导读： 孕妇如何挑选合适洗发水
孕妇的健康表现在任何细微的地方，任何细微的地方都会可能伤害到宝宝，也是因为这个原因，所以对于准妈妈来说，还是要非常注意，特别是对于日用品的选择也是要非常的注意，所以对于孕妇来说，要了解孕妇如何挑选合适洗发水，只有选择到了适合的洗发水，这样才不会影响到胎儿的健康。
每个人都想生育一个健康的宝宝。而日用品的选择如果不当的话，有可能会影响到宝宝的健康，也是以为你这个原因，所以要非常的注意，而且最为关键的还是要注意孕妇如何挑选合适洗发水，才可以保护脆弱的头发。
孕妇如何挑选合适洗发水
准妈妈的皮肤十分敏感，为了防止刺激头皮影响到胎儿，准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水，怀孕前用什么品牌的洗发水，如果发质没有因为荷尔蒙的改变而发生太大的改变，最好继续延用，突然换用其他品牌的洗发水特别以前从未使用过的品牌，皮肤可能会不适应，造成过敏现象的发生。有些准妈妈在怀孕时头发可能会变得又干又脆，那是因为头发缺乏蛋白质，如果使用能给头发补充蛋白质营养的洗发水和护发素，情况将得以改善。
所以关于孕妇如何挑选合适洗发水最好可以细心的选择，如果在不是很好的选择的话，最好可以咨询医生一下再进行选择，比较孩子的健康才是最为重要，而且最为关键的还是要根据自己的发质来选择。
孕妇如何护理头发？
孕妇可以护理头发吗？相信每位女性都会喜欢自己的头发。那么，特殊的孕期要如何护理头发呢？小编认为，在孕期护理头发要少用或不用有化学物质的物品哦。接下来，就来看看孕妇如何护理头发吧。
孕妇头发的变化
妊娠可以对头发产生意想不到的和颇具戏剧性的改变。由于激素的分泌异常、细胞的高度戒备、皮肤的极度敏感，营养的补给分布发生变化等原因，孕妇的头发将出现很大变化：曲发可能变直或直发变曲，有些孕妇的头发变得密茂和有光泽，而另一些孕妇的头发则变得毛躁无光泽，发丝脆弱，颜色变浅，甚至脱发。
大部分的孕妇，特别在接近妊娠末期，由于血液中妊娠激素处于非常高的水平，刺激头皮的皮脂腺使头发变得多油。至于洗发的次数由孕妇自己决定，一旦发现头发有变化，就要采用合适的洗发水以适应头发的新情况。妊娠中不宜染发或烫发。无论是药水或者味道都可能引起孕妇的不良反应，因为药水中的有毒成分很容易接触到皮肤而被吸收，很多孕妇怀孕期间皮肤相当敏感， 有些美发产品味道容易引起头晕、恶心。
那么，在孕期要如何护理头发呢？
孕妇护理头发的原则
头发不宜多洗。洗头过频反而使头发失去光泽，孕期每周洗发1～2次即可。
注意营养。头发生长需要很多营养及原料，为了让头发更健康，孕妈妈要均衡饮食，可以吃一些对头发有益的食物，如核桃、黑芝麻、瓜子、海带、紫菜以及绿色蔬菜等。
保持情绪稳定。中医学认为“多怒则鬓发憔枯”。
生活规律。作息规律，更利于头发生长。
注意防晒。曝晒会让头发的毛鳞片受损，头发变得干燥枯黄，外出阳光强时最好撑伞或戴帽子。
早晚按摩。最好能在用梳子或者手指每天按摩头皮可加速头皮血液流动。梳子以桃木梳或者牛角梳为好，可早晚从耳上向头顶、从头顶向耳上分别梳100下。
不吹发。电吹风机的热风会破坏头发的角质层。
准妈妈护理头发要做到以上几点哦。
如何护理孕妇防止便秘的发生？
随着物质条件的改善、运动量的减少，人们每天摄取大量的精粮、细粮，肠道保护物质纤维素摄取量过低，大便干燥、排泄困难、便秘等现象发生。这部分人是七十八岁的老人，是中青年女性。
多吃纤维食品:芋头、粗粮、各种绿叶蔬菜
多吃残渣食品:韭菜、芹菜、海带
多吃水分食品:悉尼等水分水果
多吃能促进肠蠕动的食品:蜂蜜、香蕉、芋头、苹果
多吃有机酸的食品:酸奶
多吃脂肪酸的食品:松子仁、黑芝麻、瓜子仁
禁用剧泻药，以免引起流产、早产或胎膜早破等。
本文Hash：e1e8bbdd325b85eb94604dc567041c105fe2d3b7
声明：此文由 nihao 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
孕妇如何洗头？孕期洗头的注意事项
孕妇如何洗头呢？准妈妈在孕期行动不方便，在洗头时要注意安全哦。如果是职场孕妈的话，每天都必须保证头发的干净，但是，行动又不方便，这样要如何才能轻松的洗头呢？孕妇如何洗头短发的孕妈咪：头发比较好洗，可坐在高度适宜，孕妇洗头发可让膝盖弯成90度的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。长发的孕妈咪：孕妇洗头发最好坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦，干脆将头发剪短，比较清爽好洗，等
-
如何挑选孕妇鞋？选择孕妇鞋的尺码应注意的几个原则
孕妇鞋孕妇的双脚是一个比较复杂的状況，有着许多生理性的变化，一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间，远远超过人类双脚的可忍受范围。孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。选择孕妇鞋的尺码应该注意以下的几个原则：(1)鞋类尺码依脚长而定，必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，约比脚长多出10mm。(2)选择圆头且肥度较宽，鞋面材质较软
-
孕妇如何挑选保暖内衣?8个小诀窍教你挑选高质量孕妇保暖内衣
保暖内衣是贴身衣物，选择一定要慎重，否则就有可能影响到孕妇本人及宝宝的健康哦。一、看面料一件内衣内外面料的好坏，是影响穿着舒适与否的关键。面料要采用天然材质，健康，舒适，透气，面料轻、容易洗涤；孕期遇到冬天时更需要一套适合的保暖内衣、裤带来温暖，尤其选购套依照孕妇体型设计且适合孕期变化的口生在、裤更能显现出准妈妈的精神奕奕喔。目前市场上的保暖内衣可按高、中、低档三类来分，其使用的面料有40支全
-
孕妇如何护发防脱?治疗脱发须对症
怀孕后，为了胎儿健康着想，孕妈咪确实应该远离不必要的化学护发制剂。但是，这并不意味着乌黑亮丽的头发就得离你而去，孕期同样需要做好头发的保养、护理工作，尽量预防和避免掉发、发质干枯变色等问题。孕妇护发的重要性怀孕后，准妈妈身体的各部分都会发生变化，头发也不例外。体内雌激素量增加，延长了头发的生长期。准妈妈体内的雌性激素处于分泌最旺盛、最紊乱的时候，这就直接导致头发出现不稳定的状态，忽而浓
-
如何挑选洗脸的发带?洗脸时用的发带有什么好处?
1、发带是用于固定头发，多起装饰作用。材质无固定范围，蕾丝、丝绸、毛皮、彩布均可，长度狭窄无限制。搭配时多看个人脸型、审美、喜好。发带不仅令一套着装完整齐备，更能将面部姣好的轮廓展露出来，让面型、五官变得利落而时髦。2、简单的发带可以组合不简单的味道，不同的设计和组合方法也会带来不同的视觉效果。简简单单的发带也可以显露出不一样的风格，在自己的头发上可以绑住很多种不同样式的发带，来装饰多姿多彩的
-
头发的质量因洗发水频率而异,我们的头发该如何养护呢？
简单内容:漂亮的头发，首先应该清洁整洁，没有污垢，没有头屑，所以清洁头发是头发护理中最基本、最重要的一步。专家建议，根据发质、季节和活动空间，每周需要洗4~7次头发。油性头发的人，因为头皮的油脂分泌非常旺盛，所以头发容易变得油腻，所以建议每天洗一次头发。油脂长期残留在头发上，如果不能立即清洗，容易沾上灰尘，头发表面凹凸不平，不仅看起来暗淡，而且行动和梳理头发时，头发之间的摩擦会直接增加，头发质
-
孕妇如何预防脂肪肝的发生
1、高蛋白饮食，高蛋白能保护肝细胞，促进肝细胞的修复和再生。蛋白质供应，优质蛋白质应占适当比例，如豆腐、腐竹等豆制品、瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。2、保证新鲜蔬菜，特别是绿叶蔬菜的供应，满足身体对维生素的需要。但是，糖多的蔬菜和水果不能吃得太多。3、限制盐，最好每天6克。4、适量饮用水，促进机体代谢和代谢废物排泄。5、含有甲硫氨基酸丰富的食物，如谷子、裸麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、
-
孕妇可以通过饮食改变胎儿的发色吗？孕妇的饮食该如何调理？
美国杜克大学的科学家发现，怀孕母鼠的饮食能够决定新生小鼠的毛色，从而得出了这样一个结论：怀孕母亲摄入的营养能够影响胎儿的性状。该发布于最新一期《分子与细胞生物学》杂志的研究表明，给孕妈鼠喂4种物质-维生素B12、叶酸、胆碱和甜菜碱，可以改变鼠毛的颜色。吃这4种物质的老鼠出生的老鼠是棕色，其他老鼠是黄色。领导研究的兰迪哲图教授表示，母亲的饮食结构决定表达什么样的基因，影响下一代头发的颜色。研究发
-
怀孕8周孕妇选鞋不当影响胎儿发育,如何选鞋有学问
怀孕8周孕妈妈体重有所增长，脚步也有些水肿，挑选合适的鞋子很重要哦。孕妇为什么要选择合适的鞋子？根据研究，孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加10－15公斤左右，在日常走路的时候，脚的压力也加大，重心也随着发生改变，如果穿一双不合适的鞋会使孕妇感到疲惫，如果走路久了还会感到难受。而且还容易发生危险，从而影响腹中胎儿的正常发育。脚的柔韧度主要是靠脚弓来完成，脚弓除了可以吸收人体行走时的震
-
孕妇如何保护乳房健康？胸部应该如何保养?
怀孕期间，准妈妈身体的很多部位都会发生变化，乳房也不例外，怀孕十月是女性最幸福的时刻，整个人都充满了温暖的母性，感受到了婴儿在自己肚子里的变化。但是，准妈妈不仅要关注胎儿的发育，还要了解自己的身体，保健自己的乳房。改变饮食习惯遵循低脂高纤维的饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激，预防乳房肿块。同时还要控制动物蛋白摄入，避免雌激素过多，造成乳腺病变。选择合
-
孕妇得阴道炎了怎么办,如何预防它的发生
阴道炎是一种我们熟悉的妇科疾病，特别是在孕期更加要重视预防，如果得病后，我们也要注意合理的治疗，特别是要及时进行正规的检查，在医生指导下进行合理的治疗。孕妇阴道炎治疗1、霉菌性阴道炎：每天在睡觉之前，使用小苏打水对外阴进行清洗，另外还可以在医生建议下外用一些治疗的栓剂进行治疗。2、滴虫性阴道炎：每天睡觉之前，使用高锰酸钾水来清洗私处，同时还可咨询医生，服用一些治疗此类阴道炎的口服药，来增强疗效。3
-
怀孕期间如何挑选孕妇装？
孕妇在怀孕中后期开始，腹部会逐渐的隆起。因此，选择舒服、宽松的孕妇装穿著很重要。最好选择棉质的衣服，并且在肚子区域有很大的空间，方便你穿比较长的时间。此外，务必要穿著内衣，支撑你的乳房。一、如何挑选合适的孕妇装1、考虑你的预算从你怀孕开始，你可能会增加很多额外的支出，因此，做好预算分配才能帮助你做最有效的运用。尽量选择一些你可以穿一整个孕期的衣服，并且品质好。2、舒适为最重要虽然时尚有可能是你考虑
-
孕妇补钙产品如何选择？孕妇缺钙的症状
孕妇补钙可以保证胎儿发育和母体的健康，如果不注意补钙就会出现以上症状哦。一、孕妇缺钙的症状1、小腿抽筋：一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。2、牙齿松动：钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉牙齿松动，可能是缺钙了。3、妊娠期高
-
孕期如何护理头发
孕期怎样洗发孕期护发首先要学会怎么洗头发。孕期洗发要注意保暖，切勿感受风寒。短发的孕妈咪：头发比较好洗，可坐在高度适宜，可让膝盖弯成90度的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。长发的孕妈咪：最好坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦，干脆将头发剪短，比较清爽好洗，等生完之后再留长好了。至于怀孕后期的孕妈咪，大腹便便，无论长发或短发都不好洗。这段时期，孕妈咪可以自备洗发水到附近的
-
孕妇如何挑选皮皮虾？
自己很喜欢吃皮皮虾，请问，孕妇如何挑选皮皮虾？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：喜欢吃皮皮虾，对于孕妇来说，适当吃的好处还是很多的。可以选择颜色发亮、发青，那么就是新鲜的虾。一定要吃新鲜的，这样的营养和蛋白质都是很好的。还可以看虾头，如果虾头疲软，看似快掉的样子，那就不是新鲜的虾。
