坐月子期间能不能喝豆浆？
生完孩子后，月子餐每天都是荤菜和稀粥，很多产妇都很想换换胃口，于是怀念每天上班前路边的豆浆。然而，豆浆是略带凉性的食物，不知坐月子能不能喝豆浆呢？
祖国医学认为豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功；女人喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。
豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，因此豆浆有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘的作用。
产妇分娩后很容易贫血，豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。对于女人来说，豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”，可调节女性内分泌，每天坚持喝豆浆的女性，可明显改善心态和身体素质，延缓衰老，美容养颜。
产妇喝豆浆注意事项
但是，月子饮食最忌辛辣寒凉，豆浆略带寒性。因此坐月子能喝豆浆，但是要少喝，催奶的食物很多的，鲫鱼汤最好了，鲫鱼也是淡水鱼中DHA含量最高的鱼类之一，还能保证奶水质量。
小提示：剖腹产本身就会导致产妇胀气，再喝豆浆会加重胀气，而且豆浆加砂糖会造成缺乳。所以，剖腹产妇排气前不宜喝豆浆。
剖腹产术能喝豆浆吗？孩子脸上有疙瘩怎么办？
生孩子是做的剖腹产手术，但是一直什么都吃，而且每天我妈妈都给我磨豆浆给我吃，但是我发觉我宝宝的脸上老爱冒一些红疙瘩，这跟豆浆有关系吗？怎么办？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：宝宝脸上有疙瘩，可能是因为不良刺激引起的，不一定跟喝豆浆有关。新生儿皮肤比较娇嫩，受外界不良因素的刺激，容易产生反应，喝豆浆不是月子期间的进食禁忌。月子期间喝豆浆对身体是好的，不会对孩子造成影响，孩子脸上的红疙瘩，有湿疹的可能，如果是湿疹，孩子会用手挠，怕热，可以带孩子去医院看看。要注意室内温度适宜，要经常开窗通风，小包被，尿布要勤换洗。
空腹能喝豆浆吗？
一般是可以喝豆浆的,但是空腹喝豆浆,可能会对豆浆中的营养物质吸收减少,可以在进食一些淀粉类食物之后再饮用豆浆,能够使营养物质充分吸收。但是对于肠胃不好或者是慢性胃病患者,最好不要空腹喝豆浆,否则会引起腹部胀痛、恶心呕吐、食欲下降等症状。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。
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