导读： 拔火罐的5大好处 罐印的9大意义
在我国中医养生中有拔火罐的传统，现如今仍然广为流传。那么，具体来说拔火罐究竟有什么好处呢？在拔火罐后，很多人会发现每个人的罐印是不同的，这又是为什么呢？下面就来为大家解答一下吧。
拔火罐的5大好处
能够牵拉肌肉，提高痛阈，缓解酸痛疲劳，也就是当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，重新储备所需的能量。
吸毒排脓，促进伤口愈合，受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。
调整免疫功能，增强自身抵抗力，由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙，可适当激活身体的免疫力，以及对发炎物质具有清除能力，是一种良性的自身训练。
促进血液循环，加快新陈代谢，这是由于拔罐能使血管扩张，让局部血液循环变好，进而促使废物、毒素加速排出体外，同时也改善局部组织的营养状态，提供更多营养物质和氧气到细胞。
循经感传，调整人体内脏机能，这是利用经络连结脏腑的理论，选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激，适合使用来回走罐、滑罐等手法，这些手法对呼吸道、胃肠道、心血管、妇科疾患等都能起到相应感传，透过感传刺激有助于达到内部机能的调整。
接下来，再来为大家介绍一下常见罐印有什么意义吧。
罐印的9大意义
罐印紫黑而黯：一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒。
罐印发紫伴有斑块：表明局部寒凝血瘀，气血不畅。
罐印呈紫点且有深浅不一的块状：一般为气滞血瘀之症，可能伴有风湿。
淡紫发表伴有斑块：表明有虚证兼血瘀。如斑点在穴位处明显的，表明此相关内脏虚弱，比如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚。
罐印鲜红而艳：一般为阴虚、气阴两虚或阴虚火旺。也可能为阳症、热症、实症、热毒炽盛。
罐印呈鲜红散点：通常在大面积走罐后出现，不高出皮肤，如在某穴及其附近集中，则提示此穴所相关的脏腑异常或存在病情。
走罐或吸拔罐后，没有罐印（或不明显的），或虽有但启罐后立即消失，恢复常色的，提示身体基本正常或病情尚轻。
定罐时容易起水泡：提示湿气较重，若在患部出现较多小水泡，表明有寒症、湿气盛。
若走罐时出现风团（如急性寻麻疹状），则为风邪所致，或是过敏性体质。
拔火罐如果不谨慎的话就会有危险，因此，一定要到正规医院哦。
拔火罐可吸毒排脓,4招防止拔罐不烧伤
在我国中医养生中有拔火罐的传统，现如今仍然广为流传。那么，具体来说拔火罐究竟有什么好处呢？如果方法或在操作中出现失误都会容易造成烧伤又该怎么办呢？今天，小编就来为大家解答一下吧。
拔火罐的5大好处
能够牵拉肌肉，提高痛阈，缓解酸痛疲劳，也就是当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，重新储备所需的能量。
吸毒排脓，促进伤口愈合，受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。
调整免疫功能，增强自身抵抗力，由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙，可适当激活身体的免疫力，以及对发炎物质具有清除能力，是一种良性的自身训练。
促进血液循环，加快新陈代谢，这是由于拔罐能使血管扩张，让局部血液循环变好，进而促使废物、毒素加速排出体外，同时也改善局部组织的营养状态，提供更多营养物质和氧气到细胞。
循经感传，调整人体内脏机能，这是利用经络连结脏腑的理论，选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激，适合使用来回走罐、滑罐等手法，这些手法对呼吸道、胃肠道、心血管、妇科疾患等都能起到相应感传，透过感传刺激有助于达到内部机能的调整。
拔火罐防止烧伤的方法
酒精棉球别碰罐口。拔罐前，要先将罐中的空气排出后才能形成负压使用。有的人用投火法，即用棉球或纸蘸上酒精后投进去，但这比较容易起火。吴凤杰技师建议，在家可用闪火法，用棉球蘸些酒精或白酒，把棉球点燃，用镊子或钳子夹着放入罐中，三五秒后立即拿出来，这样玻璃罐中氧气迅速消耗，形成真空，就可以直接拔罐了。如果燃烧时间太长，空气会重新进去，没有负压产生，就拔不起罐；若时间短了，空气没有消耗尽，同样拔不起罐。
检查罐口是否光滑。由于拔罐时所产生的负压较大，如果瓶口不光滑，很容易在起罐时扎伤皮肤，在皮肤上留下创面。因此，玻璃罐使用之前一定要用手摸摸瓶口是否光滑，看罐身是否有裂口，有的话一定要及时换掉。另外，有的人较瘦，皮肤组织不够丰富，拔罐前可以在皮肤上涂上一层凡士林或石蜡油、菜油，这样更容易操作，也不会漏气。
起罐时别硬扯。由于罐吸附在皮肤上，起罐时如果生拉硬拽，会感觉非常疼，起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏入，罐子即能脱下。
留罐别超过20分钟。拔罐的时间并非越长越好，15~20分钟即可，最好不要超过20分钟。如果皮肤特别娇嫩，则不宜超过15分钟。
拔火罐风靡欧美,说说拔火罐的7大好处
加拿大流行音乐巨星贾斯汀-比伯（Justin Bieber）也是拔火罐的忠实粉丝。早在去年为某杂志拍摄的写真中，他就秀出了身上性感的火罐印。不同于多数在后背的火罐印记，特立独行的比伯把火罐拔在了在胸前。于是引起粉丝纷纷称赞，“比纹身更性感”！专家透露比伯这样做并不是为了秀性感，而是为了治疗卧推后拉伤的胸肌。
50岁的英国著名影星海伦娜-博纳姆-卡特（Helena Bonham Carter），上周在接孩子放学时被拍到后背布满火罐印，但其发言人却拒绝对她的火罐治疗发表评论。
拔火罐最早出现在西方公众视野中，是在2004年。奥斯卡影后格温妮丝-帕特洛（Gwyneth Paltrow）在一场首映式上穿着露背装，大胆秀出了背部清晰的火罐印，成为国外最早追捧拔火罐的明星之一。格温妮丝表示拔火罐甚至可以替代抗生素药品，她说：“如果你相应器官里有毒素的话，拔一罐就可以把它排出来。”
67岁的传奇歌星莱昂纳尔-里奇（Lionel Richie）也拔过火罐，但并没有成为忠实粉丝。在女儿妮可-里奇（Nicole Richie）的劝说下，他尝试了拔火罐，但从这张照片中能看出他似乎并不享受这个过程。图为妮可-里奇在脱口秀上讲述父亲拔火罐的趣事：“我在帮他充实生活呢。我自己拔了火罐，我的孩子也拔了。”
著名影星詹妮弗-安妮斯顿（Jennifer Aniston）在2013年就尝试过拔火罐，她在一次红毯仪式上露出背部的火罐印。不过她的火罐印并不是紫红色，甚至比肤色还要浅。于是有评论说她一定是用粉底将其盖住了。
电影制作人莉娜-邓纳姆（Lena Dunham）2014年在Instagram上晒出的自拍照，后背的火罐印清晰可见。当时许多粉丝并未见过拔火罐，纷纷表示惊讶。莉娜也是泰勒-斯威夫特闺蜜团的成员之一。
拔罐对身体的五大好处
拔火罐是一种传统的中医外治方法，人们拔罐的时候或是为了保健身体或是为了治病。的确，拔罐有很多好处，但也有坏处。所以，下面说说拔火罐的好处与坏处。
1、能够牵拉肌肉，提高痛阈，缓解酸痛疲劳，也就是当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，重新储备所需的能量。
2、吸毒排脓，促进伤口愈合，受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。
3、调整免疫功能，增强自身抵抗力，由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙，可适当激活身体的免疫力，以及对发炎物质具有清除能力，是一种良性的自身训练。
4、促进血液循环，加快新陈代谢，这是由于拔罐能使血管扩张，让局部血液循环变好，进而促使废物、毒素加速排出体外，同时也改善局部组织的营养状态，提供更多营养物质和氧气到细胞。
5、循经感传，调整人体内脏机能，这是利用经络连结脏腑的理论，选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激，适合使用来回走罐、滑罐等手法，这些手法对呼吸道、胃肠道、心血管、妇科疾患等都能起到相应感传，透过感传刺激有助于达到内部机能的调整。
哪些人不宜拔火罐？
拔火罐有益于身体健康，但不是人人都适合的，那么不宜拔火罐的人群有哪些？
1、皮肤病患者：皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。
2、身体虚弱者：身体虚弱者体内阳气不足，如果再拔火罐 会导致阳气更加不足，更加破坏了自身的阴阳平衡。所以身体虚弱，阳气不足，尽量不要考虑拔火罐。
3、肺病患者：有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。
4、特殊女性：女性的月经期及其它出血症部位，不可拔罐。以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
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拔火罐的好处1、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。2、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。3、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。4、现在，很多美容、
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拔火罐的好处疏通经络拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。减压的作用拔火罐在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。调节身体的阴阳平衡由于拔罐后自家溶
