宝宝多大可以添加辅食呢？随着婴儿的长大，母乳已经无法满足每天所需要的营养元素了，这时就要开始为宝宝添加辅食。今天小编就来介绍添加辅食需要注意的细则有哪些。
一、宝宝多大能添加辅食
为宝宝添加辅食需要根据宝宝的生长发育状况来决定。一般有以下标准：宝宝的头颈部肌肉已经发育完善，能自主挺直脖子，方便进食固体食物；吞咽功能逐渐协调成熟，不再把舌头上的食物吐出来；消化系统中的分解酶素，已经能够消化不同种类的食物了。特别提醒：具体到每个宝宝，该什么时候开始添加辅食，父母应视宝宝的健康状况决定。一般在婴儿6个月以后。
那么，为孩子添加辅食的细则是什么呢？
二、宝宝添加辅食的细则
1、宝宝可以开始尝试辅食的表现。大多数的专家都会建议，宝宝在4－6个月大的时候就可以开始添加泥状辅食，不过辅食添加的时间因人而异，具体操作时，妈妈们不能照搬书上的知识，而是要观察宝宝的的表现。
当发现宝宝看大人吃东西的时候会想伸手去拿、宝宝看到大人吃东西会流口水、有时宝宝张嘴看起来像要吃东西的样子，或者把东西放到他们手里时，他们会捏得很紧，这些表现就是宝宝在告诉大人们：我可以开始接受辅食了。
2、辅食的存放时间和加热方式。上班族妈妈们没有时间天天制作辅食，于是会一次性做好大量辅食，然后装好放进冰箱，时间一到再拿出来给宝宝吃。这里妈妈们要注意辅食的存放时间和加热方式。做好的辅食如果是两天内吃完可以装在小碗里，放进冷藏即可。第2天之后的量最好放在制冰盒中，把它们变成冰块后倒入可密封的保鲜盒中，等到要吃时，拿出适用分量即可退冰加热。如果是冷冻的副食品，最好在3－4天内吃完，以免不新鲜。
如果辅食是冷藏，可以直接放进电饭锅，外锅放3／4杯水，蒸熟后拿出来放凉即可食用。如果是冷冻的辅食来不及退冰，也可以分装到小碗里，电锅外锅放1杯半的水，等到电锅跳起再焖5分钟即可。
3、少用奶瓶装辅食给宝宝喂养。很多父母为了方便，或者为了让宝宝更容易接受辅食，会把辅食直接放在奶瓶中给宝宝喂食。其实，让宝宝开始接受用汤匙进食也是辅食的目的之一。如果宝宝不习惯用汤匙来吃辅食，日后容易排斥牛奶之外的食物，造成辅食摄取状况不佳、营养不均衡的现象发生。有的宝宝过了1－2岁，还在使用奶瓶，可能会影响咀嚼和口语能力。
如果刚开始喂养辅食时，宝宝舌头总是将食物往外推，不见得是他不喜欢吃，而是还没有习惯用汤匙喂食，所以就需要妈妈们的耐心和鼓励了。
4、给辅食添加调味料要控制。所有自制的辅食都必须煮熟之后再给宝宝食用。由于宝宝味觉敏感，建议妈妈只用清蒸或者水煮的方式烹调即可，不要用油炸或煎炒的方式来制作辅食。一方面是为了减少油脂的摄取，另一方面是减少宝宝的肠胃负担。
以简单的鱼类食材来说，清蒸、鱼汤都是不错的选择，由于鱼类本身就有咸味，过多的调味料会使宝宝习惯重口味饮食，而且对肠胃影响不好。所以建议刚开始添加新食材作为辅食不要放调味料，等到宝宝满1岁以后，食物可以依照大人的饮食标准制作，但仍不建议放过多的调味料。
为宝宝添加辅食必须要精细哦，否则会影响孩子的健康和消化系统。
宝宝四个月了可以添加什么辅食？多大的宝宝可以添加辅食？
了解了宝宝添加辅食的标准后，许多新手妈妈最想要知道的难题是，究竟宝宝好多个月添加辅食才适合呢？
一般来说，育儿书上都是会告知妈妈们，给宝宝初添宝宝辅食的時间宜从4-6月龄逐渐。可是实际上 给宝宝添加辅食的時间要依据宝宝本身的发展和生长发育要求来明确的，而不是到4个月就一定要给宝宝添加辅食。提议新手妈妈们不必太早给宝宝添加辅食，尤其是4-6个月以内，这一阶段奶水仍是宝宝最好是的营养成分来源于。
一切正常状况下，能吃到优质量足的奶水的足月宝宝，只需身高与体重都一切正常提升，那麼六个月以前都能够一直喂母乳。假如先于6个月乃至4个月逐渐添加辅食，宝宝也有很有可能会消化不好，或是有一定的过敏症状。由于这一环节，宝宝的消化道都还没彻底完善，有一些繁杂的食材也是还无法接纳。假如父母有高敏体质，那麼宝宝也会很比较敏感，吃到人体仍没法接纳的食材就非常容易皮肤过敏。
此外，有一些宝宝假如太早试着到奶水以外的食材，会此后不愿意喂母乳，一方面危害了母亲奶水的代谢，另一方面则用营养成分相对性单一的食材来替代相对性极致的奶水真的是因小失大。因此 ，妈妈们给宝宝添加辅食时不适合太早，最好是依据宝宝的必须 来决策什么时候加上。
多大的宝宝辅食可以添加肉？宝宝辅食应该怎么添加
婴儿多大逐渐加肉类食品
现阶段在我国儿童饮食缺乏以营养元素缺乏为主导，如贫血、佝偻病症状、锌缺乏和维生素D缺乏等都与肉制品摄取量过少相关。由于肉类食物中铁集团、锌、钙和各种各样维他命的含量比谷物中的含量要高十几倍或大量，并且其微生物使用率也显著高过天然性食材，因而少年儿童饮食中肉制品的摄取务必有确保。
婴儿从6个月起，在人体稳步增长的状况下可逐渐添加肉类食品宝宝辅食，如少量鱼、鲜虾，鱼、鲜虾的化学纤维成份较少，肉质地细嫩，便于消化，DHA含量较高，对婴儿中枢神经系统生长发育有优良的功效。有的父母担忧小孩会消化不好，有的父母怕小孩“容易上火”，习惯性给孩子吃白米粥汤面，觉得好消化吸收易消化吸收，可是白米粥汤面带有的动能和营养成分相对密度都很低，不可以达到小孩成长发育所需，因此 恰当给孩子添加畜类食材十分关键。
一开始时需从单独种类逐渐，小量添加，如挑选新鮮、零污染的鱼类、虾类。烹饪方法尽可能简易，以清蒸的为好，不必添加一切调味料。能够将煮熟的鱼、虾磨碎，用勺子来养婴儿吃，一边喂一边观察，观察有没有皮肤过敏或别的不适感。与此同时留意观察婴儿的小表情和反映，父母要留意的是，即便 婴儿胃口再多也不必过多喂养，以防消化不好。观察婴儿的肌肤反映和大便状况，假如婴儿主要表现一切正常，可再次添加别的类型。假如婴儿回绝服用，不必硬塞，这类急功近利的作法通常导致婴儿叛逆和不满情绪。
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