六招预防禽流感

加强禽类疾病的监测,一旦发现禽流感疫情,动物防疫部门立即按有关规定进行处理。养殖和处理的所有相关人员做好防护工作。

加强对密切接触禽类人员的监测。当这些人员中出现流感样症状时,应立即进行流行病学调查,采集病人标本并送至指定实验室检测,以进一步明确病原,同时应采取相应的防治措施。

接触人禽流感患者应戴口罩、戴手套、穿隔离衣。接触后应洗手。

要加强检测标本和实验室禽流感病毒毒株的管理,严格执行操作规范,防止医院感染和实验室的感染及传播。

注意饮食卫生,不喝生水,不吃未熟的肉类及蛋类等食品;勤洗手,养成良好的个人卫生习惯。

药物预防对密切接触者必要时可试用抗流感病毒药物或按中医药辨证施防。

六招预防流感

如何预防流感,六个小妙招:

1、勤洗手,不共用毛巾、口杯等日常用品,不随地吐痰,以防接触、传播流感病毒。

2、居室、办公室、学校教室要经常通风,减少室内聚集的细菌和病毒数,保持室内空气清新。

3、疾病流行期尽量避免到公共场所,比如商场、电影院等人群密集地。遇到打喷嚏的人,尽量与其保持一米以上的距离。

4、到医院看病,最好戴上口罩,可以有效阻挡细菌和病毒。

5、根据气温变化,适当增减衣服,防止因着凉出现免疫力低下而感染病毒。

6、多喝水,保证睡眠充足,避免过度劳累。同时,加强体育锻炼,增强身体抵抗力。

六招有效预防流感


1、个人锻炼

研究发现,体质相对较弱的人是流感病毒的常客,所以加强体育锻炼是预防流感的有效手段。平时跑步,打球,周末爬山,可以增强体质,提高身体抵抗病毒侵入的能力。

2、接种流感疫苗

在重点人群中形成免疫屏障是预防流感的有效措施之一。建议年老、体弱、慢性病患者、医护人员、6个月-3岁儿童每年接种。

3、用热水浸泡脚

脚上有连接身体各部位的经络,是人体的第二心脏,所以脚暖和身体自然会变暖。

4、淡盐水漱口

用淡盐水漱口,去除口腔中的大量病原菌是非常有效的预防方法。当然,如果没有淡盐水,用清水漱口也能预防流感的侵入。

5、通风

每天打开窗户通风几次,保持室内空气新鲜。只要是阴天就行了。

6、勤洗手

用肥皂或洗手液用流动水洗手,不用脏毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后,应立即洗手。

                   

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