现在的孩子喜欢贪玩，特别是晚上睡觉的时候总是睡的特别的晚，早上起不来，老是被家长来叫醒，其实儿童熬夜的现象是很常见的，甚至有大多数的孩子熬夜家长是没有办法的，对于儿童熬夜这样的情况一定要重视起来，一定要知道儿童熬夜的害处，只有这样才能够避免熬夜，那么有什么害处呢？
不要以为孩子晚上少睡白天可补上。其实，白天、晚上睡眠质量是大不相同的。孩子迟睡熬夜，至少会带来以下弊端。
易影响身高增长 身高虽然与遗传、营养有关，但与内分泌也关系重大。人脑中下丘脑组织能分泌一种促进儿童发育的生长激素，它主要是在夜间10时至凌晨1时分泌。在儿童熟睡后60～90分钟左右，分泌明显增加，占全天分泌量的1/2～3/4。孩子长期迟睡，必然影响生长激素的正常分泌，对身体发育不利，尤其是身高。
易影响智力发育 青春前期的儿童，每天应保持充足睡眠。经常熬夜会使人体生理功能受到影响，生物钟发生紊乱。上课时昏昏欲睡，影响智力发展，并使学习成绩下降。
易使免疫功能下降 夜间充足的睡眠不仅能消除疲劳，还可提高人体免疫功能。迟睡的孩子可能会出现精神不振、食欲降低、体重减轻、全身乏力等，有的孩子还易患支气管炎、过敏性鼻炎等病。因此，家长要重视培养孩子的良好睡眠习惯。
儿童熬夜的害处是很多的，比如上面提到的三个方面的害处的，儿童熬夜会身心健康是有很大的伤害的，能够导致智力下降，同时也能够导致免疫能力下降了，为什么有的孩子平时学习跟不上呢，很大的一个因素就是没有充足的睡眠，导致智力下降了。
孩子假期熬夜有什么危害？熬夜最直接的伤害是什么？
学生们盼望已久的寒假即将到来，许多孩子可能会因为和朋友相约夜间出游、唱KTV，或者玩网络游戏，看午夜电影，熬夜睡觉，但不知道熬夜不仅会伤害你的健康，还会伤害你。
熬夜伤身是众所皆知。夜间是肝脏休息的时间，连续熬夜就会使肝功能受到影响。而免疫力下降，导致容易感冒过敏，也都是熬夜容易出现的身体症状。
女性熬夜会使荷尔蒙失调、月经紊乱，美国的一项研究显示，长时间地熬夜甚至可能会导致不孕。
为了熬夜，许多人会养成吃宵夜、喝提神饮料的习惯，然而整夜地进食反而容易造成胃黏膜的糜烂与溃疡，咖啡与浓茶除了让精神亢奋外，也容易造成自律神经失调，出现心悸、胸闷等症状。
对于爱漂亮的女孩子而言，熬夜对外貌的伤害也很大;有些人可能误以为熬夜会使体重变轻，事实上，熬夜大大增加了肥胖的几率，与肥胖相关的心脏病、高血压及糖尿病的发病率也同样会跟着增加;此外，熬夜会使肤质受损也容易出现痘痘、粉刺与暗斑。
在精神方面，熬夜最直接的伤害就是让人白天疲劳、头昏脑胀、精神萎靡、注意力不集中、记忆力变差;求学中的青少年，长时间地熬夜会影响将来在学习上的表现。
此外，睡眠不足易导致心情低落、紧张、焦虑、易怒、不耐烦等症状，也会使得抗压力能力下降、控制冲动能力变差。
美国哥伦比亚大学医学中心在2010年初，发布了一个关于青少年熬夜的研究结果:过午夜才睡的青少年要比晚上10点前睡觉的人有较高的患抑郁症的危险，出现自杀念头的比例也较高。
总之，熬夜对于身体、精神，甚至环境的伤害都很大，不论在假期中或者平日，都应该要保持早睡、有规律的睡眠习惯，"早睡早起身体好"众所周知，学生也要记得早睡早起。"心神"好的，学习成绩可以提高。
儿童常熬夜容易性早熟？男孩性早熟的表现是什么？
近年来，关于婴关于婴幼儿性早熟的报道并不少见，性早熟的原因非常复杂，儿童食品或药日常生活中儿童食品或药品中含有的有毒塑化剂、外国快餐油炸食品、环章污染、媒体刺激等原因引起的儿童性早熟。
男孩性早熟的表现主要是睾丸及阴茎增大，出现阴毛，出现一些胡须和变声，或者有阴茎勃起以及排精。睾丸和阴茎出现以后，家长发现这些孩子的个头要比同龄孩子长得快，女孩也一样会有相同的状况发生。
儿童接受的夜间光源过多或性发育提前。孩子晚上睡觉后，人体会在黑暗中分泌一种叫做的东西"褪黑素"物质的主要作用是调节人体内分泌水平，抑制身体发育速度，防止白天快速生长，从而达到平衡。
"晚上长时间在人工光源下学习或睡眠过少，习惯开灯睡觉，会严重干扰人体褪黑激素的产生，使儿童夜间发育不减慢，可能导致性发育提前到来。"
建议家长保证孩子的睡眠时间，尽量让孩子在自然光源下完成学业，纠正孩子喜欢开灯睡觉的行为。有些孩子害怕黑暗，不敢睡觉。父母可以在离开前陪他们睡觉；或者在孩子进入深度睡眠阶段之前，先将光线调整到非常暗；或者教孩子用窗外微弱的光线抵抗恐惧。
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