女人千万别犯10个低级错误

    你以为你做了这些牺牲、让步,就可以改变他,或者得到他。错!错!错!看看这些女性在隐忍心态下,常犯的错误,你就知道,牺牲自我绝对不一定可以成全他人。你还是只有替他着想吗?醒醒吧!

  1、有了小孩就能套牢他

  不是每个男人都想当老爸的,就算他口口声声说他多想要个小孩。太多的二奶、三奶生完小孩后,还是当不上大老婆,更惨的是连赡养费都得自己张罗,乃至于上法庭验DNA、打亲子鉴定官司。传宗接代的任务完成了,你是升格当了娘没错,他可不见得愿意当爹啊。

  2、没了小孩也能套牢他

  好吧,你心里想,男人爱风流,讨厌小孩,那么就照他意愿不生小孩好了。事实是,不管你生不生小孩,无论怎么言听计从,他就是对你没兴趣:你只是在瞎忙。

  3、睁只眼闭只眼就没事

  你知道他就是风流成性,男人嘛,逢场作戏本是天经地义,于是你打定注意,大家各过各的,反正你是大老婆,而男人玩玩总会回头。事情是这样没错,但你又不是李英爱,干嘛演个坚忍不拔的大长今?

  4、海誓山盟当饭吃

  他说他爱你,“不爱江山只爱你”,就算跟全世界作对也在所不惜。这真是太感动了……任凭谁都会被打动。可惜,他不是温莎公爵,所以他说的不算海誓山盟,更不能当真,你把海誓山盟当饭吃更是愚不可及。

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  5、浪子也能有真感情

  你遇上一个无敌帅哥,无论他怎么帅气、完美、温柔、多情、体贴……具备各式各样白马王子的条件,你还是忘记了:浪子就是浪子,对你的好只是本性,而非真感情。于是你就这样陷下去,最后无法收拾的人当然是你。

  6、不烦我就不碍事

  现代人生活忙碌,分隔两地的状况比比皆是。无论是“远距离恋爱”的交往,或另外一半是“航天员”、或在大陆工作,谁规定两人生活一定要在同一地方过呢?反正关系弄僵就弄僵,大家各忙各的,各过各的日子,也不会干扰,这样不是很好吗?等到某天你发现,要结束不是你能结束的时候,那可不是晴天霹雳就能形容的:空间带来的只是距离,却不等于解决麻烦。

  7、万夫莫敌“帮夫运”

  你跟他在工作上是最佳拍档,“鱼帮水,水帮鱼”,你没了他难过日子,他没了你也难创事业高峰。所以你暗忖,除非他脑袋坏了,才不想跟你认真。好吧,真相就是,“男人会吃窝边草”,而且“吃了就落跑”。你虽然是他的“帮夫运”,但是他不见得想当你老公,于是你只好面对“赔了夫人又折兵”的下场:大家都说你公私不分,你失去感情也赔了专业形象。

  8、低调是治疗花心的特效药

  帅哥人人爱,帅哥人人抢,当你跟一个帅哥交往,你当然希望万事如意。只是,你拥有了他,也不愿意成天过着被受注目的日子。是啊,成天把幸福挂在嘴上的人,大家听了多肉麻!所以你就听从他的意思,低调一点才能长长久久。对啊,然后等到你低调到实在是不行了,他的身边也多了个别人;只有你,还不知情!

  9、幸福多讲几遍变就会成真

  “我们很幸福”“我们很好”“他对我很好”,这些都是幸福小女人的专属台词。不幸的是,假使他真的没那么爱你,每日覆颂这些台词,虽然可以维持幸福的形象,也不会变成“幸福小女人”。你要知道,这真的是两回事情。

  10、自己追来的不会逃

  如果你千辛万苦、打败许多竞争者把他追到手,表示你的眼光经得起考验,想必你也是他左挑右拣后的选择。于是你想,历经千锤百炼的交往,自然情比金坚,大家也深信不疑。所以就拿“从此过着幸福快乐的日子”催眠自己,可惜你忽略了,现实跟童话故事书的差别是:白马王子会变心。

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中老年人养生要注意,千万别犯这5个错误!

随着我们生活水平的不断提高,越来越多的人会关注养生这个问题,健康是我们不懈的追求。但是一些中老年人在追求健康的过程中,存在有一些养生的误区,如果无法区分哪些方法才有益于健康,盲目地跟随,这样只会对身体健康带来更可怕的后果。

那么,中老年人存在有哪些养生的误区?

第一、认为吃中药无副作用

我们都知道,吃西药很多时候会起到副作用,所以,人们理所当然地认为中药是纯天然的,多吃也没有副作用。事实上,无论是中药还是西药,它都有或多或少的副作用。因此,在使用中药来进行养生时,必须要在医生的指导下服用,否则容易引起肝肾的损害,从而只会起到反作用。

第二、只要是天然的就是最好的

许多人认为只要是天然食物、非人工制造的食品就是最有营养的。事实上并非如此,可能使用一些天然的芦荟,其含有某些可导致人体腹泻的成分。还有黄花菜最好不要吃新鲜的,最好经人工处理过的。而食用新鲜黄花菜时,每次也不能吃太多,因为新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱,它可能会对人体的胃肠道造成损害,从而对身体健康造成威胁。

第三、滋补品吃得越多越好

人们经常购买许多各种各样的滋补品,认为价值越高的草药更有益于滋补身体,如一些人参和鹿茸、虫草等。事实上,一个健康的人不需要有太多的滋补品,否则只会起到适得其反的效果。另外,如果对自己的体质没有充分的认识,盲目地进补的话,只会使身体变得越来越虚弱。

第四、用保温杯泡茶

一些老年人经常用保温杯泡茶,认为这样可以保证茶的温度,非常健康。事实上,茶叶的温度最好是八十度左右,如果茶叶在保温杯中较长时间,最容易损坏茶叶中的维生素,使单宁酸、茶碱等成分大量渗透。此外,一些成分在茶叶中与金属涂层发生化学反应,长期摄入只会对人体有害。

第五、过度进行排毒与排便

现在很多人都非常重视身体的排毒,认为这样能有美容的效果。事实上,正常人和健康人通过大便和小便、出汗这三种方式解毒。如果过分重视解毒,很容易引起脾胃寒虚,会对健康产生不良影响。

总之,我们追求身体的健康是可以理解的,但是一些错误的养生观念,盲目地进补,只会起到适得其反的作用。

40岁女人应避免犯的10个健康错误

  1.没有意识到自己需要改变

  中年女性最大的健康错误就是啥都不做改变,头发、化妆品和服饰等一切照旧。专家表示,适当改变,能增强机体适应力,也对女性心理有很大的鼓励作用。

  2.没有在服装方面花足够的钱

  任何年龄想买到称心如意的服装都是一种挑战,而人到中年时,苗条身材或许早已成为历史,想买件合身的衣服更困难。大多数女性需要在服装上面增加开支,以便服饰更合身。否则只能穿上压得透不过气的泳衣等服装。

  3.与20岁时的自己作比较

  很少有女性到中年时依然能青春永驻,美丽依旧。中年衰老是自然规律,不必为此抑郁烦恼。与容貌相比,健康更重要。

  4.不锻炼

  尽管中年时会出现腰酸背痛腿不宁等各种疼痛,锻炼也必须坚持不懈。事实上,锻炼有助于缓解疼痛,防止老年疾病。瑜伽和快走都是不错的选择。

  5.睡眠不足

  中年时,有时感觉晚上睡得很好,白天却仍然很疲劳。专家表示,实际情况可能是“欺骗性睡眠”,高效睡眠时间缩短,其结果不仅直接写在脸上,而且可能增加糖尿病等疾病的风险。

  6.忽视牙齿健康

  牙齿发黄更显老。人到中年,保护牙齿不仅是关注牙齿外表的问题,更重要的是,牙齿健康涉及全身健康。

  7.过分抗衰老

  没人喜欢鱼尾纹,但是中年人没皱纹不真实也不自然。而经过肉毒杆菌美容或恐怖的丰唇术之后,也好看不到哪里去。正确的护肤产品有助于消除鱼尾纹等皱纹。

  8.使用错误的化妆品

  使用错误化妆品会让人显得更老。专家表示,粉底和遮瑕霜等化妆品每半年至1年应该更换一次。使用化妆品一定要注意有效期。

  9.认可乏味的性生活

  人衰老性事差也是一种误解。中年后还是可以大胆地追求性感着装和探索性需求。其实对女性而言,没有了生育压力,50岁之后性生活质量更高。

  10. 胸罩不合身

  中年之后,女性应该根据体型变化换戴更合适的胸罩。否则,非但导致身材欠佳,而且容易导致乳房健康问题。

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