婴儿期饮食怎么搭配呢？实际上婴儿期饮食的配搭规定并不高，一般是只规定营养搭配恰当，营养元素高。实际上奶水是宝宝最好是的营养成分，它彻底能够达到4个月前宝宝的成长发育必须，一般宝宝1～3个月时，只需喝小量的菜水、水果汁，填补一定的维他命，不需一切辅食，事实上，很多宝宝都没法融入太早加上辅食。
而有关辅食饲养层面的规定，一般喂养的分量应由小量慢慢提升，食物的浓度值也由稀到浓。先由较柔和、浓度值低的液态食物逐渐加上，再渐渐地改成糊状，最终才算是固态食物。应遵循各环节的进展给与各种食物，以防宝宝人体压力过大，造成消化不好的状况。以少食多餐的方法来开展，并防止过多喂养。喂完辅食（固态食物），须留意给与宝宝水份的填补。依据小孩发育阶段的不一样，在宝宝的饮食量的分配上，也是必须多加劳神的。
六个月宝宝不吃辅食怎么办？添加辅食要循序渐进
六个月宝宝不吃辅食宝宝从4个月开始就要添加辅食来增加营养，但是有的宝宝已经添加辅食很久了，但是却还是不怎么喜欢吃辅食，这该怎么办呢？六个月宝宝不吃辅食怎么办？
添加辅食要循序渐进，可以一点一点的加，不要单独喂辅食，一开始可以选择一些宝宝爱吃的。一开始只加一些汤剂，渐渐地加末状食物。
给宝宝加辅食是有一定难度的，每个宝宝的性格，脾气，接受能力不一样，所以一定要一耐心。在宝宝已经习惯了之前的饮食习惯后，让他接受新的食物是不容易的。添加辅食要遵循一定的规律，宝宝对新鲜事物的接受能力比成人强，如果第一印象不好，就会影响以后的再次接触。
所以添加辅食，最好在宝宝心情愉悦时，可以是和成人同桌吃饭的时候，宝宝如果不配合，不要强制他，训斥他，要多鼓励他，给他讲道理，不管他是否能听懂，每天定时，只添加一种食物，养成习惯，让他渐渐意识到什么时候该做什么事，直到他接受了一种食物后，再准备第二种，这样会简单很多。
做家长的要费心多给孩子做些味美易消化的食物，多变变花样，老吃鸡蛋羹、米粉、相同的水果孩子会腻的，妈妈们应该经常给孩子换换口味儿，说不定宝宝的胃口就此打开了。
妈妈们添加辅食的时候，要根据辅食添加的时间，量，婴儿对辅食的喜欢程度，母乳的多寡，婴儿的睡眠类型等情况灵活掌握。
如果已经习惯了辅食，那就按习惯做下去，只要宝宝发育正常，就不需调整什么。如果宝宝吃辅食很慢，喂一次辅食就要花一个多小时的时间，那就不要增加辅食次数，并尽快提高辅食喂养技巧，一保证亲子活动时间。
如果一天吃两次辅食，吃奶就减至三次或三次以下，那就要减一次辅食，增加奶的摄入量。如果半夜哭着要吃奶，就给宝宝吃奶，妈妈不要怕养成宝宝坏毛病而任宝宝哭下去，那会使宝宝成为夜哭郎。
如果宝宝吞咽能力良好，就可给面包或饼干（磨牙棒），让婴儿自己拿着吃，即可增加宝宝进食兴趣，也可锻炼宝宝用手能力。
给婴儿添加新食物，一次只给一种，至少过一个星期之后再添新的。每次1/4匙，一天1次~2次，每次略微增加份量。大一些的宝宝没有小宝宝那么容易过敏，但这也是有可能的。如果某种食物引起过敏反应——皮疹、流鼻涕、屁股痛等现象，停吃这种食物一星期。如此尝试2次~3次，如果还是过敏，则须停吃6个月以上。
如何让让宝宝爱上辅食呢？辅食添加要循序渐进
琦琦长到6个月了，妈妈开始给她添加辅食了，但琦琦好像一点也不喜欢吃，无论妈妈做的是果泥、蔬菜泥还是粥，小家伙总是舌头一碰到就把脸转向一边，怎么也不肯张口吃，这可让妈妈苦恼了：难道只能继续吃奶？可不添加辅食，宝宝营养就会跟不上啊？于是妈妈抱着琦琦来到儿童保健科，希望能寻找一些如何让宝宝顺利添加辅食的方法。
婴儿的吃和吞咽是一种天然的进食行为，但很多进食行为也是需要后天学习获得的。正常婴儿五个月左右不管有无乳牙的萌出，只要有上下咬合动作，表明婴儿咀嚼食物的能力已经开始发育，都应该引入一些固体食物。如果8个月辅食还不能作为主食代替一次哺乳时，不能认为辅食添加成功，若10个月仍未添加固体食物会增加喂养困难的概率，如果1岁或更晚才添加固体食物，婴儿接受和顺利完成进食时会更困难。虽然母乳为婴儿最理想的天然食品，营养丰富且容易消化吸收，但一般母乳只能满足4~6个月内宝宝的营养需要，随着宝宝的长大，对营养素及能量的需求量也不断增大，如果长期以乳类喂养为主而不添加辅食，或添加辅食不及时或不足量时，就会影响宝宝正常的生长发育。
如何让让宝宝爱上辅食呢？
1.辅食添加要循序渐进：辅食添加顺序为先谷类食物如米粥、米粉，其次蔬菜泥、水果泥，再加肝泥、鱼泥、肉泥等，先稀后稠，逐渐增加稠度提高食物密度。一般来说，4~6个月是宝宝添加辅食的尝试期和适应期，在这个阶段，可以每天给宝宝1~2次的辅食喂养。4~8个月龄应以逐渐递进的方式添加，让婴儿接受不同质地食物的刺激，6~7个月龄起添加有渣食物可以训练婴儿咀嚼吞咽能力，8~10个月可咀嚼各种煮软的蔬菜和切细的肉类，9~10个月让婴儿积极参与进食过程，由被动进食到主动进食，12个月可闭嘴进食，此时宝宝的进食行为已经发育比较成熟。
2.辅食添加量量要根据食物的营养密度和宝宝的胃肠神经系统发育程度来决定，不能简单以直观的容积量衡量，如同样稠度的米粥和米粉，米粥的密度比米粉低，因此添加的次数和量可以稍微比米粉多一些。
3.食物在交叉添加的时候应该要兼顾食物营养的互补性，如谷类或蔬菜与蛋白含量高的动物性食物搭配。但食物交叉添加中要注意不能过度提高食物营养密度，否则容易增加宝宝肾溶质负荷。如有些家长担心小儿摄入量不足，就随意浓缩奶粉或将蛋白高的蛋黄、肉松及肉加入奶里以增加奶的浓稠度，这种错误喂养可能会因食物味道香浓，添加初期婴儿产生易于接受的假象而误导家长，一旦消化系统不能承受时，就会出现一系列的症状如睡眠不安、哭闹、无饥饿感、大便干燥或腹泻等。
4.改变烹饪方式：如果宝宝不喜欢某种辅食，爸爸妈妈可以动动心思，通过不同的烹饪方式改变口味来吸引宝宝。添加时要从一种到多种，当宝宝尝试了一种没有过敏现象后再添加另一种。
5.为宝宝营造一个良好的就餐环境：有些宝宝在进餐时家人都是眼睛盯着电视，或多人围观，或多人参与喂食，过度分散了宝宝对食物的注意和进食时的专注，降低了由食物带来的快乐体验和满足感。因此，在就餐时，可以给宝宝准备一套专属她自己的儿童餐具来吸引宝宝的注意力，再大一点能自己用餐时，可以与家人一起吃。
6.多一些耐心、多一些鼓励，少一些强迫：有些爸爸妈妈在给宝宝喂养辅食时，喜欢剥夺宝宝自我进食和自我服务的能力，如不允许宝宝用手抓食物等。父母应营造一个轻松舒适的就餐环境给宝宝，若宝宝开始想自己进食时，父母应多些 励他，给宝宝自己用餐的机会并给宝宝做正确用餐的示范。另外，由于宝宝对食物摄入有一定的调整能力，但宝宝强烈拒绝某种食物时，不能强迫进食，而应该先行喂别的食物，过一段时间后再重新尝试，但也不能因为一两次不成功后，就认为宝宝不喜欢这种食物，就不再喂了，家长应该多一些耐心，多花一些时间反复强化，十几次甚至二十几次后，宝宝慢慢就会接受这种食物了。
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