艾灸肚子后出水是湿气，不是蒸汽。
艾灸具有保健的作用，通过艾灸腹部可以疏通经络、温经散寒，也可以促进肠胃的蠕动，使肠内的湿气、毒素、淤积物，以出水的方式向体外排出。当身体内的湿气越严重，腹部出水的症状就会越严重，这也是一种比较好的现象，说明体内的湿气正在慢慢的向身体外排出，有助于人体的阴阳平衡，增强人体的脏腑功能，加速血液循环。
在艾灸前，不建议吃得过饱，也不建议空腹，以免引起虚脱等不适的身体反应。艾灸后适合喝一些温开水或者红糖水，帮助身体恢复，同时要注意腹部保暖，更加不建议洗澡，避免寒气入侵体内。
本文指导医生：
闵存云
广东省人民医院 中医内科
主任医师
擅长疾病：
治疗中医肾系疾病（与中医“肾”相关的疾病：肾脏病、糖尿病、不孕不育、风湿关节病、慢性咳嗽及其他疑难杂... [详细]
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