也还是会偶尔头晕，后来才知道是地中海贫血。今天让我来和大家学习下轻度地中海贫血吃什么好。
轻度地中海贫血吃什么好
饮食一：轻型地贫无需特殊治疗，注意休息和营养，积极预防感染，适当补充叶酸和维生素，适当吃一些含铁多的食物，但不要过量。多吃水果蔬菜，合理饮食保障充裕的睡眠，另外应定期去医院做相应的检查。
饮食二：适当补充叶酸和维生素E。要慎起居，适寒暖，注意预防外感，多进行户外运动，多呼吸新鲜空气，多锻炼身体，提高抗病能力。注意饮食营养卫生。凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，应禁食或少食。
饮食三：一般可适当补充叶酸和维生素E，去铁剂可选用铁鳌合剂， 常用去铁胺。地中海贫血，是由于血红蛋白的珠蛋白链合成速率降低，血红蛋白产量减少所引起的一组遗传性溶血性贫血。
注意事项
对轻度地中海贫血来说，没有什么症状就不用治疗，也没有根本的治愈方法，日常饮食也没有什么特别的，注意感染时及时去医院治，免得引起溶血，加重病情。
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