导读: 孕妇如何挑选合适洗发水
孕妇的健康表现在任何细微的地方,任何细微的地方都会可能伤害到宝宝,也是因为这个原因,所以对于准妈妈来说,还是要非常注意,特别是对于日用品的选择也是要非常的注意,所以对于孕妇来说,要了解孕妇如何挑选合适洗发水,只有选择到了适合的洗发水,这样才不会影响到胎儿的健康。
每个人都想生育一个健康的宝宝。而日用品的选择如果不当的话,有可能会影响到宝宝的健康,也是以为你这个原因,所以要非常的注意,而且最为关键的还是要注意孕妇如何挑选合适洗发水,才可以保护脆弱的头发。
孕妇如何挑选合适洗发水
准妈妈的皮肤十分敏感,为了防止刺激头皮影响到胎儿,准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水,怀孕前用什么品牌的洗发水,如果发质没有因为荷尔蒙的改变而发生太大的改变,最好继续延用,突然换用其他品牌的洗发水特别以前从未使用过的品牌,皮肤可能会不适应,造成过敏现象的发生。有些准妈妈在怀孕时头发可能会变得又干又脆,那是因为头发缺乏蛋白质,如果使用能给头发补充蛋白质营养的洗发水和护发素,情况将得以改善。
所以关于孕妇如何挑选合适洗发水最好可以细心的选择,如果在不是很好的选择的话,最好可以咨询医生一下再进行选择,比较孩子的健康才是最为重要,而且最为关键的还是要根据自己的发质来选择。
孕妇如何护理头发?
孕妇可以护理头发吗?相信每位女性都会喜欢自己的头发。那么,特殊的孕期要如何护理头发呢?小编认为,在孕期护理头发要少用或不用有化学物质的物品哦。接下来,就来看看孕妇如何护理头发吧。
孕妇头发的变化
妊娠可以对头发产生意想不到的和颇具戏剧性的改变。由于激素的分泌异常、细胞的高度戒备、皮肤的极度敏感,营养的补给分布发生变化等原因,孕妇的头发将出现很大变化:曲发可能变直或直发变曲,有些孕妇的头发变得密茂和有光泽,而另一些孕妇的头发则变得毛躁无光泽,发丝脆弱,颜色变浅,甚至脱发。
大部分的孕妇,特别在接近妊娠末期,由于血液中妊娠激素处于非常高的水平,刺激头皮的皮脂腺使头发变得多油。至于洗发的次数由孕妇自己决定,一旦发现头发有变化,就要采用合适的洗发水以适应头发的新情况。妊娠中不宜染发或烫发。无论是药水或者味道都可能引起孕妇的不良反应,因为药水中的有毒成分很容易接触到皮肤而被吸收,很多孕妇怀孕期间皮肤相当敏感, 有些美发产品味道容易引起头晕、恶心。
那么,在孕期要如何护理头发呢?
孕妇护理头发的原则
头发不宜多洗。洗头过频反而使头发失去光泽,孕期每周洗发1~2次即可。
注意营养。头发生长需要很多营养及原料,为了让头发更健康,孕妈妈要均衡饮食,可以吃一些对头发有益的食物,如核桃、黑芝麻、瓜子、海带、紫菜以及绿色蔬菜等。
保持情绪稳定。中医学认为“多怒则鬓发憔枯”。
生活规律。作息规律,更利于头发生长。
注意防晒。曝晒会让头发的毛鳞片受损,头发变得干燥枯黄,外出阳光强时最好撑伞或戴帽子。
早晚按摩。最好能在用梳子或者手指每天按摩头皮可加速头皮血液流动。梳子以桃木梳或者牛角梳为好,可早晚从耳上向头顶、从头顶向耳上分别梳100下。
不吹发。电吹风机的热风会破坏头发的角质层。
准妈妈护理头发要做到以上几点哦。
如何护理孕妇防止便秘的发生?
随着物质条件的改善、运动量的减少,人们每天摄取大量的精粮、细粮,肠道保护物质纤维素摄取量过低,大便干燥、排泄困难、便秘等现象发生。这部分人是七十八岁的老人,是中青年女性。
多吃纤维食品:芋头、粗粮、各种绿叶蔬菜
多吃残渣食品:韭菜、芹菜、海带
多吃水分食品:悉尼等水分水果
多吃能促进肠蠕动的食品:蜂蜜、香蕉、芋头、苹果
多吃有机酸的食品:酸奶
多吃脂肪酸的食品:松子仁、黑芝麻、瓜子仁
禁用剧泻药,以免引起流产、早产或胎膜早破等。
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