一般宝宝七八个月就可以吃辅食了，在一周以后就能吃软和的食物了，健康的食物能有效的让孩子正常发育，咱首选适合孩子的饮食中，蔬菜面是最佳选择，蔬菜面条是很适合宝宝吃的一餐，也是最简单的饭菜吧，并且蔬菜和面的搭配，能让宝宝有充足的营养，就让我们一起学起来吧。
做法一：
简介：面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
主料：挂面100g
辅料：白菜适量 盐适量 金针蘑适量 柿子适量 香菜适量
步骤：
1.准备所以的材料。
2.把白菜，香菜，蘑菇切断。
3.锅上烧水。
4.开后放入面条。
5.微软后，放入蘑菇，柿子。
6.放入切好的蔬菜。
7.放入盐。菜熟后即可出锅。
做法二：
简介：看到咱好豆里面很的豆亲都会做菠菜面条，我没有菠菜。只有就地取材，用的白菜（北方叫油菜），做出来也是绿色的
主料：小麦面粉500g 白菜100g
辅料：盐适量 鸡蛋1个
步骤：
1.将洗净的白菜叶子放进料理机
2.搅打成汁
3.将蔬菜汁倒进面粉里面，再加一点盐
4.混合揉成面团，因为是用压面机，所以面团揉硬一些
5.揉好的面团醒发一会
6.在压面机里压成面条
小贴士
加个鸡蛋、适量的盐进去，面条有口劲一些。
做法三：
简介：那天买了1个南瓜，吃了几顿还没吃完，所以抓紧时间赶紧吃，主要是南瓜，还有丝瓜半根，还要白菜几根，一起做成面汤啦
主料：南瓜300g 西红柿1个 丝瓜半根 面条500g
辅料：油适量 盐适量 白菜适量
步骤
1.南瓜1块
2.白菜几根择好洗净
3.白菜切成段4.丝瓜半根削皮5.切成条
6.西红柿切块
7.用葱花和蒜片炝锅
8.放入西红柿
9.加入南瓜翻炒
10.炒至南瓜变色软糯
11.放入丝瓜翻炒
12.然后加入适量水
13.煮面条 14.加入适量食盐
15.面条即熟时，放入白菜
16.倒入几滴香油搅拌即可出锅
宝宝蔬菜面条的做法，你学会了几个呢，都是宝宝喜欢吃的呢，各位家长一定要学习哦，看看那个是比较适合您家孩子胃口的，上面的三种做法都是很简单的，都是几分钟就可以完成的一顿饭，这个可是必备的哦。
宝宝面条和大人面条有什么区别？宝宝面条自己做好还是买的好
宝宝七个月大就可以逐渐吃固态食材了，对比别的正餐，面条制做简易、营养丰富多彩、口味酥烂，备受母亲以及宝宝们的钟爱。您家的宝宝是否也喜欢吃面条呢？妈妈们，您给宝宝吃对面条了没有？宝宝和大人吃一样的面条够营养吗？
宝宝和大人吃一样的面条够营养吗
大人吃的面条一般关键功效是给予动能，保持性命和一切生理学主题活动及修复机构全过程中耗损，但宝宝处在发展生长发育阶段，对营养有全方位而充沛的要求，假如跟大人吃一样的面条是没法确保宝宝得到平衡营养的。宝宝的生长发育情况是能够考量和操纵的，决策要素便是营养。营养的填补恰当和合格，宝宝才可以有着一个身心健康的好体能。但相反，倘若营养素摄取不平衡乃至营养提供不够，宝宝的人体便会发生各种健康问题，如个子明显低于正常水准、生长迟缓、健身运动作用发育不全、脾气暴躁、睡眠质量躁动不安、腹泻呕吐这些诸多难题。
宝宝面条如何选
1、依据月龄选样子
给宝宝提前准备的面条并并不是越烂越高，而应当遵照从软到硬、从粒到条/块的标准，那样才有益于宝宝牙的长出和咬合能力的生长发育。6-七个月时，能够挑选天然珍珠面、颗颗面；到8-9个月就可以试着面片、面条和蝴蝶面了！
2、蔬菜水果肉沫不能少
宝宝年龄小，食物种类较为单一，妈妈们担忧宝宝营养摄取不够，总喜爱选购加强了维他命、矿物等营养原素的商品。殊不知，就算是营养加强的面点，其营养原素的成分仍然非常少，有一些乃至基本上能够忽略。想让商品吃得更营养，煮面条时比不上多加一点蔬菜水果和肉沫。
宝宝吃面条常见问题
1、妈妈们给宝宝吃面条的情况下，为了更好地让面条更为色香味俱全，一般都是会用骨头汤或是是老母鸡汤做为高汤，此刻提议一定要除去飘浮在上面的那一层油。由于宝宝的胃肠道发展趋势不彻底，针对人体脂肪的消化吸收能力不太好，高植物油脂非常容易导致腹泻。
2、宝宝胃肠消化吸收能力还不够好，饮食搭配不适合太重口感，吃面条的情况下应尽量减少高油炸工高溫太久的方法，以防容易上火、消化不好。
3、在五谷根茎类的食材中，由小麦面粉所制成的面点，是具有转变的一种。逐渐让宝宝吃面点产品时，先要从小量逐渐，尤其是年龄小的宝宝，咬合及咽下的能力并未生长发育彻底。
宝宝菜粥的做法大全有哪些？
照顾宝宝是是一件需要费心费力的活儿，因为宝宝的生存能力低，从饮食开始的各方面都需要单独照看，其中饮食方面是需要重点关注的，因为宝宝的身体在不断的生长，所需的营养也在不断的提高，这个时候就需要给宝宝添加营养辅食，菜粥是比较适合宝宝的食物，下面就来看看宝宝菜粥的做法大全有哪些吧。
孩子过了6个月，就可以逐渐开始添加辅食，随着月龄的增加，营养需求不算增加，饮食结构也需要尽量丰富。
菠菜胡萝卜粥：
1.将菠菜在开水中煮半分钟，使菠菜中的也算溶解与水中。
2.由于单独给孩子熬粥所用时间太长，所以将中午准备给大人的米饭挖出一勺来，将蒸熟的米饭放入盛水的锅中，再煮软一些。
3.将胡萝卜、豆腐、菠菜切碎。
4.待大米已经煮烂时，将豆腐和胡萝卜倒入锅中。
5.待胡萝卜已经煮软时，将菠菜末倒入锅中。
6.再煮3-5分钟，即可。如果锅中的水比较多，就用转稍大点的火，待收汁后就可。
7.往煮好的粥中，加入黑芝麻。搅拌均匀即可喂婴儿食用。
玉米胡萝卜香菇粥：
1. 大米淘洗干净用少量油、盐拌匀，放进锅里，加入适量的清水，盖上锅盖，开大火煲至水开后，转小火熬煮30分钟。
2. 香菇用温水泡发；玉米摘粒；胡萝卜削皮，把香菇、胡萝卜分别切丁，葱切葱花粒。
3. 把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里，中火煮开后，转小火煮20分钟，加入葱花，放盐调味即可。
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