宝宝说谎聪明妈妈应对办法


最近,小翔的母亲注意到,2岁的儿子经常撒谎,担心孩子的品德问题。才两岁,学会骗人,长大了还不知道会怎么样!小翔的母亲向我抱怨。那天,翔叔叔来玩,叔叔逗翔,问他几岁了,翔说:四岁!让叔叔高兴地笑着。接着,舅舅又问他:“听说小翔昨天和铭铭姐姐打架了,小翔赢了,还是姐姐赢了?翔赢了!儿子大言不惭地说。表姐铭铭比他大两岁,经常欺负他,小翔经常告诉妈妈,姐姐打了他,他怎么能赢呢?他说小时骗针,骗钱?小翔的母亲担心地问我。

幼儿为什么撒谎

实际上像小翔这样的问题,在3岁以下的幼儿中是非常常见的现象。专家指出,幼儿通常需要3或4岁才能逐渐区分现实和幻想。也就是说,这个年龄以前的孩子几乎无法区分自己是在撒谎还是在说实话。那么,孩子为什么不老实说实话呢?他为什么要骗人?专家认为,儿童的无害谎言可能源于以下原因:

活跃的想象力。意大利着名教育家蒙特梭利教育法的创始人蒙特梭利博士曾指出,幼儿时代是儿童成长发育的重要时期。3岁以前,孩子的脑神经已经完成了60%的接线工作。这个时期孩子的想象力非常丰富,学习也很快,可以以惊人的速度吸收看到的、听到的、接触到的。但是,幼儿还没有辨别是非的能力,所以当然很容易认为事情是他做的。

健忘。很多幼儿的注意力不集中,容易被其他东西吸引,马上忘记刚才发生的事情。因此,当你看到几个2岁的孩子为了抢毛毛熊而争吵时,你不必惊讶。他要闹,但他只是想回到自己的东西(事实上,那不一定是他)。例如,有时父母责怪婴儿翻饭,或者在刚送来的报纸上乱写乱画,婴儿可能会否认。爸妈以为宝宝是在说谎、抵赖。事实上,婴儿很可能完全忘记了这一点。父母备他,他反而感到不满,不知道自己做了什么。

婴儿的症状。孩子从小就被大人灌输的是什么样的婴儿,什么样的婴儿是不听话的婴儿。婴儿知道大人喜欢婴儿,希望大人认为自己是婴儿。好孩子从来没有做过错事。因此,孩子们很容易想:父母爱我,因为我是个好孩子。好孩子不翻饭,我不翻饭!真的没有啊!

如何处理孩子的谎言

谁都不喜欢自己的孩子撒谎,也不鼓励孩子撒谎。但是,怎样才能不伤害孩子的自尊心和自信,不容忍孩子撒谎呢?首先,爸妈必须认识到,幼儿夸张的幻想通常是无害的,是宝宝心理发育过程中的正常现象。美国著名小儿科医生贝里.布拉泽顿在他的《触角》一书中指出,幼儿有时候爱假装是一种正常现象,是孩子想象力发育良好的重要标志。因此,从情感的角度而言,充分的想象力能够更好地帮助孩子明白他想要成为一个什么样子的人。因此,当听到自己的孩子吹牛时,父母最好放松一下,享受孩子的童话免费大放送。

对于3岁以下的幼儿,父母认为孩子抵抗和撒谎时,不要因此惩罚孩子。用这个年龄的孩子能理解的方法,温柔地引导孩子说实话是明智的。爸妈不妨借鉴以下几个办法:

鼓励孩子说真话。

孩子做错事时,很多家长的第一反应就是骂孩子。在这里,年轻的父母说孩子翻饭的时候,如果责备他不好不听话,大声喊叫的话,就会觉得老实说不好,被父母骂。因此,父母最好夸耀婴儿告诉母亲,很好。”这样,也就等于在告诉宝宝,说实话的孩子才是好孩子。

切忌责难。

我们在与朋友相处的时候,都会很留意自己的表达方式,如语调和用词等。因为我们知道,不同的表达方式会传递不同的信息,从而也会导致不同的反馈。然而在对待孩子的时候,许多人往往会忽略这一点 。要引导孩子说实话,不要否认自己做的错事,就要注意说话的方法。例如,这顿饭怎么能满桌子呢?如果有人把它捡起来就好了比如说怎么把饭弄到哪里都好呢?这次再也不吃了,会有更好的效果。

准妈妈的12营养法塑造聪明宝宝

  宝宝聪明与否,除了与后天培养有很大关系外,胎儿期的营养也很重要。下面我们为准妈妈们提供12条饮食提案帮助促进胎宝宝的大脑发育。

  提案1.多吃增加胎脑细胞数量的食物

  胎脑细胞的数量,在孕期8周时约有125000个,到第19周的孕期时,可能已增加到200亿个细胞,之后就会渐减,到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞。

  产前智能提升的两个功用,就在使宝宝在胎儿期多增加一些脑细胞的形成,及尽量避免胎儿期后半期脑细胞的渐减。避免脑细胞减少的方法是多为胎儿做智能提升课程,增加脑细胞形成的方法则是在孕期零到19周期间,多吃些会帮助胎儿多生出一些脑细胞的食物。

  这些增加脑细胞数量的食物,包括蛋黄、鸡肝、猪肾、猪脑、猪心、瘦肉、大豆等,基本上都会提供各种大脑细胞形成过程中所需要的氨基酸。

  提案2.补充促进胎脑速增配线的食物

  从怀孕第18周开始,脑细胞数量的增多已近最高峰,但脑细胞所生的配线则正在快速地增加长度、增加数量、增加分枝,此时孕妇宜多食用一些能促进胎脑速增配线的食物。花生、蛋黄、鸡肝、猪肾、猪心、瘦肉、豆类、海苔等等,在这方面都很有帮助。这些食物不但能帮助胎儿的大脑更快地多生出一些神经配线,对孕妇本身还有一个额外的好处,就是使她有更佳的记忆力。原来这些促进胎脑速增配线的食物都含有一种共同的营养素,就是记忆胆素(胆素:是人体的必需营养素,虽然它被归类为维他命一族,但跟其它维他命不一样。这是因为,胆素能在肝脏自行合成,而且人体对它的需求量远高于其它维他命)。

  需要注意的是:不能或不愿食用上述食物的孕妇,可以服用市面上的记忆胆素丸取代,用量为每餐一颗,就可收到同样效果。

  提案3、补充铁质

  铁质不足会导致胎儿智商低

  怀孕时,准妈妈需要吸收双倍的铁含量来为胎儿提供足够的氧气。营养学家提示准妈妈:很多人在刚怀孕时体内铁含量就已经不足了,如果不及时补充足够的铁,会使胎儿在子宫里吸收不到足够的氧气,导致发育不良、智商低。

  补铁除了可以每日服用孕期维生素进行补充,同时要多吃富含铁质的食物如瘦牛肉、鸡肉以及强化谷物早餐。富含维生素c的橙汁、红辣椒和草莓与含铁的强化谷物、菠菜以及全麦面包一起吃更有利于铁质的吸收。

  需要注意的是:如果你怀疑自己缺铁,可以让医生为你检测一下铁含量(可以针对血清铁蛋白检测,它对体内的铁含量比较敏感),然后再对症下药。由于咖啡和茶(即使是低咖啡因的)会妨碍铁的吸收,所以要尽量避免这两类饮品。

  提案4、补充孕期维生素

  均衡提供胎儿发育所需的营养

  怀孕时你可能会更加注意饮食,但是任何人都无法做到万无一失,每天补充维生素有利于保证胎儿成长所需维生素和矿物质的均衡,如制造血红细胞的叶酸和维生素b12,可预防胎儿先天性畸形的维生素c,强化骨骼的维生素d,以及有利于胎儿大脑发育的锌。

  需要注意的是:如果因为补充维生素导致肠胃不舒服,不要马上抛掉不再服用,可以试试在吃饭时服用或者咨询医生是不是可以换一个牌子。

  提案5、补充omega-3

  能让宝宝聪明的最直接营养

  富含脂肪酸omega-3的鱼类产品可以激发胎儿的智能。哈佛医学院的一项最新调查显示,准妈妈在孕中期吃的鱼越多,她们的孩子在6个月大时大脑发育测试的得分就越高。鲑鱼是脂肪酸含量最高的鱼类之一,你可以平时多吃些鲑鱼。

  需要注意的是:如果你不喜欢吃鱼,可以咨询医生,每天补充1颗omega-3鱼肝油来代替。你还应该多吃富含α-亚麻酸的食物,如亚麻籽、胡桃以及芥菜籽油,它们在身体内可以转化成omega-3。

  提案6、小心汞

  汞会导致胎儿大脑神经细胞受损

  鱼确实有益于胎儿大脑的发育,但是也要谨慎食用,受到汞污染的鱼可能会伤害胎儿正在发育的大脑细胞和神经系统。美国食品药物管理部门建议:所有的孕妇要绝对避免吃鲨鱼、瓦鱼(方头鱼的一种)、鲭鱼和旗鱼,因为它们体内的汞含量是最高的。汞含量比较低的鱼包括:鲑鱼、鲶鱼、鳕鱼、白鲑、罗非鱼和虾。

  需要注意的是:一周之内食用鱼的量最好不要超过350克(约两顿)。

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  提案7、多吃水果和蔬菜

  其中的抗氧化剂可以有效地保护大脑纤维。

  农产品含有有益于胎儿的非常重要的成分---抗氧化剂。营养学家曾指出:抗氧化剂可以保护胎儿的大脑纤维,避免受到伤害。颜色越深的农产品抗氧化剂的含量就越高,如深绿色多叶蔬菜、木瓜、蓝莓和西红柿等。

  需要注意的是:吃蔬菜和水果之前必须要彻底清洗干净,带壳的水果也不能忽视(因为在切开外壳时细菌会被带入果肉)。

  提案8、避免喝酒

  即使是少量的酒精也有可能导致学习障碍。

  根据美国优生优育基金会、出生缺陷基金会,虽然在孕期只有大量饮酒才可能会导致很严重的胎儿酒精综合征,但并不是说少量饮酒就对胎儿没有影响了。据相关调查显示:准妈妈经常喝喝3杯以上啤酒或相应的白酒、酒精类饮料都有可能伤害胎儿的大脑。即使少量多次的饮酒也可能会使孩子在长大后在学习、注意力、记忆以及社会技能等方面发生诸多问题。

  需要注意的是:通过对6~7岁孩子的调查发现,和妈妈在孕期从未喝过酒的孩子相比,即使妈妈在怀孕的时候每周只喝一次酒精饮料,孩子出生后也会更具有攻击性,而且容易犯错误。因此,准妈妈还是滴酒不沾为妙。

  提案9、避免营养过剩

  营养元素过量容易导致胎儿缺陷。

  如果你长期同时服用多种强化食品,例如在喝孕妇奶粉的同时,还服用孕期维生素,钙片、铁剂等,很可能会导致中毒。例如孕期服用过量的维生素a,可能会导致胎儿出现身体缺陷,如兔唇以及心脏疾病等。

  需要注意的是:来一碗强化谷物早餐可以是开始新的一天的最好方式,但是如果在这一天中继续食用大量的强化食品和饮料如高能量的巧克力、运动饮品以及维生素水等则会加重身体的负担。所以,不要大量累积地服用多种营养成分。

  提案10、补充蛋白质

  有助于胎儿脑细胞的完善。

  准妈妈的身体需要更多的蛋白质来帮助胎儿生成细胞。孕期每天需要多吸收10克蛋白质(约等同于一杯牛奶和一碗谷物所含的量)。其它可以补充蛋白质的食物包括:早餐时的一杯酸奶、午餐时的一杯绿豆汤、下午的涂了花生酱的全麦面包或者晚上约85克的瘦牛肉。

  需要注意的是:在选择富含蛋白质的食物时,尽量选择热量较少的。例如面包,最好是粗粮的或者全麦的。这样可以在补充营养的同时,不至过于发胖。

  提案11、吃鸡蛋

  其中的胆碱有助于增加记忆里。

  鸡蛋中富含帮助大脑正常发育的微量营养元素胆碱(维生素b复合体之一),尤其是对储存记忆的(脑内的)海马状突起作用比较大。通过动物实验人们发现胆碱不但有助于改善学习和记忆能力,而且可以增加脑细胞的容量。

  需要注意的是:鸡蛋不必做得很复杂,而且绝对要十成熟才能吃。最简单做法就是:制作蔬菜鸡蛋煎饼,外加一片全麦面包当早餐,或者随身携带煮鸡蛋当零食。麦芽也含有胆碱,可以撒在酸奶或烘烤食物中吃。

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  提案12、食物要熟透再吃

  生的食物中所含的细菌会导致智力缺陷。

  未熟透的食物中含有的寄生虫会引发疾病,弓形体病就是其中的一种,它可能只会令妈妈产生流感一样的症状,但对胎儿来说却会带来极为严重的后果,包括失明、丧失听力以及智力迟钝等。为消除弓形体病,烧煮食物时温度至少要达到160度,用热水洗手、洗菜板和菜刀,做饭前后都用洗手液或香皂洗手。

  需要注意的是:尤其是外出吃饭的时候,要避免生的或半生的肉类食品,也不要吃用生鸡蛋制作的提拉米苏或恺撒沙拉。可以在点餐的时候向服务生问清楚。

  让胎儿聪明的美味佳肴

  龙眼莲子粥

  原料:龙眼肉15-30克,莲子15-30克,红枣5-10个,糯米30-60克,白糖适量。

  制作:先将莲子去心,红枣去核,洗净糯米;糯米放入锅内,加清水用微火煮;粥快熟时,把龙眼肉、莲子、红枣放入,并煮沸一会儿;然后加糖即成。

  爱心小提醒:此佳肴具有养心益智、开胃健脾的作用,可以做孕妇的早餐。

  炒鹌鹑肉片

  原料:鹌鹑肉100克,冬笋10克,水发口蘑5克,黄瓜15克,鸡蛋清半个,豆粉、精盐、料酒、花椒、酱油、味精等少许。

  制作:将鹌鹑肉切成薄片,用蛋清和水、豆粉拌匀;冬笋、口蘑、黄瓜切成片;炒锅内放入猪油,热至五成时,放入鹌鹑肉片,炒熟,用漏勺捞出;在炒勺内放入汤、加入精盐、料酒、花椒、酱油、冬笋、口蘑、黄瓜和炒熟的鹌鹑肉片,烧开后去掉浮沫,放入味精即成。

  营养小秘诀:鹌鹑肉含有大量的不饱和脂肪酸可以营养脑细胞,孕妇食用后对胎宝贝的大脑发育非常有利。

  油炸葡萄干

  原料:葡萄干50克,面粉50克,鸡蛋4个,牛奶25克,蜂蜜15克,白糖10克,发酵粉少许,花生油适量。

  制作:先将葡萄干洗净,放入锅里,在锅里加入适量水后放入白糖,用中火烧开,捞出葡萄干并沥干水分;将鸡蛋打入碗里,把蛋清和蛋黄分开,蛋清用筷子打成泡沫;将蛋黄放入碗里,加入牛奶、面粉、发酵粉搅成糊,放入葡萄干,再放入打好的蛋清拌匀,用小勺分成5小份,分别放入油锅里炸熟,捞出后装盘,吃时淋上蜂蜜即可。

  爱心小提醒:此佳肴是多种健脑食物合用,孕妇常吃对胎宝贝的大脑发育十分有益。

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宝宝和你“作对”聪明妈妈化解有妙招


从2岁左右开始,母亲发现原来的婴儿越来越难带来。他变得有想法,任性,有时看起来和母亲正确。这个时候应该如何处理与宝宝的冲突呢?几位妈妈交流了她们的经验。总结如下,看看对大家有没有启发?

一、用积极的语言避免婴儿的抵抗

佳佳的母亲说:2岁以后的佳佳总是和我对着干,

越说不要……,他就会马上对你说我想要……。

有时候我发现他不是反对我说的内容,而是不想听我否认他的话。我试着用直截了当的语言向他提出要求,但效果比原来好。

分析:2~3岁的婴儿拼命保护自己的意识,无论是否正确,都会对否定的人产生强烈的反感。多给宝宝使用正面语言。

二、使用非语言行为表示赞许或反对

冬冬的妈妈说:我家冬冬有这样一个特点,当他做错事时,如果你对他喊叫“你怎么这样不听话”,特别是旁边还有其他人时,他肯定会对你拧起小脖子,撅起小嘴,表示不服。但如果你用制止的目光和表情面对他,他倒会做出一副不好意思的表情,乖乖地停止了动作。

分析:在很多情况下,婴儿容易接受父母的表情、身体语言和眼睛传达的信息。

三、积极改变环境优于被动改变婴儿

尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼尼奶奶一看就说我,和宝宝大声喊叫不让她吃点心,不要给她买。后来,我发现这话真有道理。

分析:有时不要只抱怨婴儿。婴儿不听话是因为我们为他创造了不听话的条件。

四、让宝宝在合理范围内做限制式选择

聪聪的妈妈说:我家聪聪现在也爱说“不”,问他“我们去吃饭好吗?不,不,不!”,“我们去睡觉好吗?不,不,不!”可有一次在他对我说“不”以后,我对聪聪说“今天睡觉前你是喜欢妈妈给你讲乖乖兔宝宝的故事,还是听妈妈给你讲狮子王的故事?”不管他选择了哪一个故事,他都乖乖地跟我上了床。

分析:在有些问题上,父母的态度应肯定而坚决,不要用问话征询宝宝的意见。让婴儿感到没有讨价还价的馀地,不给婴儿不的机会。有时,婴儿可以在一定范围内做出限制性的选择。无论选择哪一种,都能达到你要他的目的。

婴儿和你正确的时候,请试试上述方法。我希望你也能分享你的经验。

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