有的宝宝要比同龄的孩子看起来消瘦很多,抵抗力也很差,一有个着凉就要感冒发烧,这对于宝宝的成长是很不利的,这些情况一般都是宝宝肠胃不好所导致的,对宝宝进行饮食方面的调理在这里就显得很有必要了,那么,肠胃不好的宝宝吃些什么比较好呢?我们来看看吧。
一:吃的要清淡
如果在宝宝的婴儿期喂给过于腻的食品,容易造成热卡过剩,而当时脂肪组织的增多并不明显(即便有,也不会令人担心),因为大多数人都觉得,孩子越胖越好看,越逗人喜爱。可是一旦孩子长到青春发育期,体内激素水平就会发生迅猛的变化,会激活其婴儿时期的进食模式,产生亢奋而导致孩子一生肥胖,这是所有家长都不愿意而又无计可施的。
二:改变饮食习惯
按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健
羊肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
好了,看完了上文的介绍,相信您已经知道了肠胃不好的宝宝应该吃些什么了,除食物的种类,养成合理的进食习惯对于宝宝的肠道健康也有着很重要的意义,比如说最好是不要给宝宝吃太多的零食,这样会使宝宝产生饱腹感,从而厌恶主食。
肠胃不好的宝宝吃什么好呢
小孩子只有吃对了东西才可以健康快乐的成长,但是不幸的是现实生活中很多宝宝的肠胃都不是很好,有的有厌食的情况,有的宝宝吃点儿东西就会吐出来,对这类的宝宝进行饮食方面的护理是很有必要的,那么,肠胃不好的宝宝应该吃些什么比较好呢?下面我们来看看吧。
一:饮食原则
1、消化不好的宝宝,在饮食上面一定要注意,少量多餐。
2、建立良好的饮食习惯,比如:多咀嚼、先吃蔬菜再吃肉等。
3、水果要巧妙的添加,一定要注意少量,比如:一个苹果,只给宝宝喂食1/4,剩下的则由家人吃。
4、适当的运动。如果宝宝,在饮食已经有很长的调整,并且已经实行了很长时间,仍消化不良,那么建议妈妈到医院儿保医生处,详细咨询医生。还有一点要注意,建议妈妈买本食谱,将食物有效的搭配。
二:如何改善宝宝肠胃
宝宝消化不好根本原因是免疫功能差,对病毒细菌的抵抗力弱,当肠道受到感染时,便很容易感染消化不好。同时,如果宝宝喂食太多,造成积食也会引起宝宝消化不好,另外,过敏体质,感冒等也会伴有消化不好症状。宝宝消化不好期间,要适当短期禁食,一般不超过8小时。同时,也要适当补液,做到少食多餐。
好了,看完了上文的介绍,相信您已经知道了肠胃不好的宝宝应该吃些什么了,其实我们认为,对于两岁以下的宝宝而言,最为适合的食物还是母乳,因为母乳更加贴合宝宝的体质,同时母乳喂养对于妈妈也是有好处的,可以减小乳腺癌的发生概率。
肠胃不好的宝宝吃什么奶粉好呢
根据相关医学机构的调查数据显示,我国的母乳喂养率大概只有百分之八十左右,这也就意味着其他的小孩子从小都是喝奶粉的,小孩子的肠胃都不是很好,消化功能没有大人们那么强大,那么,肠胃不好的宝宝都应该吃什么奶粉呢?下面就让我们一起来了解一下吧。
一:选择有优质奶源的奶粉
奶源这是最重要的一点,奶源是一切质量的源头。目前主要存在两种模式,一种是通过采购获取原奶,三鹿就是在这一环节中出现问题,收取的奶源中掺入了三聚氰胺;另一种模式是像奶粉企业拥有自己的牧场,奶源在源头就进行了很好的质量把控和监督。
二:看奶粉的配方
全球对奶粉的管理都很严格,所以配方的差异不会太大,只是不同的企业和不同的品牌,为了让自己的产品和其他的产品有差异化的卖点,会在有意和无意当中特别强化了某些营养素而已。
三:看奶粉的质量
其实国家对奶粉行业的管理和要求,已经是很严格甚至是很严苛的了,比起我们日常的饮料、零食等其他食品,要严格得多的。就像现在出来的新国标,2011年4月1号才开始实施的《GB 10765—2010》,明令规定了原料要求、感觉要求、技术要求、必需成分、可选择成分、污染物限量、真菌毒素限量、微生物限量
好了,看完了上文的介绍,相信您已经知道了肠胃不好的宝宝应该吃什么样的奶粉了,在对宝宝进行喂养的时候要注意次数和喂养的时间,一般来说,越大的宝宝需要更多的喂养次数,但是每次的喂养数量不要过多,不然宝宝会没有办法消化的。
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