天气慢慢的转凉，一到秋冬季节，儿童感冒、腹泻就会明显变多。很多孩子一到秋天就会拉肚子，虽然看上去问题不大，但是总是出现这样的问题，肠胃健康会受到影响，严重的还有可能导致脱水，让电解质和酸碱平衡失调。
为什么孩子一到秋天就容易拉肚子？
1、病毒性感染
进入秋天之后，天气慢慢转凉，病毒开始变得活跃起来。小孩子本身身体素质就比较弱，免疫力比较低，如果不能很好的防护，就容易受到病毒的侵袭。不仅仅是病毒、细菌、寄生虫感染，也会引起儿童腹泻。家长最好带孩子去医院检查一下，如果是病毒、细菌或者寄生虫感染导致的腹泻，要尽快的治疗。
2、受凉
秋天天气转凉，气温越来越低。孩子的自我调节能力比较弱，又经常在外面玩耍，很容易受凉，肠胃一受凉，就会拉肚子。尤其是一些小孩子，不经意间会把上衣掀起，肠胃受到冷风刺激，肠胃功能就会失调。
3、吃了过于生冷的食物
温度已经变低了，但是有些孩子还容易吃冰淇淋等生冷的食物。吃下这些生冷的食物，肠胃来不及适应受到刺激，再加上有些孩子本身就有肠胃敏感的问题，就会导致腹泻。
家长应该如何预防孩子秋季腹泻？
1、及时给孩子增添衣物
气温渐渐转凉，虽然有些地区秋意不是特别的浓，但是也是需要及时的增添衣物的。尤其是肚子，千万别让孩子受凉。可以给孩子穿上厚的小背心，把肚子护住。
2、不要给孩子吃生冷的食物
秋天来了就不能像夏天那样吃东西了，刚从冰箱里拿出来的水果，不要立马给孩子吃，要放到常温。不要给孩子吃冰淇淋，不要让孩子喝冰镇饮料，家长要定下规矩，不能溺爱孩子，不能一味的满足孩子的所有要求。
3、让孩子勤洗手
秋季病毒、细菌比较活跃，要让孩子养成饭前便后洗手的习惯。玩耍结束之后，也要先洗手，洗完手再吃东西。改掉孩子不洗手，就乱吃东西的习惯。
4、提高免疫力
家长要注意孩子的饮食，给孩子吃一些营养丰富的食物，尤其是多补充蛋白质，多补钙。带孩子去户外运动，晒晒太阳，活动活动，对提高免疫力很有帮助。
有些孩子一到秋天就拉肚子，治疗调理的同时也要找到背后的原因，以防再次发生。家长要给予孩子十足的关心，衣食住行都要考虑，孩子的自我保护能力没有那么强，家长要让孩子养成良好的生活习惯。
为什么春天孩子长的快？做好这4点孩子一定能长高
俗话说一年之计在于春，春天是万物复苏季节，所有的生物正处于生长快速期，人类也是如此。家长要抓住儿童春季长高的黄金期，做好多方面的护理，促进身高增长。
为什么春天孩子长的快？
春天阳光充足且气温暖和，适当晒晒太阳能帮助体内生成维生素D，促进胃肠道对钙吸收。此外春天不冷不热天气，孩子喜欢在外面玩耍，平时周末可以带着孩子外出踏青，多接触阳光，适当的运动能促进骨骼发育，帮助骨骼生长。除此之外春天气温会有所升高，新陈代谢速度旺盛，会刺激内分泌系统分泌激素，特别是分泌生长激素，为孩子生长发育创造良好的条件。
家长如何促进孩子长高？
1、均衡摄入营养
保证充足且优质蛋白质摄入，可以从豆类肉类，蛋类奶类和豆制品中获取。1~3岁的孩子每天吃50~75克禽畜肉和鱼虾类，每周吃20克动物肝脏。主食以面食和大米为主，适量加入薯类和杂粮，每周吃2~3次杂粮。
2、补充足够钙和维生素
钙参与骨骼发育，只有充足的钙才能促进骨骼增长，在牛奶、酸奶、奶酪、豆类豆制品，绿叶蔬菜、虾皮和坚果中均含有丰富钙。补充足够维生素，维生素A和维生素C，能增强抵抗力。维生素D能促进钙质吸收，促进孩子增高。让孩子多吃橙黄色蔬菜和绿叶菜。
3、保持规律作息
一般在夜间深睡眠状态下才能分泌生长激素，尤其是晚上12点和凌晨5点是分泌高峰期。所以让孩子9点之前入睡，保证每天有充足睡眠。睡觉时必须关灯，因为开灯睡觉会影响褪黑色素分泌。褪黑色素有助于睡眠，当分泌减少会不利于深睡眠时间，妨碍生长激素分泌。
4、保持适度运动
春天日照和温度适宜，多带着孩子户外活动能促进生长激素分泌，同时也促进维生素D合成。让孩子养成爱运动的习惯，可以让孩子做跳跃性的动作，有助于孩子长高。另外，让孩子有愉悦心情，不让孩子总是烦躁和郁闷。因为不良情绪可影响内分泌系统功能，抑制生长激素分泌。
温馨提示
均衡为身体摄入营养，注意饮食上的多样化，遵循少油少盐原则，避免吃油炸烟熏食物。尽量不要让孩子喝碳酸饮料，不然会促进矿物质流失。此外不能盲目给孩子补钙，以免引起钙中毒。
一吸气就会肚子疼，不吸气就会好转，这是什么原因
平时没有任何不适的症状，但是只要一吸气就会肚子疼，不吸气就会好转，这是什么原因？需要治疗吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：从你描述的症状分析，一吸气就会肚子疼，这个考虑是正常的生理现象。用力吸气的时候腹内压升高，此时肚子疼痛，考虑和胃肠道或者局部淋巴结炎症相关。如果你平稳呼吸的时候还有这症状的话，建议去做个腹部超声看看。别担心，只要平时没有什么问题，那么就不需要治疗的。不放心的话，可以去医院完善相关检查，如果平稳呼吸无大碍，也可以观察一两天看看，自觉严重再进一步就诊。平时多休息，饮食要规律，以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物。
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