怀孕了很多食物自己吃了都不是很放心，所以一些平时爱吃的零食都没有买了，孕期吃什么水果对胎儿好？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性在孕期选择水果的时候，首先应该多吃富含维生素C的水果，常见的有草莓、猕猴桃、苹果、柑橘等，能够减少黑色素沉着，使胎儿的皮肤更加光滑细腻。其次，需要多吃富含叶酸的水果，特别是在孕早期的时候，比如杨梅、桃子、胡桃、梨、葡萄等。最后，应该吃一些可以补铁的水果，比如大枣、桂圆、桃、李子等。
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