每个女性都希望能怀上一个健康的宝宝，父母的身体健康与否直接影响宝宝的发育。在科学的指导下备孕，即使有些女性成功怀孕，在整个孕期，也会出现宝宝发育的问题。怀孕对女性来说，本来就是件辛苦的事情，如果因为不注意而影响宝宝健康就不好了。
在孕期的十个月里，胎儿在每个月的发育都害怕什么呢？今天给大家归纳几点，希望对你的孕期有帮助。那么胎儿最怕什么呢！
一、孕一月
受精卵着最害怕的就是热，这段时期主要是心、肺、肝和肾的形成时期，这个时期的妈妈一定要注意，远离高温，避免发烧，这样会容易导致胎儿出现神经系统的问题。
二、孕二月
受精卵最怕的就是药物，因为在怀孕第二个月的时候，胚胎在继续的发展，然后很多妈妈都会感到胃口变差，全身无力的情况，这时候最好不要服用任何药物。
受精卵最怕的是烟和酒，因为这时候胎儿已经有了自己的心跳，开始正在成长，孕妈妈身边出现烟酒的时候最好要避免，因为烟酒很容易导致宝宝出现早产，智力受损的情况。
四、孕四月
胎儿最害怕的是吵，这个时候妈妈最好能够保持愉悦的心情，平时多听一些舒缓的音乐，避免噪音。
五、孕五月
胎儿最害怕的是一些营养不良，因为这个时期是孩子获取能量的最佳时期。
六、孕六月
胎儿最害怕的是辐射，因为这时候是他面部的形成时期，辐射易能导致孩子的心智发育问题。
七、孕七月
胎儿最害怕的是妈妈紧张。因为情绪的紧张或者压力大会影响胎儿的身心发育，所以保持心情愉快。
八、孕八月
胎儿最害怕的是妈妈劳累，因为这个时期胎儿的大脑迅速的发育，过于劳累易导致孩子的智力问题。
九、孕九月
胎儿已经基本形成，孕妈要放下工作，调整好心情来迎接宝宝。这时候最害怕的是孕妈妈的着急。
以上就是胎儿在孕期每个月的发育情况。孕妈可以根据自身情况作相应调节。只要宝宝健康，什么都不是问题。助你好运接宝！
孕妇吃什么水果对胎儿发育好
水果是不少女士塑身营养圣品，营养师表示水果也同样是准妈妈和胎儿的营养圣品，只要吃对了水果，按指引的吃，对孕妇和宝宝都有极大的益处。
Top1：安胎神医——葡萄
葡萄含有富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，提子还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。
Top2：“铁皇后”——樱桃
在所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，称它为“铁皇后”当之无愧。樱桃几乎是苹果、橘子、梨的20倍，因此孕妇多吃樱桃，对胎儿很有帮助。妇婴专家表示，许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。
所有水果中，车厘子所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素（比葡萄、苹果、橘子多4-5倍）、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能。若孕妇食欲不佳，更可积极吃车厘子，对胎儿很有帮助，许多孕妇常吃车厘子，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。
Top3：守护胎盘的勇士——西柚
叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。西柚里含有很多叶酸，含有天然叶酸。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘 剥的发生率增高，更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血，出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此，西柚也是孕期妇女首选。
Top4：水疗护士——杨桃
杨桃的营养价值高，含有对准妈妈健康有益的多种成分，能减少准妈妈机体对脂肪的吸收，预防肥胖，还有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压，动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护准妈妈肝脏，帮助准妈妈降低血糖。杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充准妈妈体内的水分，生津止渴，利于小便排出，消除疲劳。 杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可帮助消除准妈妈咽喉炎症及口腔溃疡。
Top5：孕妇“圣果”——苹果
妇婴专家表示，苹果是孕妇的“圣果”。吃苹果是最有益健康。苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。正常来说，若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善。但现在的水果市场上的蔬果，多有农药及添加剂，建议清洗苹果后，削皮再食用。确实想吃皮，可用盐水浸泡一段时间，冲洗干净后进食。
此外，门诊中常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以改善，所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。
孕妇吃什么水果对胎儿发育有好处
孕妇吃什么水果对胎儿发育有益？
1、樱桃
樱桃的含铁量是橘子、苹果等的20倍，所以说，孕妇吃什么水果好？可以适当的吃一些樱桃来补铁。樱桃虽然营养价值丰富，但是她是属于温性水果，经常吃会造成上火，所以孕妇在食用樱桃的时候，每天12个左右是比较合适的。
2、柑橘
柑橘含有多种营养，例如氨基酸、柠檬酸、维生素、矿物质、脂肪、微量元素。这些营养，都是孕妇十分需要的。孕妇吃什么水果好？柑橘是不错的选择。但是，柑橘是温性水果，所以在食用的时候，一天3个左右是比较合理的。
香蕉里含有丰富的钾，可以保护心血管的健康
3、西柚
女性朋友在怀孕的时候，正确的补充叶酸是非常关键的。所有水果里面西柚的叶酸含量是最丰富的。所以说，怀孕了的女性朋友适量的吃一些西柚是非常有好处的。
4、香蕉
香蕉里含有丰富的钾，可以保护心血管的健康。孕妇吃什么水果好？每天适量的食用香蕉，既能补充能量，又能起到通便排毒的作用。
5、火龙果
香蕉里含有丰富的钾，可以保护心血管的健康
孕妇在日常饮食中，补充食物纤维素是很重要的。在火龙果里就含有丰富的食物纤维素，可以帮助促进孕妇胃肠道的蠕动，保证肠胃健康。而且，火龙果里的糖分不是蔗糖，所以，孕妇们不用担心热量的问题。
孕妇吃什么水果最健康？通过本文你是不是已经有一些了解了呢？上面的所有水果都是比较适合怀孕期间的女孩儿食用。另外，水果还能帮助怀孕期间的女性朋友补充各种营养，对孕妇、对宝宝都非常的有好处。
孕妇吃什么水果对胎儿好？孕妇吃什么最有营养？
孕妇吃什么水果对胎儿好
1、樱桃是孕妇的理想水果。樱桃富含铁。每天吃大约12颗樱桃可以有效增加铁的吸收，防止孕妇缺铁性贫血，更有利于健脑。
2、猕猴桃猕猴桃富含维生素C，A，E以及钾、镁、纤维素和其他营养物质。孕妇可以每天吃一种奇怪的水果，可以稳定情绪，提高睡眠质量，更有效地预防怀孕期间的便秘。
3、苹果是日常生活中最受欢迎的水果。它富含糖和维生素，微元素，尤其是锌。一天一个苹果不仅能帮助准妈妈吸收营养，还能帮助宝宝。
4、海棠果是一种富含叶酸的水果，具有生津、脾、腹泻的作用，可治疗消化不良，是孕妇的好选择。但海棠酸、胃溃疡、胃酸过多的孕妇应避免进食。
5、孕妇每天摄入一定量的葡萄，不仅可以达到良好的胎儿效果，民间说：孕妇使用更多的葡萄婴儿的眼睛会很漂亮，但不应该太多，吃葡萄不能立即喝牛奶。
6、橙子富含维生素和矿物质，能软化和保护血管，降低血脂。
7、许多准妈妈在怀孕后期睡不好，而且情绪容易浮躁不安，可以适当一些梨，梨富含水分，B维生素等物质能有效镇静神经，防止妊娠水肿和高血压。
孕妇吃什么最有营养？
1.一般孕妇只要饮食多样化，保持清淡易消化，就可以多吃主食，如米粥、馒头、面条、鸡蛋、瘦肉、鱼等。这些食物都可以，还可以多吃粗粮，比如玉米粉、荞麦片、燕麦片等。，会有各种营养素，对孕妇和胎儿的健康都有好处。他们还需要多吃新鲜的季节性水果和蔬菜。
2.一般来说，怀孕的孕妇在怀孕的不同阶段会有不同的饮食要求。一般来说，在妊娠早期，最需要的是叶酸。在妊娠中期，最需要的是高质量的蛋白质。此时，他们需要补充更多含有蛋白质的东西，钙的东西也需要适当多吃，你可以喝一些鸡蛋汤、骨汤、鱼汤等，这将对孕妇和胎儿有很多好处和帮助。孕妇通常需要做一些适当的有氧运动。现在有了孕妇瑜伽，孕妇不妨试试，这可以帮助孕妇提高免疫力。
3.妊娠晚期一般会出现腹部不适在这种情况下，我们需要注意少吃多餐，避免暴饮暴食在这种情况下，你还需要吃一些容易消化和吸收的东西。你可以适当地吃一些巧克力，这将有效地补充能量，特别是在生产前，你可以适当地吃一些，并有足够的体力。
本文Hash：4610745fd2b3816d503d64cd9f3a6a5b00d0993e
声明：此文由 ninja 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
孕妇吃什么干果对胎儿好
女性在怀孕期间，可以吃一些核桃、松子、榛子、巴坦木等等。一、核桃。核桃中的亚油酸和DHA，对胎儿发育极有好处；钙、磷、铁等矿物质，可提供女性在孕期所需的营养素。核桃油，除了补脑，还可预防孕期便秘。二、松子。松子含有一定的镁，能辅助提高孕妇的基础代谢。维生素E，有助于胎儿生长发育。三、榛子。孕妇食用榛子可以预防便秘，增进食欲，同时促进胎儿对营养物质的吸收。还可增强孕妇和胎儿的免疫力。三、巴坦
-
孕妇吃什么坚果对胎儿好
孕妇吃什么坚果对胎儿好孕妇吃哪些坚果好？核桃、瓜籽、松籽、榛子等坚果都是孕妈可以吃的“脑黄金”哦！1、核桃核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育。500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或者是4500克牛奶所含的营养价值，其中大约有60%为钠蛋白，还有赖氨酸、谷氨酸、维生素E等。2、瓜籽常见的有葵花籽、南瓜籽和西瓜子。多吃南瓜籽可以防治肾结石病；西瓜籽中医认为性味甘寒，具有利肺、润肠、止
-
孕妇多吃这9种水果对胎儿好
准妈妈们应该都有感觉怀孕后皮肤变得好差，这是因为怀孕后体内激素水平的变化，导致新陈代谢加速，从而影响了肤质，好多化妆品、护肤品宝妈还不敢去用，其实宝妈不要担心这些水果适量吃一些可以改善肤质的。一、苹果苹果是水果之王，它所含的营养很全面。有一句谚语是说，每天一个苹果医生远离你。同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以不可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮
-
孕妇吃坚果对胎儿有什么好处
孕妇吃坚果对胎儿有什么好处1、对大脑发育的作用。坚果中的脂肪给脑提供优良丰富的脂肪，可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，并保证它们的良好功能。最佳食物有芝麻、核桃仁、自然状态下饲养的动物及其他坚果类产品。核桃仁富含丰富蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等微量元素，特别是所含的多不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育极为有益。2、对视力发育的作用。坚果除了其内含的亚油酸、亚麻酸能合成的DHA和AA对视网膜的完善有着促
-
羊水少对胎儿有什么影响吗?孕妇羊水少吃什么好？
羊水过少会导致围产儿病死率明显增高轻度羊水过少时，围产儿病死率增高13倍；重度羊水过少时，围产儿病死率增高47倍，死亡的主要原因为胎儿缺氧和胎儿畸形。羊水过少会导致胎儿发育畸形羊水过少如果发生在早期，胎膜与胎体粘连造成胎儿畸形，甚至肢体短缺；如发生在妊娠中、晚期，则胎儿皮肤干燥，如羊皮纸状；子宫外压力直接作用于胎儿，引起胎儿肌肉骨骼畸形，如斜颈、曲背、手足畸形等。先天性无肾所致的羊水过少会引起Po
-
孕妇可以喝西柚汁吗,孕妇吃西柚对胎儿生长发育有什么帮助
大多数女性在怀孕时，胃口都会跟平时有所不同，会想食用一些偏酸或辣的食物。西柚凭借着它微酸微苦的味道自然而然地就成了一种不错的选择。把西柚榨汁更是美味极了。那么，孕妇是否能够饮用西柚汁呢？西柚含有丰富的营养元素，孕妇怀孕会流失营养，吃西柚可以补充营养，强身健体，促进胎儿的健康发育。西柚果肉丰富又汁多，孕妇吃西柚，可以改善胃口，增进食欲，促进摄入的营养元素的丰富化，从而平缓心情，保持良好的情绪。西
-
孕妇吃什么对胎儿好
对于准妈妈来说，都希望自己肚子里的宝宝能够健健康康地生长，为了对胎儿好，准妈妈会改掉一些不良的习惯，饮食方面也需要多了解，因为吃对食物也可以防止胎儿出现畸形。那么，孕妇吃什么对胎儿好呢？1、含叶酸丰富的食物：叶酸是胎儿脑发育中的“支柱”，叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素，如果缺乏叶酸，有可能造成巨幼细胞性贫血，在孕前和孕早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿脑神经管畸形。2、含铁丰富的食物宝宝的血液需
-
防止胎儿缺钙会发育不良，孕妇吃钙片什么时候吃好？
担心胎儿会缺钙出现发育不良的情况，孕妇吃钙片什么时候吃好？需要注意什么？吃钙片对身体会有副作用吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性在孕期是可以适当的吃一些钙片的，但是也要控制好每天的摄入量，而且为了促进钙吸收。建议选择白天吃，吃完后要多喝水，才有利于吸收。还有在吃钙片的时候，不要空腹吃，避免胃部出现腹胀等不适的症状。在饮食上还需要忌口菠菜、竹笋、毛豆等相关的食物，以避免影响钙吸收。
-
孕妇吃什么对胎儿视力好？
孕妇吃什么对胎儿视力好呢？有些先天性近视或弱视的新生儿，一半是由于遗传，但是，更多的原因是准妈妈在孕期的饮食习惯和生活习惯导致的。所以，想要孩子视力好就要从孕期做起哦。孕妇吃什么对胎儿视力好油质鱼类：孕妇应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼。这是由于油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA，能帮助胎儿视力健全发展。孕妇从7～9个月到出生前后，胎儿如果严重缺乏DHA，会出现视神经炎、视力模糊
-
孕妇吃什么对胎儿大脑好？
希望自己的孩子聪明，请问，在孕期适合吃什么呢？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：孕期吃正确的饮食能更好的补充孩子的营养，也可以选一些适合孩子吃的食物。希望自己的孩子聪明，可以吃坚果，为胎儿脑发育提供充足的营养。也可以吃瓜子葵花籽、南瓜籽和西瓜籽是不饱和脂肪酸的富矿。炒熟或煮熟后食用，对于胎儿的发育也很不错。
-
孕期吃什么水果对胎儿好？
怀孕了很多食物自己吃了都不是很放心，所以一些平时爱吃的零食都没有买了，孕期吃什么水果对胎儿好？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性在孕期选择水果的时候，首先应该多吃富含维生素C的水果，常见的有草莓、猕猴桃、苹果、柑橘等，能够减少黑色素沉着，使胎儿的皮肤更加光滑细腻。其次，需要多吃富含叶酸的水果，特别是在孕早期的时候，比如杨梅、桃子、胡桃、梨、葡萄等。最后，应该吃一些可以补铁的水果，比如大
-
孕妇吃什么给胎儿补脑？胎儿大脑发育的过程
孕妇吃什么给胎儿补脑呢？准妈妈孕期最关心的就是胎儿发育了，想要孩子出生后聪明过人就要从孕期开始哦。在这里，小编就为第一次怀孕的准妈妈介绍下吃什么最给胎儿补脑，赶快一起来了解了解吧。孕妇吃什么给胎儿补脑富含脂肪的食物：大豆油、花生油、菜籽油等植物性油脂，以及牛油、猪油和各种肉类所含的动物性脂肪。富含蛋白质的食物：动物性食物如瘦肉类，像猪、牛、羊的肉、肝、腰子及鸡、鸭、鱼、虾、蟹等，像鸡蛋、鸭蛋等；乳
-
孕妇孕期前三个月吃什么对胎儿好
所以怀孕的前3个月，膳食的要点有以下几个。第一，膳食要清淡适口，就是为了适应母体严重的早孕反应。第二，建议孕妈妈们要少食多餐，这一点是希望通过调整饮食结构，使得孕妈妈在保证进食量的同时，尽可能的尽量避免诱发严重的胃肠道症状。第三，要保证足够的富含碳水化合物的食物，这个就是平时所说的主食。第四，建议孕妈妈要多摄入富含叶酸的食物，并且要按照剂量补充叶酸。第五，要做到戒烟、禁酒。
-
孕妇吃啥水果对胎儿皮肤好
胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的，与父母皮肤好坏有直接关系，孩子的皮肤是由孕妈妈在怀孕期间的饮食决定的，大家都说怀孕期间多吃水果对胎儿皮肤好，那究竟孕妇吃什么水果对胎儿皮肤好呢？孕妇在怀孕期间可以多了解一些孕期指导工作，对自己和胎儿的发育很有帮助的。孕妇应怎样吃水果？孕妇应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，每天吃水果也别超过500克，而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病
-
孕妇吃什么胎儿漂亮头发好
好多的宝宝出生之后头发稀少而且还发黄，也有一部分的宝宝头发生长的特别茂盛，到底孕妇吃什么婴儿头发好，怀孕之后应该多吃些啥呢，是不是孕妇的饮食也会影响到胎儿的头发生长呢，能不能介绍一下孕妇吃什么更好一些。有经验的准妈妈可以分享一下。毛囊是生长头发的源泉，它在胎儿时期就形成了，数量的多少主要取决于遗传因素。除了遗传之外，胎儿头发生长其次也与妈妈怀孕期间营养摄取得足不足有关。1.核桃的核桃仁含有
