婴儿什么时候添加辅食?不要用奶瓶喂宝宝辅食


婴儿什么时候添加辅食呢?添加辅食要注意哪些问题?想必很多妈妈都想知道,一起来了解下这些婴儿辅食添加禁忌。

禁区一:婴儿辅食添加时间太早

婴儿辅食添加各个国家的时间差不多,都在宝宝4-6个月之间。现在英美国家建议婴儿喂养辅食6个月后再添加,补充母乳喂养不足,当然4-6个月之间还是可以添加辅食,但不能早于4个月。

宝宝开始添加辅食至断奶有6-8个月的时间,这期间是从吃奶过渡到成人饭菜的时间,在坚持母乳喂养之余一定要循序渐进的补充宝宝能接收的辅食,满足发育需求。

而不足4个月的婴儿稚嫩的消化系统还不足与消化复杂的食物结构,若太早添加辅食只会影响婴儿发育,导致宝宝消化不良、腹胀、腹泻等,给肾脏带来压力。若6个月后还不添加辅食,也不行,这样宝宝会热量和营养素摄入不足而导致营养不良或发育迟缓。具体到每个宝宝添加辅食的时间得看宝宝健康及生长情况,有的宝宝过早添加辅食会有过敏的危险。

禁区二:用奶瓶喂宝宝辅食

母乳喂养的宝宝对奶粉及其他辅食大多很反抗,为了让宝宝吃辅食,有的家长会用奶瓶装米粉给宝宝喝,这样容易让宝宝呛着,还不好控制宝宝食量。给宝宝喂辅食应该让宝宝舒服的靠坐起来或者坐在妈妈腿上,甚至给宝宝准备一套婴儿餐椅也可以,趁早训练宝宝在固定一个地方吃东西的良好习惯。记住别让宝宝躺着吃东西,虽然食物容易下咽,但也很容易呛到。

禁区三:过量添加辅食

过快过量的给宝宝添加辅食,只会造成宝宝肠胃负担,造成消化系统紊乱的麻烦。建议给宝宝添加的食物最好装在碗里用小匙一勺一勺的喂,一开始只能一茶匙,然后慢慢增加辅食量,宝宝也跟着慢慢习惯成人的饮食方式。等宝宝有一定的抓握力后还可以鼓励宝宝自己拿汤匙吃。

此外,添加辅食的宝宝母乳或配方若吃得少,说明添加过多辅食,要适当减少,让宝宝能喝足够的奶。

禁区四:给1岁以内的婴儿添加不应该添加的辅食

宝宝1岁前不该添加的辅食包括:1。鲜奶,因为鲜奶没法给婴儿提供适当的营养,其里面的成分也不利于宝宝消化系统吸收。2。鸡蛋清,鸡蛋是容易导致过敏的食物,婴儿1岁内吃只能吃蛋黄,而且还得严格控制食量。3。蜂蜜,蜂蜜因是无消毒的食物,里面可能含有肉毒杆菌,不能让宝宝冒中毒的风险。4。爆米花、口香糖、糖块、葡萄以及各种坚果等等,这些食物容易卡在宝宝喉咙里。5。有壳的海鲜,比如螃蟹、龙虾、蛤蜊,这些不仅容易卡住,还会引起食物过敏。

禁区五:在婴儿辅食里添加过多调味品

婴儿辅食以天然口味为宜,不宜添加香精、盐、防腐剂及过量的糖。辅食添加初期,最好不放或少放调料,一般是不放。市面上那些口味很浓的成品辅食大多添加了调味品和香精,不宜给宝宝吃。妈妈不用担心天然口味的食品味道很淡,宝宝不喜欢吃,因为宝宝味觉和嗅觉发育都不完全,不必用成人的口味衡量。反倒是经常吃重口味食物会导致宝宝不良的饮食习惯,对身体健康硬性更不好。

宝宝应该什么时候添加时辅食?婴儿辅食添加有什么原则?


受难题奶粉危害,一些妈妈爸爸婴幼儿配方奶粉丧失自信心,因此给两三个月大的宝宝逐渐添加辅食。权威专家强调,妈妈们应当在坚持不懈纯母乳喂养的与此同时,适度给宝宝添加辅食,太早与过迟都不利宝宝发展,添加辅食時间应当由宝宝作主。

一般来说, 4-6个月大的宝宝,喉腔才慢慢生长发育健全。因此 6个月之后,能够逐渐给宝宝添加辅食,但每一个宝宝个体发育存有差别,6个月并不是强制指标值,分辨从何时应当逐渐给宝宝添加辅食,能够依据好多个层面:

1、宝宝每日都喝1000mL之上的奶水或奶粉;

2、宝宝唾沫代谢提高、老淌口水;

3、宝宝爱咬母亲的乳房或玻璃奶瓶嘴;

4、宝宝见到成年人进食便会冲过来爱吃。

六个月后的奶水依然是小孩理想化的生态食品,妈妈们应当再次纯母乳喂养。只不过是在这个环节,伴随着宝宝的成长发育和对营养素的需求量提升,而这时妈妈身体存储的铁基本上被耗费尽,奶水中含的铁较低,因而奶水不可以给孩子的成长发育给予充足的营养,必须根据宝宝辅食来提供。

一些父母觉得汤最营养,把菜汁、水果汤、骨头汤、鱼头汤,或是是汤泡饭当做宝宝除开奶以外的所有 食材。张思莱觉得,汤里的营养仅有5%-10%,大量的营养都是在肉里,再怎么煮,汤的营养也比不上食材自身的营养多,何况,经长期煮过的蔬菜、新鲜水果已损害了很多的维他命和营养素。

加上泥粘稠食品类总的标准应是由浅入深,先吃一种再到多种多样;从小量到过多;从稀到稠;从细到粗;少盐不甜;忌油腻感。

婴儿辅食添加不要太早,给宝宝添加辅食的标准是什么?


食物皮肤过敏的多发年纪在1岁之内,尤其是一开始辅食添加的4~6个月。为了更好地防止或尽量避免婴儿食物皮肤过敏的产生,在添加辅食全过程中应留意下列难题:

1、 坚持不懈纯母乳喂养,防止太早辅食添加

现阶段世界各国权威专家一致觉得,母乳喂养是防止婴儿食物皮肤过敏的最有效方式 之一。这是由于:①在婴儿肠胃不成熟,纯母乳喂养可降低触碰异体蛋白的机遇;②纯母乳喂养可根据推动双岐杆菌、乳杆菌等益生菌粉的生长发育,充分发挥抗感染药及抗敏的功效;③奶水中的特异性抗体可诱发肠粘膜承受,进而降低过敏症状的产生。因而,在婴儿头4个月,尽可能选用母乳喂养;4~6个月后,再加上輔助食品类。有皮肤过敏家族史的婴儿,特别是在要注重头4-6个月的母乳喂养,并且应坚持不懈母乳喂奶10-12个月。

因食物皮肤过敏还与基因遗传要素相关,有食物高敏体质的夫妻,孕后期要防备曾使自身皮肤过敏的食物,以防让小孩根据奶水间接性皮肤过敏。哺乳期,妈妈更要防止吃非常容易造成皮肤过敏的食物。

2、 留意宝宝辅食种类的挑选和加上次序

研究发现,婴儿普遍的致敏食物有牛乳、生鸡蛋、花生、黄豆、鱼类、虾类类、贝壳类、柑橘类、麦子等。大部分食物过敏源为糖蛋白,牛乳大约有40各种不同蛋白很有可能有致敏功效,生鸡蛋中的卵蛋白质、卵粘蛋白、卵转铁蛋白也可造成皮肤过敏。银鳕鱼、黄豆及花生中也有多种多样可引起皮肤过敏的抗原体存有。除此之外,一些食用添加剂如人力黑色素、添加剂、抗氧剂、香辛料等也可造成过敏症状。因而,在添加辅食全过程中不可太早引入这类食物。

第一种给婴儿引入的宝宝辅食该是便于消化吸收而又不容易造成皮肤过敏的食物,米糊可做为试食的优选食物,次之是蔬菜水果、新鲜水果,随后再试肉食、鱼、蛋类食品。总而言之,添加辅食的次序先后为谷类→蔬菜水果→新鲜水果→肉、鱼、蛋类食品。容易造成过敏症状的食物如鸡蛋清、花生、海鲜产品等,应在1岁之后才给予。

3、 把握由浅入深的添加辅食标准

给婴儿辅食添加要把握由一种到多种多样,从少到多,由细到粗,由稀到稠由浅入深的标准。

每一次引入的新食物,应是单一食物,小量逐渐,便于观查婴儿消化道的耐受力和接纳工作能力,及时处理与新引入食物相关的病症,那样能够发觉婴儿有没有食物皮肤过敏,降低一次进餐多种多样食物很有可能产生的不良影响。

在给婴儿试食一种新食物时,婴儿经常出现食欲不佳、不协作的主要表现。一般 ,它是婴儿的防御力本能反应,可停喂2-三天后再试喂。但有时候婴儿对食物皮肤过敏的反映仅主要表现为一种防御性食欲不佳个人行为。若婴儿不断回绝某类食物,还要考虑到有食物皮肤过敏的很有可能,引入应谨慎。

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