气温降低直接提高了宝宝患感冒咳嗽的几率，所以妈妈们一定要给他们穿好衣服。不过小编要提醒妈妈们，给宝宝穿衣服也要注意方法，有时候穿多了也不一定对哦！
√ 小肚兜不能少
霜降时节，温度不断降低，宝宝的小肚子一定要保护好。因为肚子是脾胃之所，当冷气直接刺激到宝宝肚子的时候，就很容易因此出现肚子疼的情况，影响脾胃功能。而脾胃功能差，就表示营养无法吸收，相应的抵抗力在不断下降，感冒咳嗽也随之而来。所以针对这种情况，妈妈一定要给宝宝穿个肚兜，给肚子足够的温度。
√小脚丫不能忘
脚是阴阳穴交会之处，对外界也非常敏感。而如果是宝宝脚部受凉，那么凉气就会通过血液走遍全身，感冒咳嗽很容易找上门了。所以平常一定要注意保持宝宝脚部温度，比如穿棉袜、毛巾袜等等，这样不仅舒适也很暖和。另外注意如果下雨天宝宝脚被打湿了，那么就要及时擦干，千万不要让水汽长期停留在脚部。
√衣服不能穿太多
天冷了，是不是要里三层外三层把宝宝裹起来呢？自然不是。因为穿太多衣服，会导致宝宝对外界气温变化的适应能力降低，这就导致其极易患上感冒。此外穿衣服太多，宝宝会出很多汗，如果没有及时擦干汗水，那么宝宝就会因此而感冒。所以平常不要给宝宝穿太多衣服，只要他手脚不凉即可。
√注意衣服防潮
天气季节交换时，强对流天气多，下雨也比较频繁，尤其是南方地区，衣服都很可能湿乎乎的。所以如果是宝宝的衣服，那么一定要及时用电吹风吹干，避免湿气太重影响宝宝健康。
虽然妈妈努力保护着宝宝，但是脆弱的体质还是免不了感冒咳嗽的发生。而每次宝宝咳得面红耳赤的时候，妈妈们肯定是非常心疼。那么宝宝咳嗽后应该怎么护理呢？
♥合理饮水
宝宝感冒咳嗽之后，第一时间想到的就是给宝宝多喝水，注意不是等到宝宝口渴的时候才喝。这是因为多喝水，可以稀释浓稠的痰液，这样宝宝更容易咳出来。此外，喝水还能促进体内血液循环，从而排除体内代谢废物、各类毒素，这样能大幅度缓解呼吸道的不适。
♥清淡饮食
虽然感冒发烧的时候，宝宝的食欲会比较差，但是依旧要注意补充营养。注意此时宝宝的饮食一定要清淡不油腻，比如多吃一些蔬菜水果，少吃鸡蛋或者瘦肉等等，而油腻、鱼腥的食物坚决不吃。
♥空气清新
宝宝此时的呼吸道非常脆弱，所以要想办法保持居住坏境空气清新。比如经常通风换气，用个加湿器保证空气湿度，这种方法可以有效避免呼吸道粘膜过于干燥，帮助化痰排痰。
♥慎重用药
孩子咳嗽不要立即用药，尤其是症状初期。因为宝宝的呼吸系统并不完善，很难咳出痰液，而如果用药物止咳后，就更难让痰液排出，严重的还可能引起肺部感染。所以孩子咳嗽之后，要慎用药物，而是以化痰为主。
虽然宝宝生病不建议吃药，但是如果病情真的很严重，就要及时就医，根据医嘱服用一些药物。下面小编推荐几个止咳药物，不过因为是针对不同种类的咳嗽，所以吃药前一定要先咨询医生。
☆ 蛇胆川贝液：有驱风镇咳、除痰散结的功效，主要针对的是风热咳嗽、咳嗽多痰问题。如果是风寒导致的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻的患者，那么就不可食用。
☆复方枇杷膏：有着清肺、止咳、化痰等功能，对风寒咳嗽效果不佳，主要针对的是风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等问题。
☆鲜竹沥：药性偏寒，所以主要还是热润肺、化痰止咳，适用于燥咳及 黄带血的患者，风寒患者不可服用，避免病情加重。
☆消咳喘：热性药物，对风寒咳嗽效果很好，而发热咳嗽、痰黄带血千万不能服用。
☆百日咳糖浆：药性比较偏热，多用于伤风感冒导致的咳嗽问题。如果是风热感冒，那么千万不可服用，避免病情加重。
☆伤风止咳糖浆：主要是止咳化痰，同时还有一定的镇静作用，适用于夜间咳嗽多痰、支气管炎等病，在服药时，一定要掌握好剂量。
孕妈妈巧对咳嗽让宝宝更健康
一、咳嗽的原因
主要有两方面的原因：
1、首先考虑与周围空气污染有关，空气质量的恶劣会影响到孕妇的呼吸系统，引起病毒感染而导致咳嗽，由于孕妇对周围的环境异常敏感，抵抗力比较弱，如果在被污染的空气中常时间滞留，很容易引起呼吸道感染、支气管炎等，导致咳嗽。
2、感冒也是引起咳嗽的重要原因。
二、不要乱用药
如果发病非常严重也要到医院由医生来进行治疗，不可擅自用药。俗话说：是药三分毒，何况是在怀孕期间，药物对胎儿的影响也是不容忽视的。药物对胎儿的不良影响主要取决于用药的方式，药物的毒性及所用剂量，用药时间的长短等因素。
胚胎期胎儿的各个器官都在发育，大多数细胞都处在分裂阶段，如果这一阶段对孕妇用药，药物的毒性可以使已经开始发育的胎儿器官发育停滞导致畸形。十二周后，药物的毒性会影响胎儿的生长发育过程，使其全身发育都趋于迟缓。
所以，不得不用药时一定要注意慎用以下几类药物A、激素、抗凝血药、抗肿瘤药、抗惊厥药、抗生素等。
整个怀孕期间内，非特殊情况，不要进行预防的用药。
三、咳嗽不吃药的食疗
咳嗽、感冒非大病，及时调理就能好。如果不是十分严重的咳嗽，可以采用食疗的办法，尽量不要采用药物治疗，试试我们介绍的这些小方法：
对于患了咳嗽或感冒的孕妇，首先要做到的是不要太紧张和着急，因为，这不是什么大病，只需及时调理就能痊愈，在此我们介绍几种常用的小方法供大家参考：
1、当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。
2、喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用。
然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。依照中医的说法，这些准妈妈原本体质就比较阴虚，只要一怀孕就会咳嗽，一直咳到胎儿出生为止，大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。
1、冰糖炖梨，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
3、川贝炖梨、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
4、白萝卜饴1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
5、糖煮金桔，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
6、不要吃糖果饼干等甜食、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
7、多喝温开水。
以上止咳食疗法每天数次，对孕妇、一般人都有效，不妨试试。
四、吃点中药对宝宝还是没有伤害的
一些对普通人来说药性缓和、安全可靠的中药，对孕妈咪和胎儿却有严重的危害。比如某些中药含有生物碱等成分，有一定的毒性。若几种中药合用，毒性更为复杂，往往会影响胎儿的生长发育，尤其是在怀孕初期的3个月内，几乎与西药一样，易引起胎儿畸形 、早产、流产或死胎。所以准妈妈可以在保健医生的协助下进行食疗。
1、当归12克、白芍、沙参、寸冬、紫菀、冬花、桑皮各9克、川母、知母、阿胶、五味子、甘草子6克。用法水煎服，每日1剂。
用于妊娠咳嗽、咳甚遗尿、胸肋胀满、面目浮肿
2、紫菀12克、桔梗12克、天冬12克、桑皮、杏仁、青皮、竹茹各9克、白术12克、甘草10克。用水煎服，每日1剂，分两次服。
用于妊娠咳嗽、痰少或痰中带血、咳甚遗尿
3、熟地炙、百合、麦冬各15克、山药20克、山萸肉、阿胶各10克、五味子10克。
用水煎服，每日1剂，分3次服
4、桑叶15克、菊花15克、黄芩15克、白芍15克、钩藤15克、蔓荆子15克、石决明30克、甘草10克。
用水煎服，每日1剂，日服3次
宝宝咳嗽多痰怎么办？六招暂缓宝宝咳嗽之苦
止咳化痰的中药有哪些？如何缓解宝宝咳嗽之苦？在给宝宝喂咳嗽药的时候应该注意什么问题呢？小编为您一一解答。
1宝宝咳嗽六种类型
现在是春夏换季期，也是宝宝发病高峰期，咳嗽就是其中一种类型。我们成年人都有过咳嗽的“艰难”经历，对咳嗽时的各种难受深有体会，由此可想宝宝咳嗽一定是好辛苦。那么，引起咳嗽的类型有哪些？咳嗽时吃药要注意什么问题？更重要的是，我们要了解如何缓解宝宝咳嗽之苦。
六招暂缓宝宝咳嗽之苦
招式一：协助宝宝咳嗽
宝宝清醒时如咳嗽，可把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。入睡时咳个不停，可抬高上半身侧躺，用垫子或枕头垫在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行，这样有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，防止因咳嗽而
吐奶，引起误吸。如果已经误吸呛咳，应立即改头低位，拍背、鼓励其咳嗽，将吸入物咳出。
招式二：夜间抬高宝宝头部
鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而头部抬高，可减少鼻分泌物向后引流。可在宝宝的床垫下面垫枕头，抬高他的头部位置。
招式三：给宝宝吸入温湿空气
室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%-65%。房间里最好挂一个湿度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时，可让孩子吸入蒸汽或与孩子一起坐在浴室里，打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。
招式四：热水袋敷背止咳
用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。
招式五：热饮止咳
让宝宝多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。最好让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等，也可给孩子喂兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。
招式六：外擦止咳
用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日2次，每次数分钟即可。
3宝宝咳嗽要节制饮食
有的家长一旦发现孩子咳嗽，就希望马上用药将咳嗽止住，其实这样做不但对孩子不利，有的时候反而是有害的。因为咳嗽本身是机体一种自我保护性的反射动作，呼吸道里的病理性分泌物以及从外界进入呼吸道的异物，可借咳嗽反射的动作排出体外。
孩子一天偶尔咳嗽几声或者轻度咳嗽，家长不需要马上给孩子用止咳药。但是如果孩子咳嗽频繁、剧烈，甚至影响孩子进食和睡眠，此时就需要用止咳药了。
根据专家的意见，小编列举了一下几条建议。如果您的宝宝现在正因为咳嗽而非常难受，我们的这几条建议可以供您参考。
由于学龄前儿童各脏腑稚嫩，如果饮食不节制，影响了各脏腑的功能，尤其是脾胃失调，最终伤及肺脏，就会引起内伤咳嗽。而内伤咳嗽主要分为痰湿咳嗽和肺热咳嗽。
痰湿咳嗽一般表现为咳嗽伴有喘、胸闷、痰多清稀。舌质淡红，舌苔白腻。治疗应该宣肃肺气，燥湿化痰。
对症下药：可服用杏苏饮等中成药。
肺热咳嗽主要表现为咳嗽发作频繁、痰黄黏稠难咳、发热口渴、面红耳赤、
烦躁不安。舌质发红，舌苔黄腻。治疗宜采用宣肃肺气，清肺化痰。
对症下药：可选用橘红丸、小儿肺热咳喘口服液 。
4止咳祛痰如何挑选中成药
感冒初期通常我们会给小孩选择一些止咳药，但使用后我们发现，孩子的咳嗽不仅没有好，而且痰的颜色由白转为了黄，这是什么原因呢？
这主要是因为，止咳药仅缓解了症状，却没有使孩子肺内积聚的热宣泄，套句话来说就是：治标不治本。那要怎样“治本”呢？这时就需要选择既能止咳、又能祛痰的药物。临床常用的止咳祛痰药小儿肺热咳喘口服液就是一个很好的例子，里面的成分有苦杏仁、甘草、知母和麦冬。
成分一分析：苦杏仁有很好的镇咳作用，在抑制呼吸中枢的同时，使呼吸运动安静而发挥止咳作用。
成分二分析：甘草在促进咽部及支气管粘膜分泌，使浓痰稀释咳出。
成分三分析：在止咳、祛痰的同时，知母、麦冬发挥作用，使孩子娇嫩的肺脏，得到濡养与保护。
Tips：在给孩子选择止咳、祛痰药物时一定要注意选择可以从根本上解决问题的药物，这个时候就要询问医生的意见了。
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