孕妇能吃八宝粥吗？八宝粥孕妇可以少量食用。但罐装八宝粥，并不建议经常食用。如果孕妇想吃八宝粥，可以自行制作八宝粥，不过尽量少添加桂圆、薏米等不适合孕期食用的原料。
现在市面上也有出现罐装的八宝粥，专家建议孕期尽量不要食用罐装的八宝粥，孕妇常吃灌装八宝粥的影响：
1、罐装八宝粥含糖量高，常吃容易提高患上妊娠糖尿病的风险，影响孕期母婴安全。
2、罐装八宝粥可能在制作过程中加入了一些如防腐剂等的添加物，这些添加物可能会对孕期胎儿发育造成不利的影响，因此，不建议孕妇食用。
如果实在想用八宝粥解馋，不妨可以参照一些孕妇可以食用的一些营养食材，自己做一碗“八宝粥”。为了自己和胎儿的健康，孕妈妈还需在孕期饮食上多加留意。
孕妇吃什么粥好？推荐——麻仁地瓜粥
原料：黑芝麻仁、红心薯、小米、腰果
制作过程：
1、小米、麻仁淘洗、红薯切块洗净、腰果切碎；
2、小米、麻仁、红薯块加水熬至软烂出锅撒入腰果碎即可。
黑芝麻、红薯仁含有丰富钙、磷、铁质等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这款菜式营养均衡，适合孕妇在怀孕早期食用。
孕妇能吃罐装八宝粥吗，注意什么？
你好医生，我现在处于怀孕的后期，想要吃外面买的罐装的八宝粥，请问可以们，注意什么？请解答
朱程渝回复：怀孕期间吃八宝粥是没有问题的，但是如果是外面的八宝粥的话需要注意，因为含有一些防腐剂和激素等，是会影响孩子正常的发育生长，导致出现畸形的情况，最好是自己做的八宝粥比较好。平时生活中要积极的孕检，观察孩子的发育情况，加强营养，远离辐射，如果出现腹痛，羊水早破要及时到医院待产。饮食要多吃些含铁丰富的食物，还有含钙的食物，注意不要熬夜，保证睡眠。
孕妇可以吃八宝粥吗
医生您好，我怀孕四个月了，亲戚送了箱八宝粥，请问，孕妇可以吃八宝粥吗？是不是不营养？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的描述，八宝粥孕妇可以少量食用罐装八宝粥，并不建议经常食用，现成的罐装食品中都含有防腐剂，来延长食物的保存期，建议怀孕期间自己买原料进行煮粥，营养成分更高。如果孕妇想吃八宝粥，可以自行制作八宝粥，不过尽量少添加桂圆、薏米等不适合孕期食用的原料。常吃八宝粥的影响：1、罐装八宝粥含糖量高，常吃容易提高患上妊娠糖尿病的风险，影响孕期母婴安全。2、罐装八宝粥可能在制作过程中加入了一些如防腐剂等的添加物，这些添加物可能会对孕期胎儿发育造成不利的影响，因此，不建议孕妇食用。
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