不怀孕的女性一般什么食物都可以吃,但是一旦怀孕之后,很多食物就不能再吃了,即使是平常爱吃的食物也不能再吃了,尤其是一些引起流产的食物,女性除了要做到了解之外,怀孕之后还不能吃,那么孕期吃什么容易流产。
芦荟:
孕妇饮用芦荟汁会导致骨盆出血,甚至造成流产:芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下痢。
螃蟹:
活血祛瘀,对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。
甲鱼:
有较强的通血络,散瘀块作用,因而有一定的堕胎之弊,尤其是鳖甲。
薏苡仁:
对子宫平滑肌有兴奋作用,可促进子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
马齿苋:
其汁液对子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多,强度增大,易造成流产。
山楂果及其制品:
对子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。
苦瓜:
苦瓜因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。但苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产,因此,孕妇应慎食。
另外,女性孕期饮食应该以清淡为主,千万不要大鱼大肉吃的过于油腻,一定要荤素搭配,多吃点新鲜的时令蔬菜和水果是不错的选择。
怀孕初期吃6类食物容易流产,怀孕初期不能吃什么
怀孕了,作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些,饮食也应格外讲究一些,那么到底那些不该吃呢,对胎儿又有何影响呢?你心里一定要有个谱。
怀孕初期吃这些食物容易流产:
1、薏米
是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。 药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;
2、罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
3、螃蟹
它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;
4、马齿苋
它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
5、甲鱼
虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;
6、菠菜
人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。
怀孕初期不能吃什么蔬菜
1、孕妇不能吃茄子。《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。夏季炎热,许多朋友喜欢使用一道菜:蒜泥茄子。
2、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。
3、孕妇不能吃生菜。特别是生吃,作为生冷食物一种,生菜上往往含有细菌、农药等,生吃易腹泻,不利于胎儿。
4、当然,还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富,也要适量食用,因为菠菜中含有大量叶酸,会影响锌、钙的吸收,而过量食用海带,过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等,都会影响孕妇及胎儿健康。因此,孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜,太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃!
5、孕妇不能吃麦芽和燕麦。《本草正》中写到:麦芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麦同样有催产的作用,因此孕妇不能吃这两种食物。 孕妇不能吃薏仁。《饮食须知》中写到:以其性善者下也,妊妇食之坠胎。因此孕妇不能吃薏仁。
提醒:孕早期饮食,这三方面的营养素必不可少。
营养一:多吃水果和蔬菜
水果、蔬菜富含维生素和矿物质,口味也比较清淡,对孕吐严重或者恶心想呕吐、食欲不振的准妈来说,是个不错的选择。
营养二:多摄取叶酸
许多妇产科会建议女性孕前或者孕早期补充叶酸,它是胎儿发育生长不可缺少的营养素,也是降低兔唇和唇腭裂的重要营养素,还有效预防先天性心脏病。
营养三:补充水分
孕吐严重时会发生失水现象,体内电解质将无法保持平衡,因此补够水分对孕吐的妈咪来说非常重要。
孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床 息。
一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
孕妇吃什么容易流产?,孕妇饮食应该注意什么?
妊娠期是人生的特殊时期,对女性的许多生活习惯提出了新的要求。就饮食而言,有些食物原本是你的最爱,但此时你必须暂时疏远它们。如果你仍然和他们亲密,你会些食物,这对你腹部的婴儿不利。那么,流产的食物是什么?
1、薏苡:可食用也可用于药材的食物,会引起女性子宫光滑肌的兴奋,对怀孕期间的女性来说,容易刺激子宫收缩诱发流产。
2、益母草:平时有调整女性月经不调的效果,但对孕妇容易刺激子宫,增强女性子宫收缩,诱发流产。
3、黑木耳:在平时的生活中对女性有滋养胃的作用,是女性最喜欢的食物之一,但对孕妇来说不能吃这种食物。因为有活血化瘀的作用,容易影响胎儿的发育,稳定性也下降,容易流产。
4、苋菜:也是食用药材食品,刺激女性正常子宫功能,加强子宫收缩,对孕妇非常不安全。
5、芦荟:很多女性认为有美容效果的食物,但芦荟本身含有一定的毒素,孕妇服用相关类茶农,容易出血,容易贫血和流产。
6、西瓜:属于凉爽的食物,在炎热的情况下受到女性朋友的喜爱,但对孕妇来说西瓜很容易刺激女性子宫,对胎儿的发育非常不利,摄取过多会引起腹泻,容易诱发流产。
7、山楂:很多女性开胃的第一食物,孕妇即使食欲不好,也不能吃这种食物。因为容易刺激女性子宫收缩引起流产,所以女性朋友最好在怀孕期间调整自己的饮食习惯和健康。
8、甲鱼:是通血散瘀的好食物,但性质寒冷,妊娠期女性堕胎功能强,女性最好禁止吃这种食物。
9、螃蟹:螃蟹的性质很冷,味道很好吃,但也是孕妇禁止吃的食物之一,具有和甲鱼一样的堕胎效果,所以女性必须注意不要吃这样的食物。
刚怀孕吃什么容易流产?
刚怀孕吃什么容易流产?要注意预防哪些饮食问题呢?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:怀孕初期稳定胎儿是比较重要的事情,要注意做好护理。怀孕初期,补身体是有必要的,但是也不可以盲目的乱补。不建议吃寒性的食物容易导致流产,如果孕妇吃了甲鱼可能会导致流产等不良的后果。此外,苦瓜、菠菜、黑木耳等食物也会引起子宫的收缩从而导致流产。芦荟是容易导致流产的食物也不要吃。
本文Hash:52f17f00d1c540a13759db32358511604cdb53a9
声明:此文由 Scarlett 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。