夏季新陈代谢速度快，皮脂腺分泌旺盛，部分人脸上容易长青春痘。一部分人长青春痘和体内毒素过多有关，不妨试试几款中药茶能帮助排除体内毒素。
喝哪些中药茶能缓解脸部痘痘？
1、益母草蜂蜜茶
把适量益母草放在锅中煎煮，过滤渣取出汁，水温降到60℃时，再加入适量蜂蜜调拌均匀，代茶饮用，可达到清热解毒效果。另外也可以制作成益母草面膜，把益母草研磨成细粉末，黄瓜洗干净后榨成汁和蜂蜜一起放在碗中搅拌均匀。先把脸洗干净，然后制作而成的混合物涂抹在脸上，20分钟后用温水冲洗干净，能有效祛除脸上的痘痘。
2、菊花绿豆茶
把10克菊花放在锅中煎煮，10克榨成汁的柠檬汁和30克绿豆沙一起放入菊花水中搅拌均匀，水温降到60℃以下时，再加入少量蜂蜜，搅拌均匀就能喝，可达到清热解毒效果，能加快新陈代谢速度，帮助排除体内毒素，同时也能祛除痘印，缩小脸上毛孔，让皮肤变得更加光滑细腻。
3、茉莉花百合花茶
把适量金盏花、茉莉花、百合花和甘草以及芦荟一起放在锅中煎煮，过滤渣取出汁代茶饮用，可达到清热去火效果，而且能抗菌消炎，帮助调节内分泌，排出体内毒素，祛除痘痘。适合容易上火、口苦口臭以及长青春痘的人，口舌生疮和手脚心发热及咽喉干燥疼痛的人也可以使用此方法，但不适合孕妇。
4、白茅根生地黄茶
把9克连翘、仙草叶、茯苓和白茅根，6克甘草、天花粉和生地黄一起放在锅中加入6碗水，用小火煎煮半个小时能能喝，可缓解因为油脂分泌过多或肝火旺盛所引起的粉刺和痤疮，而且能缓解口臭问题。尤其是对已经化脓的痘痘非常有效，能达到消炎排脓和消肿效果。
5、白芷蒲公英茶
把10克蒲公英，3.5克川穹和7克白芷一起放在杯中，加入开水冲泡，大约泡10分钟左右就能喝，可达到消肿化脓和清热解毒效果，特别适合脸部潮红、脸上有脓泡和粉刺红肿疼痛的人。但肠胃功能虚弱以及腹痛的人尽量不要喝。
温馨提示
以上5款茶类能轻松解决脸上长痘痘问题，但期间不能吃辛辣油腻食物，保持清淡饮食，多喝水，保证有充足睡眠。夏季做好防晒工作，避免受到紫外线照射。
祛痘排毒可用中药,祛痘排毒中药面膜有哪些？
很多人在青春期的时候都会遇上痘痘的出现，痘痘的发生给很多爱美的人带来了很大的苦恼，而且有些痘痘很顽固，被消灭后总是复发。其实，这是因为体内有毒素，所以就需要使用中药排毒的方法来清除毒素，使痘痘不反复发作。
祛痘排毒中药偏方有哪些？
1、肠道排毒花草茶
选用洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克，将全部材料放进锅中加水后煮开，在煮开后再煮10分钟就可以食用。此茶对于肠胃功能不好而累积的毒素引起的痘痘有很好的改善功效，可以减少痘痘复发。
2、牛蒡枸杞排毒茶
选用牛蒡、枸杞、车前子适量，将它们清洗干净后放在壶中用开水冲泡，然后代替茶水每天饮用。车前子能够帮助排出人肌肤的毒素，减轻痘痘炎症，而牛蒡也是可以清除肾脏的毒素，所以两者合用可以有效的治疗痘痘，使其不复发。
3、银华绿豆汤
采用金银花20克、绿豆60克、红糖30克，将金银花煮水后去渣，放入绿豆煮烂后再加入红糖，等放凉后就可以食用。此方有清热解毒消炎的作用，适用于痘痘发炎的患者。
祛痘排毒中药面膜有哪些？
1、金银花面膜
金银花具有很好的清热解毒，消炎杀菌的作用，适用于各种皮肤炎症等问题，有良好的缓解皮肤作用。可以将烘干的金银花研成细粉，再加入清水调和，搅拌均匀后敷在清洗干净的皮肤上，十分钟后用清水洗干净，可以用来消炎，对痘痘发红的情况有很大的功效。
2、鱼腥草面膜
鱼腥草具有消炎抗菌的作用，对痘痘粉刺都有消除的功效，患者可以将适量的鱼腥草加水煎开取汁，涂于皮肤长痘痘的地方，坚持一段时间会有明显的效果。
3、蒲公英面膜
蒲公英的消炎杀菌、消肿散结功效也是很不错的，他除了可以祛除痘痘，还可以帮助清除毒素，提亮肤色。准备适量的蒲公英和蜂蜜，将蒲公英煎水后取汁和蜂蜜调和，搅拌均匀后涂抹在皮肤表面，并且加以按摩，这对于干燥缺水并且长痘的人来说效果是很不错的。
大家需要知道的是，虽然中药的祛痘排毒功效不错，但是效果比较慢，所以需要坚持的使用，才能看到效果。不要说短期的治疗没效果就说中药没用，因为中药是治本，从内部调理的，所以就不像西药那样效果快，明显。
更年期女性适合喝哪些药茶？推荐5款养生药茶
妇女生命的三分之一时间将在绝经（更年期最突出的表现）后渡过。因此，必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施。茶是我们生活中常见的一种养生产品，那么女性更年期能喝茶吗？可以喝什么茶呢？
更年期女性喝点药茶更健康
据临床数据显示，目前，在30~40岁的上班族女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。更年期女性除在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等之外，也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝，或将其加入食物中食用，既能减缓更年期症状，又有美容养颜之功。当归能抑制酪氨酸酶的活性，进而抑制黑素色生成，可治雀斑、黄褐斑。葛根中富含黄酮类化合物，对雌激素有双重调节作用，具有美体、养颜、调节内分泌等功效。甘草提取物具有促进表皮发育，促进头发黑色素生成的功效，还可防止头发干燥、变白。藏红花有“女性保护神”的美誉，对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效。
推荐5款常见药茶
1、菟丝牡丹柴胡茶
材料：菟丝子3钱、牡丹皮2钱、柴胡1钱
用法：所有材料加入800cc的水，大火煮开后，转小火再煮10分钟，稍温后饮用，每天喝1次。
菟丝子补肾阴；牡丹皮清热、退潮热；柴胡解郁。适用于有热潮红、盗汗、心悸的女性更年期不适。注意柴胡有升发作用，高血压患者不宜饮用。
2、枸杞菊花去火茶
材料：枸杞3钱，菊花2钱、桑叶2钱
用法：所有材料加入800cc的水，大火煮开后，转小火再煮10分钟，稍温后饮用，每天喝1次。
枸杞明目、补肝肾；菊花清热、明目；桑叶清肺热、润燥。适用于眼睛干涩、虚火旺、口干、咽喉干的更年期女性。注意肠胃虚弱、易腹泻和正拉肚子者不宜饮用。
3、薏仁玉竹润燥
材料：薏仁3钱、女贞子3钱、玉竹2钱
用法：所有材料加入800cc的水，大火煮开后，转小火再煮10分钟，稍温后饮用，每天喝1次。
薏仁美白、利水；女贞子补肾阴；玉竹润燥。适用于皮肤干燥松弛、阴部干涩搔痒等症状的更年期女性。注意因女贞子和玉竹偏滋阴，喉咙容易有痰者不宜饮用。
4、浮小麦莲子黑枣茶
材料：浮小麦20g，黑枣45g，水发黑豆70g，水发莲子80g，冰糖30g。
用法：先将准备好的所有材料清洗干净，并且将准备好的清水倒入锅中煮滚。将清洗干净的材料一同倒入煮滚的水中，搅拌均匀后盖上锅盖烹煮至所有材料熟透，这个过程需要三十分钟左右。之后再加入适量的冰糖（根据个人能接受的甜度添加量）煮至融化。将煮好的茶水倒出至碗中即可饮用。
此款茶有安神的作用，处于更年期的女性常吃有利于睡眠，改善更年期失眠的情况。
5、玉竹西洋参茶
材料：玉竹5g，西洋参少许。
用法：将锅洗好，之后倒入适量的清水煮滚，等待水滚后倒入玉竹，烹煮十分钟左右。将西洋参放入事先准备好的茶杯中，之后将锅中的汤汁倒入茶杯中，泡了差不多时间后出味了即可饮用。
小贴士：此款茶有补气养血、滋阴润肺的效果，处于更年期的女性常饮用，对改善气虚、燥热有利。
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