一般经期前和干净后的8天都是安全期。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短。
月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期,是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外,尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全,有时候女性排卵会提前,或者延后,此时安全期的判断就会变得无效。
安全期避孕是不安全的。推算法往往不可靠。女性排卵的时间,受外界环境、气候、本人的情绪,以及健康状态等因素影响,从而出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵。安全期避孕的失败率约20%,一般月经周期不正常的人,并不适合以算安全期法避孕。
温馨提示:一般月经干净后的8天都是安全期,但是用这样的方法避孕是不安全的,所以要采用更有效的避孕方法,这样可以避免一些不必要的麻烦。
女性排卵前后如何计算安全期
从避孕方面考虑,能够将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和
安全期
。安全期避孕就是在排卵期内终了性生存的一种避孕窍门。这是一种旧法的避孕窍门,在避孕药和宫内节育器问世之前是海内外常用的避孕窍门之一。女性的排卵日子普通在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排泄后在输卵管的内能存活1-2天,以等着受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能,故在卵子排泄的前后几天里性交便利受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交便利受孕,所以排卵期又称为易受孕期或险恶期。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经纯洁那天到排卵期首先的前一天的那段日子为排卵前安全期。从排卵期告终后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更太平。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等连累使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自已并不知晓,这样排卵前安全期就不大太平了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的时机是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间普通不会再诞生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较太平。
采用太平期避孕的根源是测量女性的排卵日子。卵巢排卵时,普通没有各别感受,即使有些女性未必有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪变化万千等症状,但这些现象不是排卵时的特有症状,故防止作为排卵的相像。月经和排卵呈周期性变化,双方之间有着亲切的牵涉,与其把握了双方的变化规律,就能够穿过婉转的窍门来测量排卵日子。测量排卵日子的窍门很多,而女性可以自已把握的窍门有:根据月经周期推算、测量基础体温以及考察宫颈粘液分泌等。
根据月经周期计算女性安全期
你可以根据自己月经周期的长短来计算
安全期
,这是因为,不管你的月经周期有多长,你多半会在下次月经来潮前的第12~16天内排卵。男性的精子能够在女性的生殖道里存活3天,而女性在排卵期前1天和排卵期当天能够受孕。由于只有精子与卵子成功相遇,你才有可能受孕。所以,理论上讲,只有在排卵期附近有性生活,并且没有采取防护措施,你才有可能怀孕。
月经周期法的精确计算过程
每位女性的月经周期和具体排卵期都不尽相同,所以要想让计算出来的安全期尽量精确,你需要花一段时间来记录自己的月经周期。具体方法如下:
首先准备一个普通日历本或一张纸,记录下你近来每个月经周期的长度,连续记录6~12个月。月经来潮的第一天为月经周期的第一天,下次月经来潮的前一天为这个月经周期的最后一天。
找出这段时间里你月经周期持续最短的天数,和持续时间最长的天数。
用你月经周期持续时间最短的天数减去18,就是你危险期的第一天。
用你月经周期持续时间最长的天数减去11,就是你安全期的第一天。
举个例子,如果记录显示,你的月经周期最短是27天,最长是30天。那么,你危险期来临的第一天就是月经来潮后的第9天(27-18=9)。你度过危险期后的第一天就是月经来潮后的第19天(30-11=19)。你这个月经周期里的其余日子,就是安全期。
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