婴儿期添加辅食的时间到了，妈妈有了疑问，要如何添加辅食呢？为宝宝添加辅食有什么禁忌呢？
一、宝宝添加辅食的四大原则
1、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应
不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样，需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱；过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。
2、逐渐增加食物的种类
开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。
3、从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。例如：米糊→粥→软饭。
4、从细小到粗大
宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。
为了补充营养，宝宝的辅食添加也不可以太随意哦，来看看辅食添加的禁忌吧。
二、宝宝辅食添加的四大禁忌
1、过早
刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”，造成腹胀、便秘、厌食，就是增加肠蠕动，使大使量和次数增加，最后导致腹泻。因此，出生四个月以内的婴儿忌过早添加辅食。
2、过晚
有些父母怕孩子消化不了，对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了四个月。还只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已长大，对营养、能量的需要增加了，光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要，应合理添加辅食了。同时，孩子的消化器官功能已逐渐健全，味觉器官也发育了，已具备添加辅食的条件。另外，此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽，而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生，此时若不及时添加辅食，孩子不仅生长发育会受到影响，还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此，对出生四个月以后的孩子要开始适当添加辅食。
3、过滥
孩子虽能添加辅食了，但消化器官毕竟还很柔嫩不能操之过急，应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加，同样会造成孩子消化不良或肥胖。让孩子随心所欲，要吃什么给什么，想多少给多少。又会造成营养不平衡，并养成偏食、挑食等不良饮食习惯，可见添加辅食过滥同样也是不合适的。
4、过细
有些父母过于谨慎，给孩子吃的自制辅食或市售的婴儿营养食品都很精细，使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列食物未经咀嚼也不会产生味觉既勾不起孩子的食欲。也不利于味觉的发育，面颊发育同样受影响。这样，孩子只能吃粥和面条，不会吃饭菜，制作稍有疏忽，就会恶心呕吐，于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去，孩子的生长当然不会理想，还会影响大脑智力的发育。
宝宝添加辅食的原则是什么？宝宝添加辅食的禁忌有哪些
在宝宝可以开始添加辅食时，妈妈不能过于着急也不能太晚，循序渐进的根据孩子的需要添加辅食是很关键的。今天，为新手爸爸妈妈支支招，介绍介绍怎样添加辅食才科学，快来一起学两招吧。
宝宝添加辅食的原则
时间适宜，食物适当。过早地添加婴儿不易消化的辅食，容易造成婴儿消化紊乱；错过时机添加过晚，又会影响婴儿正常的生长发育。辅食不是零食，而是主食的有机部分，应在喂奶前后给予。
添加从未吃过的新食物必须先试一种，待习惯后再试另一种，此时已习惯的第一种可适当加量。但遇婴儿生病时，可酌情暂停新添加的辅食。所添加的每种辅食，都应遵循由少到多的顺序，中途发生消化不良，应暂停，待查明原因后再作相应的变化。
食物应从稀到稠，从流质到半流质，再到半固体，进而喂固体食物，如从米汤、薄粥、稀粥，最后到软饭。食物性质从细到粗，先喂菜汤、菜泥，逐渐试喂粗菜泥、碎菜和煮烂的蔬菜。
对某种新添加的食品，婴儿不愿吃，切勿强迫，而应想些使之顺利接受又不反感的巧妙方法，如在饥渴前给予，就较易为婴儿摄取。如果你的宝宝喝牛奶还消化不良，那就晚一点给他添加辅食。
宝宝添加辅食的禁忌
过早。这会增加婴儿消化功能的负担，造成腹胀、便秘、厌食、腹泻等。
过晚。孩子4个月后从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽，而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生，此时若不及时添加辅食，孩子不仅生长发育会受到影响，还会因缺乏抵抗力而导致疾病。
过滥。任意添加辅食，往往会造成孩子消化不良或肥胖。
过细。有些父母过于谨慎，给孩子吃的自制辅食或市售的婴儿营养食品都很精细，这样不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列，还会影响宝宝的味觉和面颊发育。而营养物质摄取的不全面甚至可能影响大脑智力的发育。
除此之外，还应该要根据宝宝的年龄来选择辐射。
各阶段宝宝如何添加辅食
初期：4～6个月。此时宝宝的舌头还只能将食物从前向后移动，所会的还仅仅是吞咽而已，所以此期内婴儿每日加1餐泥糊状食物，如10倍粥（1份米+10份水），土豆泥、蛋黄泥等。
中期：7～9个月。此时宝宝的舌头能上下活动，能用舌头和上腭碾碎食物。因此每日可吃2餐用舌头与上腭可碾碎的略带颗粒的食物。7～9个月食物由稀到稠和由细到粗的变化，可表现在由易于吞咽的稀糊状食物向较稠的糊状食品的转变，比如10倍粥到7倍粥；从细腻的糊状向略有颗粒的食物的转变，比如菜泥至菜末，肉泥至肉末的变化。
后期：10～12个月。此时宝宝的舌头已经能灵巧地将食物在口腔内左右活动，能用牙床咀嚼食物。这时的食物要适合孩子用牙床或刚出的几颗乳牙咀嚼，制作时要特别注意食物颗粒大小和软硬度，即以适合孩子用牙床磨碎的硬度为宜。如馒头片、苹果片、小馄饨等。
为孩子添加辅食必须要结合实际的情况而定哦。
婴儿添加辅食原则有哪些？宝宝添加辅食要把握三条规律
一、宝宝添加辅食要把握三条规律性：
1、不必给一个月内的宝宝开展添加辅食的训炼。
2、一般4个月上下的宝宝才能够逐渐逐渐添加辅食。
3、在添加辅食的与此同时，应相互配合多喂母乳和配方奶粉。
二、添加辅食最好是遵照一定的标准。
1、从添加米糊逐渐，尽量添加不易造成皮肤过敏的食材。
2、添加辅食应由细到粗；
3、在总数上，从少到多；
4、在品种上，从一样到多种多样。
在饲养的全过程中，应尽量放到小勺里边饲养，那样才能够逐渐添加营养成分，及其适度地训炼怎样提升咽下和咬合的能力。针对吃惯了的宝宝辅食，能够再次习惯性吃。由于，事实上，宝宝并沒有肯定不吃的东西，仅仅吃得习惯性不习惯罢了。与此同时，在添加的情况下应当保证小孩的人体要身心健康。假如，小孩自身就身体不适，或是是没有食欲，就宁愿终止宝宝辅食的添加。
其次，添加的食材应当尽量味道口味淡。小宝宝是不容易在意口感的。因此 ，父母不用添加鸡精，但能够略微放点盐。但假如父母感觉味道太淡了，想再添加一些盐得话，那麼这一味道对宝宝来讲很有可能就早已偏咸了。
本文Hash：6f400dadbed4ac9eb33a2801519da34490e85283
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
四个月婴儿添加辅食的种类有哪些,四个月宝宝辅食食谱推荐
四个月的宝宝吃什么辅食？四个月婴儿添加辅食的种类有哪些呢？育儿专家建议，宝宝四个月大的时候可以开始添加辅食。以下是宝宝四个月宝宝辅食食谱。从四个月开始，宝宝的饮食可以由液体向半固体转化，由单一化向多样化的饮食转化，让宝宝开始尝试一些硬一些、需要一点点咀嚼、吞咽动作才能吃下去的食物了。如婴幼儿米粉、蛋黄泥、菜泥、果泥、菜汁、果汁等，六个月开始可增加易消化吸收的鱼泥、豆腐、少量的肉泥。三个月的婴儿
-
如何给宝宝正确添加辅食？添加辅食的原则有哪些？
在4~5个月时先加上液态，如小米汤、橘汁、番茄汁、蔬菜汁等，以补充营养元素C、A和矿物。5个月上下加上鸡蛋黄、烂粥、鱼泥、蔬菜泥、水果泥等，可先喂蛋黄：将煮开的鸡蛋黄损坏，调以少量牛乳成粘稠，用小勺喂养;每日1次，从1/4个鸡蛋黄逐渐，喂2~3天之后小孩一切正常，可升至大半个鸡蛋黄，再观查2~3天，慢慢提升到每日吃一个鸡蛋黄，到6~7个月时可吃蒸鸡蛋羹;别的水果泥、蔬菜泥等加上方式相近。6~
-
婴儿辅食添加的原则有哪些？婴儿辅食添加的浓度是多少？
宝宝到4~6个月就不可以单纯性靠纯母乳喂养了，这个时候必须添加一定的輔助食品。宝宝辅食能确保宝宝消化吸收详细平衡的营养成分，针对每天都是在发展生长发育的宝宝而言是十分关键的。宝宝在0岁环节的营养成分给与绝大多数都靠宝宝辅食，由此可见宝宝辅食添加对宝宝人体生长发育有多关键。怎样有效科学研究添加宝宝辅食也是一门大学问，添加宝宝辅食必须遵照一定的标准，那样才对宝宝发展更有好处。婴儿辅食添加的标准关键
-
宝宝多大可以添加辅食？婴儿添加辅食的细则
宝宝多大可以添加辅食呢？随着婴儿的长大，母乳已经无法满足每天所需要的营养元素了，这时就要开始为宝宝添加辅食。今天小编就来介绍添加辅食需要注意的细则有哪些。一、宝宝多大能添加辅食为宝宝添加辅食需要根据宝宝的生长发育状况来决定。一般有以下标准：宝宝的头颈部肌肉已经发育完善，能自主挺直脖子，方便进食固体食物；吞咽功能逐渐协调成熟，不再把舌头上的食物吐出来；消化系统中的分解酶素，已经能够消化不同种类的
-
给婴儿添加辅食有哪些注意事项？宝宝添加辅食的最佳时间是什么时候？
要想让宝宝迅速顺利地从奶水衔接到能够一切正常服用别的事情，那么就务必要留意给宝宝添加辅食的常见问题。妈妈们一定要提早掌握，那样才可以让添加辅食的全过程更为顺利，宝宝消化吸收更强，健康地发展！妈妈们在给宝宝添加辅食时必须留意一下几个方面：1、挑选身心健康的食材给宝宝尤其是年纪小的宝宝添加辅食一定要留意食材务必新鮮，最好当日买当日吃。此外便是留意挑选皮、壳较为非常容易解决的食材，尽量避免使宝宝摄
-
婴儿期添加辅食的四大原则
婴儿期添加辅食的时间到了，妈妈有了疑问，要如何添加辅食呢？­为宝宝添加辅食有什么禁忌呢­？一、宝宝添加辅食的四大原则1、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样，需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。2、逐渐增加食物的种类
-
宝宝吃辅食有什么讲究吗？婴儿添加辅食注意4大禁忌
宝宝添加辅食有四忌缺乏营养是婴儿常见的疾病，一岁下列的宝宝患病率尤高。除开先天性要素外。绝大多数缺乏营养是因后天性的饲养有什么问题，尤其是添加辅食不科学而致。普遍的有下列几类状况。1、太早刚离去孕妈的宝宝，消化人体器官很柔嫩，消化腺不比较发达，代谢作用差，很多消化酶并未产生这时还不具有消化宝宝辅食的作用。假如太早添加辅食，会提升宝宝消化作用的压力，消化不上的宝宝辅食并不是停留在肚子里发醇，导致
-
宝宝应该什么时候添加时辅食？婴儿辅食添加有什么原则？
受难题奶粉危害，一些妈妈爸爸婴幼儿配方奶粉丧失自信心，因此给两三个月大的宝宝逐渐添加辅食。权威专家强调，妈妈们应当在坚持不懈纯母乳喂养的与此同时，适度给宝宝添加辅食，太早与过迟都不利宝宝发展，添加辅食時间应当由宝宝作主。一般来说，4-6个月大的宝宝，喉腔才慢慢生长发育健全。因此6个月之后，能够逐渐给宝宝添加辅食，但每一个宝宝个体发育存有差别，6个月并不是强制指标值，分辨从何时应当逐渐给宝宝
-
为婴儿添加辅食有什么原则？宝宝添加辅食要把握三条规律
年青的父母见到三四个月的宝宝会吃会嚼了，便笑容满面地把任何东西都用来给孩子当辅食来添加。盲目跟风地给宝宝添加辅食，結果并不是导致宝宝拉肚子，便是食欲不佳。儿科专家强调，添加辅食也是有合理性可讲，有规律性可寻的。一、宝宝添加辅食要把握三条规律性：1、不必给1个月内的宝宝开展添加辅食的训炼。2、一般4个月上下的宝宝才能够逐渐逐渐添加辅食。3、在添加辅食的与此同时，应相互配合多喂母乳和配方奶粉。二、
-
宝宝辅食吃什么好？宝宝辅食添加有哪些禁忌
当宝宝差不多到了六个月的时候，母乳就不能完全满足宝宝的营养需求了，这个时候就需要为宝宝开始添加辅食。下面我们看看，宝宝辅食吃什么好？宝宝辅食吃什么蛋黄泥做法：首先第一步就是将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和
-
婴儿不同阶段如何添加辅食？宝宝辅食添加需要遵循这些原则
婴儿不同阶段如何添加辅食呢？宝宝辅食添加顺序可以根据宝宝的月龄哦。不过，小编提醒新妈妈，在根据月龄添加辅食时也要注意辅食添加原则哦。宝宝辅食添加原则婴儿1－2个月开始，可添加新鲜果汁，如桔子汁、番茄汁、山渣汁、西瓜汁、葡萄汁等以补充维生素C。尤其是人工喂养的婴儿更为需要，每日喂1－2次，每次喂1－2汤匙。如果是小婴儿，果汁可用温开水冲淡后喂给。3个月以上的婴儿，维生素显然不足，人工喂养的小儿，
-
宝宝添加辅食有哪些原则
辅食添加顺序宝宝满四个月后可以逐渐开始添加辅食，但由于宝宝消化系统发育的特点，辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则，一开始最好先添加果汁、菜汁，宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。1、先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。2、一次只喂食一种新的食物，而且从少量开始喂起，食物的浓度也应该从稀到浓。3、每一餐先从新食物吃起，不想吃了才加入已经吃过的食物，大约57天添加一种新食
-
宝宝辅食添加的原因有哪些,宝宝不吃辅食怎么办
宝宝不吃辅食怎么办？为婴儿添加辅食需要讲究很多方面，想要让孩子喜欢吃辅食就要有科学的添加方法。下面小编就来教你几招，看看如何让宝宝喜欢吃辅食吧。宝宝不吃辅食怎么办由稀渐浓循序渐进、不可操之过急。爹地妈咪对于宝宝摄取副食品要有循序渐进的计画，不要一下子就希望宝宝可以完全接受，必须视宝宝发育状况慢慢调整，可从稀释一半的果汁、菜汤开始，一开始即使宝宝只吃一汤匙也算是成功的尝试，接下来才慢慢依序从流质
-
婴儿米粉的成分有哪些？宝宝辅食添加的第一步是什么？
米糊的主要成分是稻米，婴儿米粉是以稻米为关键原料，以白糖、蔬菜水果、新鲜水果、蛋类食品、肉类食品等可选择性配料，添加钙、磷、铁等矿物和维他命等生产加工做成的婴幼儿填补食品类。供奶水或宝宝婴儿配方奶粉不可以达到营养成分要求及其婴儿断奶时服用，是宝宝辅食添加的第一步，宝宝的添加辅食的是不是有效立即危害宝宝的身心健康，与此同时根据适当钙、磷、铁、蛋白等婴幼儿全方位生长发育发展所需营养元素和营养元素的
-
宝宝多大添加辅食比较合适 宝宝辅食的添加原则分享
孩子添加辅食是很多爸爸妈妈烦恼的事情，那么孩子多大添加辅食比较合适呢？几个月开始吃水果好呢？下面跟随一起来看看吧。宝宝多大添加辅食比较合适世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后才开始给宝宝添加辅食。如果妈妈无法进行母乳喂养，宝宝也出现了添加辅食的生理信号，也可以开始添加。但最早不能早于17周龄，最晚不能晚于26周龄。宝宝几个月可以吃水
