中医刮痧别“刮”错,中医刮痧巧治颈椎痛

导读: 中医刮痧巧治颈椎痛 刮痧有九种禁忌症:

  如今越来越多的办公一族由于长期久坐办公桌,造成肌肉劳损,从而患上颈椎病。如果你也有颈椎不适的情况,不妨试试以下简单刮痧方法。

 

 中医刮痧巧治颈椎痛

  刮痧之前首先要准备好刮痧板。专家说,刮痧最好就是用水牛角或者砭石,或者玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质,有活血化瘀、行气散气的作用,在家里如果没有这种刮痧板就可以就地取材,只要边缘光滑的,比如一元的硬币,还有瓷勺、甚至碗的边缘,只要边缘光滑就行。

  如果是自己简单刮痧的话,只要是边缘光滑的物件就能充当刮痧板。而刮痧过程、手法也比较简单。

  专家说,去医院或者在家刮痧的时候都要先抹上油,在医院有刮痧油,在家一般用橄榄油、植物油都可以。刮痧一般是从上往下,如果是在家一般只刮颈椎这一段就行,因为自刮比较方便,如果到医院或者有别人帮助的情况下可以把胸椎也一并刮了。因为很多颈椎病其实是存在颈肩综合征,颈部和肩部都疼痛,这样就可以同时治疗。先刮中间,再刮两边。这个病人比较年轻,体质比较好,病情比较重,所以可以采取比较重的手法;如果病人体质比较虚弱,手法就要轻。一般刮10到20次左右就可以。另外在刮痧过程中刮拭面尽量拉长。从上往下沿着一个方向刮动,切忌来回刮。

  刮痧可以说是治疗颈椎病的一个简单而见效快的方法,通常自己这样刮上一通,就能使颈部的肌肉得到舒缓,同时也增强了血液循环,从而有效缓解颈肩疼痛的症状。

  刮痧有九种禁忌症:

  一、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。

  二、孕妇的腹部、腰骶部禁止刮痧。

  三、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧。

  四、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位。

  五、接触性皮肤病传染者。

  六、有出血倾向者如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者。

  七、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧。

  八、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位。

  九、精神病患者。

中医刮痧巧治颈椎痛

刮痧可以说是治疗颈椎病的一个简单而见效快的方法,通常自己这样刮上一通,就能使颈部的肌肉得到舒缓,同时也增强了血液循环,从而有效缓解颈肩疼痛的症状。如今,越来越多的办公一族由于长期久坐办公桌,造成肌肉劳损,从而患上颈椎病。如果你也有颈椎不适的情况,不妨试试以下简单刮痧方法。

刮痧之前,首先要准备好刮痧板。专家说,刮痧最好就是用水牛角或者砭石,或者玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质,有活血化瘀、行气散气的作用,在家里如果没有这种刮痧板就可以就地取材,只要边缘光滑的,比如一元的硬币,还有瓷勺、甚至碗的边缘,只要边缘光滑就行。

如果是自己简单刮痧的话,只要是边缘光滑的物件就能充当刮痧板。而刮痧过程、手法也比较简单。

专家说,去医院或者在家刮痧的时候都要先抹上油,在医院有刮痧油,在家一般用橄榄油、植物油都可以。刮痧一般是从上往下,如果是在家一般只刮颈椎这一段就行,因为自刮比较方便,如果到医院或者有别人帮助的情况下可以把胸椎也一并刮了。因为很多颈椎病其实是存在颈肩综合征,颈部和肩部都疼痛,这样就可以同时治疗。先刮中间,再刮两边。这个病人比较年轻,体质比较好,病情比较重,所以可以采取比较重的手法;如果病人体质比较虚弱,手法就要轻。一般刮10到20次左右就可以。另外在刮痧过程中刮拭面尽量拉长。从上往下沿着一个方向刮动,切忌来回刮。


中医刮痧巧治女性“黄褐斑”

  女性的黄褐斑是指颜面出现面积大小不等的斑片,小的如钱币大小,或蝴蝶状;大的满布颜面如地图。颜色呈黄褐色或淡黑色,平摊于皮肤上,摸之不碍手。黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围,界线明显,压之不褪色,表面光滑,无鳞屑,无痒痛感。

  造成黄褐斑的因素许多,主要有内分泌因素、炎症性因素、营养性因素、物理性因素和化学性因素等。长期的精神紧张、结核病、慢性肝功能不良、慢性酒精中毒、癌瘤等,均可诱发黄褐斑。

  依照中医的基本理论,黄褐斑较常见的可分为三型,肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。

  刮痧治疗使用水牛角板,沾取红花油进行

  刮痧部位:肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里,脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海,肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。

  刮痧到底用何种工具好?

  1、长期使用治疗,最好用水牛角

  刮痧的用具十分简单、方便,只要是边缘比较圆滑的东西,如梳子、溏瓷杯盖子等,都可以用来刮痧。当然,如果长期使用或作为治疗,还是用正规一些的刮痧板比较好。刮痧板选用天然水牛角为材料,对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药,具有发散行气,活血和润养作用。

  

2、尽量减轻疼痛,最好采用专门的“刮痧活血剂”

  刮痧之前,为了防止划破皮肤,还要在皮肤表面涂一层润滑剂,香油、色拉油都可以用。当然,有条件的话,最好采用专门的“刮痧活血剂”。它是一种采用天然植物油加十余种天然中药,经传统与现代高科技结合的方法提炼加工而成的刮痧油,具有清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用。

  五类人群刮痧需警惕

  第一类,饭后一个小时才可刮痧,太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧;

  第二类,皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧;

  第三类,血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能进行刮痧治疗;

  第四类,低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧;

  第五类,孕妇、婴孩或幼童在合格医师指导下接受刮痧。

  虽然刮痧是以中医皮部理论为基础,用刮痧板在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化淤之目的。但是不是所有人都适合,应掌握好刮痧的禁忌,适用人群,这样才会对你的病情有帮助,也避免了盲目适用反而使疾病适得其反。

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