宝宝如何添加辅食呢？小编要提醒新手妈妈们，婴儿辅食添加的时间不宜过晚，这样会影响到孩子的正常发育，甚至会影响到身体健康哦。那么，宝宝辅食添加的时间和阶段是怎样的呢？
宝宝辅食添加不宜过晚
实际上，许多宝宝都无法适应过早添加辅食。有的母亲担心母乳不足影响了宝宝的发育，希望给宝宝更多的营养，过早地给宝宝添加辅食，这样做常常会适得其反，对宝宝身体健康不利。过早地吃米粉等辅食，可导致蛋白质摄入不足、影响体格生长和脑发育。
有的母亲觉得母乳充足，有足够的营养喂养宝宝，而推迟添加辅食。其实4个月后的母乳中铁的含量越来越少，需要从辅食中得到补充。
有的父母觉得添加辅食太麻烦，特别是宝宝刚开始学习时会弄得一塌糊涂，父母索性将米粉、奶糊装进奶瓶让宝宝喝，或者干脆推迟添加辅食。这样做同样也是不对的，学习吃辅食对宝宝而言是一种全新的尝试，不仅可以获得更多的营养，刺激牙齿、口腔发育，训练咀嚼及吞咽功能，更是宝宝迈上新的成长阶梯的起点。
接下来，再来看看宝宝辅食添加的每个阶段是怎样的吧。
宝宝辅食添加的4个阶段
第1阶段：5~6个月。这是让婴儿逐渐适应辅食的阶段，宝宝的舌头只能前后动，只能吞食黏稠状的食物。
第2阶段：7~8个月。这一阶段，宝宝的舌头在前后移动的基础上，可以上下移动，能够将稍呈固状的食物压烂然后咽下。
第3阶段：9~11个月。这时宝宝的舌头不仅能够前后上下移动，还可以左右移动，可以配合牙龈一起将食物压碎。
第4阶段：1岁~1岁6个月。这一时期宝宝的咀嚼能力已和大人接近，可以通过咀嚼的方式将食物嚼碎，然后咽下。
宝宝辅食添加要讲究时间和方法哦。
给宝宝添加辅食的最好时间是什么时候？宝宝4个月就可以添加辅食了吗？
奶水是宝宝最好是的营养成分，它彻底能够达到4个月前宝宝的成长发育必须，一般宝宝1-3个月时，只需喝小量的菜水、水果汁，填补一定的维他命，不需一切宝宝辅食。
事实上，很多宝宝都没法融入太早添加辅食。有的妈妈担忧母乳不够吃危害了宝宝的生长发育，期待给宝宝大量的营养成分，迫不得已给宝宝添加辅食，那样做经常会得不偿失，对宝宝身心健康不好。迫不得已吃米糊等宝宝辅食，可造成蛋白质摄入不够、危害体能生长发育和脑生长发育。
有的妈妈感觉奶水充裕，有充足的营养成分饲养宝宝，而延迟添加辅食。实际上4个月后的奶水中铁集团的成分越来越低，必须从宝宝辅食中获得填补。
有的父母感觉添加辅食太不便，尤其是宝宝刚开始学习的时候会弄得一塌糊涂，父母干脆将米糊、奶糊放进玻璃奶瓶让宝宝喝，或是索性延迟添加辅食。那样做一样也不是对的，学习培训吃宝宝辅食对宝宝来讲是一种全新升级的试着，不但能够得到大量的营养成分，刺激性牙、口腔内部生长发育，训炼咬合及咽下作用，也是宝宝迈上架的成长阶梯的起始点。
一般从4-6个月逐渐就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或奶粉喂养的宝宝4个月之后就可以添加辅食了，而母乳喂养的宝宝要晚一些，但每一个宝宝的成长发育状况不一样，个别差异也不一样，因而添加辅食的時间也不可以一概而论。
宝宝辅食在什么时候添加最好,宝宝辅食添加的技巧有哪些
宝宝辅食在什么时候添加最好呢？婴儿在适当的月龄就要需要添加辅食了，妈妈要掌握正确的时间和技巧，只有这样才能让孩子更容易接受辅食。在这里，小编来教你几招，让孩子轻松爱上吃辅食。
宝宝辅食添加时间
母乳是宝宝最好的营养，它完全可以满足4个月前宝宝的生长发育需要，通常宝宝1-3个月时，只需喝少量的菜水、果汁，补充一定的维生素，不需任何辅食。
实际上，许多宝宝都无法适应过早添加辅食。有的母亲担心母乳不足影响了宝宝的发育，希望给宝宝更多的营养，过早地给宝宝添加辅食，这样做常常会适得其反，对宝宝身体健康不利。过早地吃米粉等辅食，可导致蛋白质摄入不足、影响体格生长和脑发育。
有的母亲觉得母乳充足，有足够的营养喂养宝宝，而推迟添加辅食。其实4个月后的母乳中铁的含量越来越少，需要从辅食中得到补充。
有的父母觉得添加辅食太麻烦，特别是宝宝刚开始学习时会弄得一塌糊涂，父母索性将米粉、奶糊装进奶瓶让宝宝喝，或者干脆推迟添加辅食。这样做同样也是不对的，学习吃辅食对宝宝而言是一种全新的尝试，不仅可以获得更多的营养，刺激牙齿、口腔发育，训练咀嚼及吞咽功能，更是宝宝迈上新的成长阶梯的起点。
一般从4-6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论。
那么，宝宝辅食添加的技巧有哪些呢？
宝宝辅食添加的技巧
给宝宝添加辅食的主要目的，并非补充营养，而是为了刺激宝宝味觉的发育，让宝宝养成吃乳类以外食物的习惯；同时锻炼宝宝的吞咽能力，为宝宝出牙吃固体食物做好准备。
及时给宝宝添加辅食很重要，但第一次喂辅食时，宝宝可能会将食物吐出来，这只是因为他还不熟悉新食物的味道，并不表示他不喜欢。因而，宝宝学习吃新食物时，可能需要妈妈耐心地持续喂宝宝数天，令他习惯新的口味。
另外，紧张的气氛会破坏宝宝的食欲以及对进食的兴趣。所以，妈妈还需为宝宝进食创造愉快的气氛，最好在你和宝宝心情都舒畅的时候为宝宝添加新食物。
再者，妈妈还需要了解宝宝的身体语言。宝宝肚子饿时，看到食物会兴奋得手舞足蹈，身体前倾并张开嘴。相反，宝宝不饿时就会闭上嘴巴，把头转开或者闭上眼睛睡觉。
如果宝宝拒绝进食辅食，妈妈也不要强迫，可能宝宝还没有准备好接受辅食。若强迫他进食，就会增加日后添加辅食的困难，甚至可能为宝宝的消化系统带来负担，埋下健康隐患。
除此之外，给宝宝添加辅食还应注意宝宝是否对食物过敏。建议每次只添加少量单一种类食物，几天后再添加另一种。这样，若宝宝有任何不良反应，您便可以立即知道是由哪种食物造成了。
为宝宝添加辅食，妈妈要多点耐心哦。
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